Alík

  • Alíkoviny
  • Klubovna
  • Hry
  • Nástěnky
  • Soutěže
  • Vtipy
  • Poradna
  • Copak hledáme:
    Kde hledáme: Přihlášení uživatelé mají lepší možnosti hledání.
    Jsi tu poprvé?

    Alíkovina

    Recept na salát s ovesnými vločkami

    vydáno  •  Čtenáři píší Alíkoviny · Recepty
    Jsem Barča a od malička mamince ráda pomáhám v kuchyni. Mám pro vás tip, jak si udělat osvěžující, zdravou a výtečnou svačinku.

    Slunce, seno a jahody - Letos se jim dařilo. (léto 2006), © Marecela Fedasová

    Když tento salát budete dělat poprvé, zavolejte si někoho staršího, aby vám pomohl.

    Co budete potřebovat?

    • 1 jablíčko
    • 1 kiwi
    • 100g jahod (můžou být i maliny nebo ostružiny, višně, borůvky, apod...)
    • šťáva ze 2 pomerančů a nebo taky sklenice pomerančové šťávy (ne obojí)
    • 4 lžičky ovesných vloček 

    Jak na to?

    Ovesné vločky namočte do pomerančové šťávy. Jablko a kiwi oloupejte a nakrájejte na kousky nebo kolečka. Omyjte a očistěte jahody a všechny větší nakrájejte na drobnější kousky.

    Nakonec ovoce i vločky dejte do misky a vše pořádně promíchejte. Můžete servírovat a všechno sníst. Dobrou chuť.

    Autorka:

    Tento článek byl zařazený ke zveřejnění bývalým vedením Alíka, jeho úroveň tedy nemusí odpovídat současným redakčním standardům.

    » přejít do diskuse

    Diskuse k článku  (0)

    O tomto článku zatím nikdo nediskutuje. Buď první!