Zatímco loni jsme putovali za držitelkou Zlatého oříšku Alíka, baletkou Markétou Frajkowskou do Karviné, letos jsme zamířili do severočeských Loun. Snad nejtěžší bylo najít aspoň hodinu volného času na rozhovor. Jakmile skončí škola, míří obvykle Kristýna Zahradníčková rovnou na trénink do místního Fitness studia.
Nakonec vše klaplo na jedničku – kromě rozhovoru jsme totiž směli sledovat úspěšnou závodnici při tréninku. A věřte, že je to pěkná dřina. Skoky přes švihadlo a běh jako rozcvička a pak všelijaké protahování a posilování, aby se mohly začít zkoušet skoky a vzpory.
Kdo tě přihlásil do Zlatého oříšku?
Navrhli mne ze základní školy.
ÚSPĚCHYKristýna Zahradníčková soutěží ve sportovním aerobiku a nasbírala celou řadu medailí a pohárů. Asi nejvíc si považuje 1. místo na mistrovství světa na ostrově Martinik (prosinec 2009). Je vicemistryní Evropy, mistryní Švýcarska. Dříve soutěžila v kategorii kadet, nyní už startuje jako juniorka. |
Chtěla bych trénovat malé děti.
Kdybys mohla někam odcestovat zadarmo, kam by to bylo?
Tak to bych jela do Karibiku, na Martinik. Moc se mi tam při mistrovství světa líbilo.
Jak dlouho se sportovnímu aerobiku věnuješ?
Do klubu chodím od 1. třídy, tedy už 8 let.
Jak ses k tomu dostala?
Přivedla mne sem maminka. Zdálo se jí, že by se pro mne hodila nějaká sportovní aktivita a tak čekala, až budu dost velká, abych sem mohla začít chodit.
Jak vypadá tvůj denní rozvrh?
Téměř denně, tedy kromě úterý a neděle, trénuji. Obvykle trénink trvá dvě hodiny, před závody trénujeme denně.
Kam se chystáš o prázdninách? Jezdíš na tábory?
Na tábor nejezdím. Část prázdnin patří oddechu, hlavně červen. V srpnu jezdíme trénovat do Německa a na 14 dní na soustředění na Máchovo jezero.
Zvládáš školu tak dobře jako aerobik?
Chodím do osmičky a žádné zvláštní problémy nemám. Občas se peru trochu s matikou, ale mám z ní dvojku. Hodně mne baví tělocvik.
Máš nějak speciálně upravený jídelníček?
Ne. Jím co mi chutná a jak mám hlad.
Kam chodíš trénovat?
Tady u nás v Lounech do Fitness studia. Mojí trenérkou je Jitka Hofmannová.
Máš při tréninku něco, co tě nebaví?
Moc ráda nemám běhání.
Máš nějaké zákazy?
Ani moc ne. Jen bych třeba před závody neměla jezdit na kolečkových bruslích, abych se neporanila,
Vystupovala jsi někde kde bylo hodně lidí?
Nejvíc jich asi bývá při soutěžích.
Zdají se ti sny o tom jak vystupuješ?
Ne.
Kdo tě v tvých aktivitách podporuje nejvíc?
Maminka.
Co vše potřebuji umět, abych mohla dělat sportovní aerobik?
Dobré je začít ve věku 6 – 8 let. Určitě by neměla chybět ctižádost a trpělivost.
Kolik máš pohárů či medailí?
Hodně. (Kristýna ukázala na nástěnku nad psacím stolem. Tam má vystavené své nejcennější medaile. Na skříni pak stojí řada pohárů z evropských i světových soutěží).
Zlatý oříšekJak se přihlásit Od 1. června 2010 se přijímají přihlášky do dalšího ročníku. Do přihlášky napište: - jméno Více informací včetně přihlašovacího formuláře najdete na adrese |
Musela jsi kvůli aerobiku oželet schůzky s kamarádkami a podobné akce?
Snažím se stíhat všechno, ale je pravda, že tréninky a závody mi zaberou hodně času.
Jaké máš koníčky?
Kromě aerobiku nemám čas se příliš ničemu dalšímu věnovat.
Umíš jezdit na in-line bruslích?
Ano.
Co máš ráda za sport?
Kolo, brusle, bowling.
Hraješ na nějaký hudební nástroj?
Kdysi jsem hrála na zobcovou flétnu, teď už ale nehraju na nic.
Jaká je tvoje nejoblíbenější zpěvačka nebo hudební skupina?
Poslouchám různé věci, nikoho konkrétního v oblibě nemám.
Máš ráda zvířata. A jaká nejvíc?
Nejradši mám svého pejska Nellinku.
Máš nějaké vzory ve sportovním aerobiku?
Asi nejvíc obdivuju Ritu Niemi z Finska a od nás Denisu Barešovou.