Bylo 4. dubna 2016, právě jsem vstala a nasnídala se. Šla jsem na WC a na svých bílých kalhotkách vidím hnědo - červené skvrny. V tu chvíli jsem si neuvědomovala, že jde o měsíčky, takže jsem to ignorovala. Když jsem jela v tramvaji, cítila jsem mírné křeče v podbřišku a, ano, ignorovala jsem to taky.
Školní den proběhl v pohodě až na to, že když jsem šla opět na WC. Tam jsem objevila červenou skvrnu na kalhotkách. To už mi došlo, že mám měsíčky a začala jsem vyvádět, jelikož jsem u sebe měla jen kapesníčky. Vzala jsem mobil a začala psát mámě sms. Náš chat vypadal asi takhle:
- Já: Mami, asi mám měsíčky.
- Máma: Asi nebo určitě?
- Já: Určitě, mám na kalhotkách krev.
- Máma: Máš vložku?
- Já: Ne.
- Máma: Dobře, a máš aspoň kapesníčky?
- Já: Jo.
- Máma: Tak je použij místo vložky.
- Já: OK.
- Máma: Jinak v pohodě?
- Já: Celkem jo.
Po škole jsem si s mamkou šla koupit vložky.Teď už mám menstruaci asi půl roku a vím, že se není čeho bát.
Moje doporučení
Pokud je ti mezi 11 a 13 lety, nos si s sebou v aktovce vložky a vlhké ubrousky. Dej si je do nějaké nenápadné taštičky. Taky můžeš na sobě pozorovat různé změny např. napětí prsou, bolení v podbřišku nebo zad. Občas se může objevit nevolnost.
Pokud máš první menstruaci a nevěříš si, že tampón správně zavedeš, nebo se na to necítíš, použij vložky. Vložku je třeba měnit cca po 2-3 hodinách, jinak začne zapáchat.
Jak to říct mamce?
Pokud jsi to dostala ve škole, napiš mámě sms a máš to vyřešené. Pokud jsi to dostala doma, je více možností:
- Mami, dostala jsem měsíčky...(tahle možnost je pro odvážné povahy)
- Mami, nemáme nějaké vložky?
- Napiš mámě dopis, že jsi dostala měsíčky
-
Počkej až půjdeš do školy a od tamtud napiš mámě sms.
