PejsekNelinka: Od čtrnácti let do asi osmnácti let jsem byl intenzivním běžcem. Běžel jsem skoro každý den. Ke konci deváté třídy jsem dokázal vyběhnout strmý skoro kilometrový kopec a získal jsem v běhu Karolínka druhé místo. Rovněž jsem vyhrál běh o vánoční hvězdu. Dále jsem v dětství a v pubertě chodil často na túry a moje největší vzdálenost, kterou jsem ušel, byla 180 až 200 km z Kolína do Znojma. Také jsem byl třetí ve vojenském pochodu (jak už jsem zmiňoval). Pak bych chtěl dodat, že jsem vyhrál zlatou medaili v určité kategorii v paralympiádě. Aktuálně se věnuji městským procházkám, posilování a občas i jednodenním túrám v přírodě.

Rokio: Určitě můžeš Jaký sport rád děláš? Celkově bych vám ráda dávala úkoly, které vám „sednou“, ne jen nařizovala a vy jen plnili.

Šároušek: Udělej si pořádnou rozcvičku (protáhni se + nějaké posilovací cviky) a pak sem napiš, jaké cviky to byly

PejsekNelinka: Můžu požádat o nějaký jiný sportovní úkol?

Easy hotovo další

JosefNeoral12: Zahraj si fotbal

Můžu úkol?

VeverkaČiperka123: Zaposiluj si
Rokio: Dobrý výkon Jen tak dál!
Šároušek: Zahraj si volejbal

Its easy hotovo další

70 km.
To bych nepřežil
Já sotva zvládl 10 km

al-maty: Děkuji.

Úkol!

Aha, vypadá to zajímavě, no myslím, že 70 km by pro mě bylo moc. Gratuluji ti, že jsi to zvládl.

al-maty: Zúčastnil jsem se pouze jedné vojenské túry, a to před čtyřmi lety. Bylo mi tehdy 18 let. Zde je odkaz na daný pochod: www.pochod70.unas.cz

Rokio: Na tvém blogu jsem četl, že se účastníš i nějakých vojenských túr. Docela mě zajímá, kdo to organizuje atd.

PejsekNelinka: 200 metrů jsem sice neuběhl, ale ušel jsem pár kilometrů v kuse. Dále trochu posiluji.

VeverkaČiperka123: Dobře, tak si zajezdi na koloběžce
Šároušek: Udělej 15 kliků.

umím jezdit na koloběžce

hotovo další prosím

šipín: Zaplav si v bazénu.
VeverkaČiperka123: Tak si vyber jakýkoliv sport a pak mi sem napiš, jak jsi sportovala

ukol pls

Neumím

VeverkaČiperka123: Zahraj si badminton.
Šároušek: Zajezdi si na kole.

hotovo další pls

úkol

Proč všichni to mají lechčí

Šároušek: Udělej 10 dřepů.
Rokio: Uběhni 200 metrů.
lékařský: Zahraj si fotbal.

S bodováním je to dobrý nápad, jen nevím, podle čeho bych se rozhodovala. Nejen že neznám váš zdravotní stav, ale neznám ani jak moc jste sportovně zdatní a podobně. Takže to zatím ponechám bez bodů a kdyby někoho napadlo nějaké řešení, ať se mi ozve

lékařský: To by bylo super, pokud by se dostávaly body. Navrhuji autorce nástěnky, aby se body rozdělovaly nejen podle výkonu, ale i podle věku a zdravotního stavu zúčastněných. Jinak o tom ale musí rozhodnout uživatelka PejsekNelinka. Na ní je, jestli řekne ano, či ne.

Můžu dostat úkol.
PS. Dostávají se body?

Mohl bych prosím požádat o nějaký lehčí sportovní úkol? Je na tobě, který mi vybereš, ale preferoval bych úkol týkající buďto posilování, běhu, nebo chůze.

úkol pls.