Alík

  • Alíkoviny
  • Klubovna
  • Hry
  • Nástěnky
  • Soutěže
  • Vtipy
  • Poradna
  • Copak hledáme:
    Kde hledáme: Přihlášení uživatelé mají lepší možnosti hledání.
    Jsi tu poprvé?

    Alíkovina

    Zdravé salátky

    vydáno  •  Čtenáři píší Alíkoviny · Recepty
    Máte rádi zdravé jídlo a zeleninu? Nechcete však dělat nic příliš složitého?

    Salát s hroznovým vínem a balsamikem, © papadim.com

    Dnes tu pro vás mám dva recepty na vynikající zeleninové salátky.

    Avokádový salát

    Budeme potřebovat:

    • 1 avokádo (musí být poměrně měkké, jinak není zralé)
    • 1 okurku hadovku
    • 1-2 rajče (můžou být i cherry)
    • špetku soli a pepře (podle chuti)

    Postup:
    Nejprve si okrájíme hadovku a nakrájíme ji na menší kostičky. Nasypeme do misky, vezmeme rajče a také je nakrájíme. Já osobně mám pro tenhle recept raději cherry rajčata, ale je to na vás. Když máme nakrájenou hadovku i rajče v misce, vezmeme si avokádo a opatrně ho rozkrojíme (pozor, vevnitř je velká pecka), vydloubeme obsah, dáme si ho do jiné mističky a vidličkou ho rozmačkáme na kašičku. A přidáme k nakrájené zelenině. A je hotovo. Samozřejmě můžeme přidat i sůl nebo pepř.

    Salát lehký vánek

    Budeme potřebovat:

    • 1 hlávku čínského zelí
    • 500 g krabích tyčinek (surimi tyčinek)
    • 125 g balkánského sýra
    • 200 g majonézy
    • pečivo

    Postup:
    Čínské zelí nakrájíme na drobné proužky. Následovně rozdrolíme balkánský sýr mezi prsty a přidáme ho k zelí. Nakrájíme krabí tyčinky na kostičky a také je tam šoupnem. Vše pěkně promícháme a nakonec přidáme majonézu. A máme výborný salátek. Nejlepší je jíst ho s pečivem.

    Doufám, že alespoň někdo recepty vyzkouší. Mně osobně velmi chutnaly.

    Autorka:

    Tento článek byl zařazený ke zveřejnění bývalým vedením Alíka, jeho úroveň tedy nemusí odpovídat současným redakčním standardům.

    » přejít do diskuse

    Diskuse k článku  (1)

    Příspěvek z 25. března 2016 v 17:28.
    SHINeeGirl v něm napsala:

    Ten první vypadá docela dobře, určitě zkusím 4