Alík

  • Alíkoviny
  • Klubovna
  • Hry
  • Nástěnky
  • Soutěže
  • Vtipy
  • Poradna
  • Copak hledáme:
    Kde hledáme: Přihlášení uživatelé mají lepší možnosti hledání.
    Jsi tu poprvé?

    Alíkovina

    Sportovní aerobic

    vydáno  •  Sport · Čtenáři píší Alíkoviny
    Co to je vlastně za sport?

    Jedná se o velmi náročný sport u kterého člověk potřebuje:

    • ohebnost
    • sílu
    • kondici
    • fyzičku

    Jsou různé kategorie jako např. věkové kategorie: 6-7 let, 8-10 let, 11-13 let což je pod názvem cadet /kadet/, 14-16 let což je pod názvem juniors, 17-a více let což je pod názvem seniors.

    Kategorii: sporťák: cvičí po jednom, dvou a nebo třech. Tato kategorie je velmi náročná. Fitness týmy: stejné jako sporťák, ale jsou ve více lidech a v kategoriích jako jsou: petite (po 5.), grande (jsou po 6-8 lidech).

    Stepy: cvičí se na stepech a jsou také v kategoriích petite, grande. Jsou také výkonnostní třídy: 1. výkonnostní třída - pro ty nejlepší, 2.výkonnostní třída - pro ty, co jsou „jen“ dobrý, 3. výkonnostní třída - pro ty co začínají.

    Tak co chtěli byste tento sport vyzkoušet?

    Autorka:

    Tento článek byl zařazený ke zveřejnění bývalým vedením Alíka, jeho úroveň tedy nemusí odpovídat současným redakčním standardům.

    » přejít do diskuse

    Diskuse k článku  (5)

    Příspěvek z 3. června 2017 v 11:01.
    czechgirl v něm napsala:

    Já taky dělám aerobic ale step 8 - 10 let$>

    Příspěvek z 3. června 2017 v 8:39.
    verca_vm v něm napsala:

    Ahoj taky dělám aerobic

    Příspěvek z 31. května 2017 v 16:10.
    Gattina v něm napsala:

    A