Alík

  • Alíkoviny
  • Klubovna
  • Hry
  • Nástěnky
  • Soutěže
  • Vtipy
  • Poradna
  • Copak hledáme:
    Kde hledáme: Přihlášení uživatelé mají lepší možnosti hledání.
    Jsi tu poprvé?

    Alíkovina

    Snídaně z ovesných vloček

    vydáno  •  Čtenáři píší Alíkoviny · Recepty
    Dnes jsem si pro tebe připravila recepty na snídani z ovesných vloček.

    pro iDNES.cz, © Marcela Kro

    Lívance z ovesných vloček

    Budeme potřebovat:

    • 150g ovesných vloček
    • 1 vanilkový cukr
    • špetka soli
    • špetka skořice
    • 200ml mléka
    • 4 lžíce cukru moučky
    • 2 vejce
    • kokosový olej

    Postup:

    Rozmixujeme ovesné vločky na jemno. Rozehřejeme si pánev a přidáme půl kávové lžičky kokosového oleje. Vločky si dáme do mísy a přidáme vanilkový cukr, sůl, skořici a cukr moučka. Zamícháme. Poté přidáme mléko a dvě celá vejce. Znovu zamícháme. Na rozehřátou pánev nalijeme jeden žufánek (naběračku) těsta. Chvíli počkáme a otočíme. Servírujeme s ovocem a marmeládou. Výborné i jako večeře

    Ovesná kaše

    Budeme potřebovat:

    • 60ml (100ml) ovesných vloček
    • 150ml ( 250ml) mléka
    • cokoliv na dochucení ( např. jahody, maliny, borůvky, kakao, med, javorový sirup, banán ( i když ho moc nedoporučuji, nemá moc výraznou chuť), marmeládu či čokoládu

    Postup:

    Mléko a ovesné vločky vložíme do hrnce a dáme na plotnu. Až se to začne vařit, ztlumíme teplotu a mícháme. Mícháme cca. 2-3 minuty dokud nám kaše nezhoustne. Po zhoustnutí sundáme z plotny a necháme zhruba minutu odstát s pokličkou na kuchyňské lince. Poté dáme do misky a dochutíme podle chuti. Kaše velmi zasytí.

    A to je všechno. Snad jsem vám pomohla.

    Autorka:

    Tento článek byl zařazený ke zveřejnění bývalým vedením Alíka, jeho úroveň tedy nemusí odpovídat současným redakčním standardům.

    » přejít do diskuse

    Diskuse k článku  (4)

    Příspěvek z 20. ledna 2019 ve 12:34.
    VikiKlára v něm napsala:

    Já si jí dělala už i dříve, než jsem si přeçetla článek.

    Příspěvek z 19. ledna 2019 v 17:14.
    Rodé v něm napsala:

    :-):->:-D;-DR^R^R^@)->-$>$> mňam

    Příspěvek z 17. března 2017 ve 21:17.
    DamborskaT v něm napsala:

    Reakce na Verča-22:

    Jasně, zkus třeba slunečnicový olej. Ale nedoporučuji olivový, má výraznou chuť a aroma. Kokosový olej se tam dává proto, že je to sladký pokrm a kokosový olej taky. 😉
    DamborskaT