Alíkovina

Sport pro celou rodinu aneb jezdíme na kole

vydáno  •  Volný čas venku
Jízda na kole je zábava, ale i sport. I bezpečnost je ale důležitá. Nosíš helmu? Do 18 let ji musíš při jízdě na kole mít, ať jedeš kamkoliv. Při špatném povrchu silnice je vhodné mít i rukavice.

Jízda na kole, © Profimedia.cz

Jak jezdit bezpečně na silnicích
Základem je helma. Ochrání tě, když se ti něco přihodí. Nejjistějí jízda je vždy s rodiči. Rodiče i ty si zasportujete a zároveň se budeš cítit bezpečně. Jeden z rodičů pojede první a ten druhý poslední. Tak jako já, můžeš sebou vzít sebou své sourozence, aby sis mohl/a zpříjemnit cestu povídáním.

Pět nejzákladnějších věcí pro jízdu na kole:

  • kolo (na čem bys taky jezdil/a?)
  • helma (nikdy nevíš, co se stane - jistota je jistota...)
  • pití (někdy může být opravdu horko, nejlepší je voda - ta vždy uhasí žízeň)
  • batoh (ten je dobrý, když budeš mít při delší trase hlad, na menší sváču a na další věci)
  • pumpička (hodí se když ti uchází vzduch z kola)

Já a moje rodina
Náš rekord v ujetých kilometrech je 79. Taťka vždy jede první, potom já, sestra a nakonec mamka, protože ona drží své tempo :-) (pomalé).

Kopečky a zase kopečky
Jelikož bydlím na Vysočině, tak před sebou vidím při jízdě jen a jen kopec. Nevím, možná v jiném kraji republiky nejsou takové kopce, ale u nás je jich dost. Proto vždy plánujeme trasu tak, že vybíráme cestu, kterou známe, a kde je málo kopců. Ale je to krásný pocit, když jedu potom dolů z kopce. To je na tom ta nejlepší zasloužená odměna.

Vizitka autorky článku na Alíkovi - M-obchůdekSv-

Další zajímavé články:

Autorka:

Tento článek byl zařazený ke zveřejnění bývalým vedením Alíka, jeho úroveň tedy nemusí odpovídat současným redakčním standardům.

» přejít do diskuse

Diskuse k článku  (5)

Příspěvek z 31. prosince 2008 v 15:21.
Veruschenka v něm napsal:

rrtrrtedtr

Ahoj kolo je bezva!!!Nadýcháš se čerstvého vzduhu a aji si zasportujeeš a jízdu na kole májí všichni určitě moooc rádi.

Příspěvek z 13. prosince 2008 ve 12:46.
mirecek-tupejhlavek v něm napsal:

ano,opravdu.sestricka skutecne zvladla ujet na kole 100 kilometru za den.ona totiz jizdu na kole hrozne moc miluje.kolo je jeji velka laska.a jak rika moje babicka-laska,ta hory prenasi...........mej se moc krasne a klidne mi napis,kam jezdite na kole vy.ahoj.25

Příspěvek z 12. prosince 2008 v 19:47.
LilQa v něm napsala:

to 4 ročné dievča išlo 100 kilometrov za deň?? neverím