Alík

  • Alíkoviny
  • Klubovna
  • Hry
  • Nástěnky
  • Soutěže
  • Vtipy
  • Poradna
  • Copak hledáme:
    Kde hledáme: Přihlášení uživatelé mají lepší možnosti hledání.
    Jsi tu poprvé?

    Alíkovina

    Puberta u holek

    vydáno  •  Čtenáři píší Alíkoviny · Vztahy
    Možná jsi to zažila a možná ještě ne. Každopádně tento článek tě na to připraví. Na to, co tě dříve nebo později čeká.

    Čistit si pleť každý večer je nutností, i když nenosíte make-up., © archiv firmy

    Co čekat:

    Puberta je období tvého života, kde přestáváš být malou holčičkou, přestáváš už být skoro i dívkou. Stává se z tebe žena.V pubertě přijde několik změn počínaje těmi, se kterými nemáš problém, nebo kterých se nebojíš a končí změnami jako je menstruace a maštěním vlasů. 

    Změny většinou přijdou v tomto pořadí: vyrosteš a přibereš na váze,                 začnou ti růst ňadra, protáhne se ti obličej, začne ti růst ochlupení, začneš se více potit, vlasy a pleť se ti začnou více mastit, začneš menstruovat. Samozřejmě, že můžou změny přijít v jiném pořadí. 

    Puberta přichází mezi 8-13 rokem a končí asi v 16ti letech. Jednoduše řečeno, začnou změny a puberta až když bude tvé tělo připraveno. Tvé kamarádky můžou mít pubertu dříve i později a stejně tak i všechny změny a jejich pořadí. Délka puberty je individuální. Něčí puberta proběhne za 2 roky, něčí za 6 let. 

    Informace a rady:

    Je několik způsobů, jak se něco více dozvědět, aby tě některé věci nepřekvapily. Můžeš se například zeptat mámy. Taky si můžeš půjčit knihu v knihovně nebo si ji koupit. Určitě něco najdeš na internetu a jestli máš třeba starší sestru nebo dobrou kamarádku, taky ti rády poradí. Můžu ti dát tip na knížku, kterou mám já. Jmenuje se: Co se to se mnou děje a je tam vše popsané.

    Také existují poradny pro dívky a ženy, kde vás také informují o všech věcech, týkajících se dospívání a intimního života. Ve vyšších ročnících základní či střední školy je sexuální výchova, která informuje žáky o pubertě, radách a všem co si potřebujete ujasnit. Také bývají na školách většinou v pátých a šestých třídách přednášky o dospívání, pohlavních orgánech atd. Tam všude můžeš čerpat informace.

    Pomůcky

    Je spousta pomůcek, kterými si můžeš trochu pomoci, při zvykání si na to, že nejsi malá holčička, ale žena. Jednou z pomůcek je menstruační kalendář.  To je asi všechno obecné o pubertě. Určitě to ale není vše, co bys měla vědět.

    Autorka:
    » přejít do diskuse

    Diskuse k článku  (4)

    Příspěvek z 9. února 2019 ve 12:58.
    kajca v něm napsala:

    Píšu asi později ... Ale nevadí článek je moc dobrý mě se líbí a taky bych vám doporučila knihu která pomáha mě jmenuje se Holky neděste se puberty ke vydana i pro kluky s názvem
    Kluci neděste se puberty

    Omlouvam se za chyby píšu to na mobilu

    Příspěvek z 11. října 2017 v 16:47.
    radimf v něm napsala:

    Jinotajka: Autorka je: Terka070803 ;-)

    Příspěvek z 15. června 2015 ve 20:24.
    Jinotajka v něm napsala:

    Jaký je autor