Smoothie
Potrebujeme:
- ovocie (je jedno aké)
- jogurt
- 1 vanilkový cukor
- 1 čajovú lyžičku škorice
- 1 čajovú lyžičku šťavy z citrónu
Postup:
Do ponorného mixéra dáme najprv ovocie. Potom jogurt a na koniec ochucovadlá. Potom zmixujeme a je hotovo.
Ovocné vločky
Potrebujeme:
- jogurt
- 3 druhy ovocia
- vločky (ovsené)
- 1 vanilkový cukor
- 1 čajovú lyžičku škorice
Postup:
Do misky dáme jogurt a ovocie. Potom pridáme vločky a ochucovadlá. Zmiešame a je hotovo.