super článek, taky jsem depresi mela, ale ne ze bych se nejak poskozovla

Já také měla jednu dobu deprese a také jsem se sebepoškozovala, ale nemá to nějaké trvalé následky (například jizvy nebo popáleniny). Nějak jsem se z toho vyhrabala, ale doteď trpím úzkostí a občas mě přepadne vážně hodně smutek. Ale chtěla bych všem, kteří si toto prožívají teď, aby se nevzdávali a snažili se vyhledat pomoc, naprosto od kohokoli... Držím vám všem palce.

Dodala bych, že se to léčí antidepresivy, psychologem a psychiatrem, jsou na léčbu psychiatrické léčebny a v nejhorším případě se používají i elektrošoky. Hlavní je se nebát o tu pomoc říct

Článek hodnotím pěti tlapkami.

Deprese není zrovna příjemný stav,a já popravdě nevím,jestli jsem ji měla. Je hrozné,že někteří lidi jsou schopni tohle způsobit jinému člověku. Ale...možná to dělají proto,že sami mají depresi či jiné psychické problémy. Tím se jich ale nijak nezastávám.
Je mi opravdu líto,že si těmito stavy procházíš. Během postupu času se to jistě zlepší. Držím palce!

Každý z nás už měl deprese, i já jsem měla/mívám deprese, I dospělí, ty.. prostě všichni. Mám zkušenosti s depresí. Rozumím ti, je mi to líto. Já upřímně, nikdy jsem se nesebepoškozovala ( nebo jak se to píše, chápete), nikdy by mě to nenapadlo dělat, ale rozumím lidem, kteří se sebepoškozují, četla jsem spousta dotazů o tom, že se někteří lidé sebepoškozují, já jim rozumím... Vím, že někdy Vy máte těžké nebo hodně těžké období, já také měla jednou hodně těžké období, ale o pár dní později to bylo v pořádku, díky jednomu člověku, který mi něco řekl ( nebudu říkat co, i když to už někteří lidé tady na veřejnosti ví, je to v jedné nástěnce, no ale to je jedno). Někteří mí přátelé se svěřili s problémem a také měli deprese, já se jim snažila nějak pomoct. Co vám pomůže je vybrečet se, nikdo vás nenutí abyste nebrečeli, brečte, uleví se vám, hluboce dýchejte, odpočívejte, svěřte se někomu, komu důvěřujete, takhle se uklidníte. Jsou to jen rady tak snad vám někomu mé rady pomůžou.

Tak a ted dobrou noc, jdu spát :D