Alík

  • Alíkoviny
  • Klubovna
  • Hry
  • Nástěnky
  • Soutěže
  • Vtipy
  • Poradna
  • Copak hledáme:
    Kde hledáme: Přihlášení uživatelé mají lepší možnosti hledání.
    Jsi tu poprvé?

    Veganství prakticky

    Pravidla:

    Můžeš ok
    - ptát se na věci související s veganstvím
    (Jak dělají vegani tohle? Je zdravé jíst tohle a tohle? Obsahuje tohle jídlo živočišné složky? Jak upravit tohle jidlo aby bylo veganské? Kde koupit tuhle surovinu? Jaký používáte prací prášek. Kde kupujete obuv? Ke najdu víc informací?)
    - sdílet své znalosti a zkušenosti
    (Uvařila jsem tohle a bylo to výborné! Včera jsem byl na poučné přednášce o rostlinné stravě. Bavil jsem se s jedním veganem a není to takový podivín jak sem si myslel! V tomhle obchode mivaji pravidelně slevy na veganske vyrobky! Viděla jsem tenhle film a donutilo mě to přemýšlet.)
    - opravovat, pokud si myslíš, že je něco nepřesné
    (Kamarád tvrdí, že tohle není tak zdravé jako tohle. Tady je studie ukazující, že je lepší nejíst tuhle věc. Tahle věc se dá koupit levněji v tomhle obchodě.)

    Vyvaruj se ko
    - kritice veganství jako takového
    (veganství je blbost, nefunguje, je to zbytečné) to můžete jít řešit sem: Váš názor na vegetariánství a veganství
    - kritice veganů jako takových
    (vegani jsou blbí, nic neví, kouří marihuanu a chodí bosi)
    - nesouvisejících nebo provokujících sdělení
    (nejsem vegan, jím stejk, dneska furt prší a mám hlad, achjo)

    Nový příspěvek:

    Přispívat mohou jen přihlášení uživatelé.

    Pokud máš účet, přihlas se, pokud ne, můžeš si účet založit.

    Příspěvek z 18. dubna v 11:45, upravený po 24 minutách.
    YOYO v něm napsal:

    Ano, ten bojkot Albertu vnímám trochu rozporuplně. On není lynčován za to, že by se choval ke slepičkám hůře než ostatní - to je ve všech řetězcích prakticky stejné. Problém je, že v nějakých reklamních materiálech tvrdí, že se mají ta zvířata krásně, což samozřejmě není vůbec pravda - takže těm Obráncům zvířat vadí to, že Albert klame spotřebitele ještě o něco víc, než klamou ostatní. Mně vadí trochu to, že společnost moc neporozuměla tomu problému. Totiž kupovat živočišné výrobky jinde, není správné řešení. Ale určitě je asi efektivnější vytvářet tlak na konkrétní řetězec, než aby bojovali proti všem tak nějak obecně - to by si žádný z nich nevzal k srdci. Dnes je to Albert, jindy to bude třeba Kaufland...

    Díky za doporučení. Až budu mít cestu kolem, tak se tam třeba zastavím! :->

    Příspěvek z 18. dubna v 11:20, upravený vzápětí.
    taninkasarinka v něm napsal:

    je fajn že v Albertu něco takového konečně je ale mám dojem že se momentálně bojkotují jeho trhy s kuřaty kvůli nehumánnímu zacházení a prodeji i nemocných kuřat i přesto že o výrobcích tvrdí že je to nadstandartní maso, což je právě naopak a třeba v Holandsku už je zakázané. Já tam přestala nakupovat :-) pouze když jsou minerálky v akci tak tam jdu :-D

    u nás na náměstí je obchůdek Bobája a tam mají supr pečivo i náhražky stravy a věci bez lepku a pod. za mně supr obchůdek. Jsou tam i bio věci a i veganské a vegetariánské věci. Tam chodím převážně pro kukuřičné trubičky :-D ale i ony se prodávaly v Albertu a to asi o pět korun drážš

    Příspěvek z 18. dubna v 11:06, upravený po 77 minutách.
    YOYO v něm napsal:

    🔍 Objev týdne

    Když se tak zamyslím, jaký typ jídla jsem kvůli veganství nejvíce omezil, tak to, možná trochu překvapivě, nejsou řízky, párky, burgery, ani guláš, či „svíčková“ - to vše existuje i ve veganské variantě.

    Čeho ale určitě jím výrazně méně než dříve, je sladké pečivo - různé koláčky, koblihy, taštičky, buchty a croissanty - ty totiž obvykle obsahují nějaké vajíčko nebo sušené mléko. Pokud chcete podobné výrobky, tak většinou musíte do specializovaných obchodů nebo cukráren, které se zaměřují na veganské dobroty. V běžných obchodních řetězcích toho na výběr moc není.

    🥐🍑

    Proto mám velkou radost z mého dnešního zjištění, že v Albertu, kromě toho že už nějaký čas prodávají vegan štangl , začali nedávno prodávat vegan meruňkovou taštičku - dnes sem ji měl k snídani, je dost fajn. ok

    Už jste taštičku ochutnali?

    Znáte nějaké jiné sladké pečivo k dostání v běžných obchodech, které je veganské?

    Prodleva 3 dny.
    Příspěvek z 15. dubna ve 13:43, upravený po 101 minutách.
    YOYO v něm napsal:

    O= Zajímavost dne:

    Většina doplňků stravy - vitamínů, minerálů a dalších suplementů, které se na světě vyrábí, neslouží pro lidskou spotřebu, ale jsou určeny pro hospodářská zvířata.

    Pokud tedy brojíte proti farmaceutickému průmyslu, přechod na rostlinnou stravu je dobrá volba. Ta hromada suplementů, které už nebudete konzumovat skrze těla jiných živočichů výrazně převáží tu jednu tabletku B12 týdně, kterou byste měli brát jako vegani. :-)

    Prodleva 7 dní.
    Příspěvek z 8. dubna v 17:48.
    taninkasarinka v něm napsal:

    YOYO
    haha no když už jsem aktivní tak sletím vše co mě zajímá a tahle je fakt dobrá a užitečná :-D
    Jen tak dál s tvořením B-)>X<-@)->-

    Příspěvek z 8. dubna v 0:36, upravený po 15 minutách.
    YOYO v něm napsal:

    taninkasarinka,
    děkuji mnohokrát za takovou pochvalu. @)->-

    Vážím si toho moc, obzvláště, když je vidět, že těch nástěnek si navštívila už fakt hodně! :->

    Příspěvek z 6. dubna ve 22:50.
    taninkasarinka v něm napsal:

    Můžu říct že tohle je asi zatím jedna z nejlepších nástěnek co vidím.
    recepty 1*ok
    informace, zajímavosti a typy 1* ok
    přehlednost a užitečnost 1**** okokok

    Prodleva 5 dní.
    Příspěvek z 1. dubna v 15:15, upravený v 18:00.
    YOYO v něm napsal:

    Dneska slavíme, kromě jiných věcí, Mezinárodní den ptactva 🐥🐧🐦🦆🦅

    Kdo má rád čísla, může se podívat sem, jak se liší ty množství biomasy napříč různými organismy.

    Věděli jste, že ptáci tvoří (na váhu) jednu z nejmenších skupin organismů na planetě vůbec? Největšinou skupinou jsou naopak rostliny.

    Ptáci jsou také přímí potomci dinosaurů. 🦖💓
    Ptákům nejbližší žijící příbuzní jsou krokodýli. 🐊
    (Kteří překvapivě ale potomci dinosaurů nejsou.)

    A proč to vůbec píšu do nástěnky o veganství?

    Existuje zhruba 11 tisíc druhů ptáků, ale asi 70% biomasy všech ptáků na planetě tvoří jenom slepice, krůty, a pár dalších druhů, chovaných člověkem pro to, aby je pak mohl sníst. Většina z nich stráví svůj celý krátký život někde zavřená, jen čekajíc na smrt, často ani nikdy nespatří přírodní světlo.

    Nepřijde vám to trochu smutné? Mně jo.

    Co můžu udělat?

    Prostě už nekupuj svalovinu ptačích mrtvolek. :-)

    Prodleva 4 dny.
    Příspěvek z 28. března v 7:40.
    Blender v něm napsala:

    Napadají vás nějaké další nápady jak na Velikonoce bez vajíček?
    Tak třeba je vůbec neslavit 8-D

    Příspěvek z 28. března v 1:21, upravený ve 3:37.
    YOYO v něm napsal:

    Konec vajec

    V pátračce se teď hledají velikonoční vajíčka. To je fajn. Vypadají jako čokoládová, takže by klidně mohla být veganská 🍫.

    O= Věděli ste například, že každá nosná slepička má mrtvého brášku?

    Ročně je v ČR zabito přibližně 13 000 000 kohoutků.

    Více informací najdete na konecvajec.cz.

    Co už není moc fajn, je průmysl vajíček slepičích. Těch lidé nakupují enormní kvanta, zvlášt v těchto dnech před velikonoci...

    Na světě je zhruba stejný počet nosných slepic (těch chovaných pro snášení vajíček) jako je lidí, přes 8 miliard. Jsou zabíjeny kolem druhého roku života, přestože by se mohly dožít více než deseti let! (U nás ve velkochovech většinou dokonce už v 18. měsíci - bez ohledu na to zda jde o klecový, halový, volný, nebo bio chov.)

    I pokud byste nikdy nejedli zvířata; je-li vám kolem 15 let a jíte vajíčka, tak kvůli vám nejspíš zemřelo už tak 20 slepiček. 🐥

    Co tedy můžu udělat?
    Prostě už vajíčka nekupujte. Člověk je jíst nepotřebuje. Dá se bez nich obejít.

    • do pečení můžete použít jako náhradu ledacos
      • do bábovky nebo beránka dejte třeba banán
      • ve slaném pečivu není nutná náhrada žádná
    • do trojobalu na řízky jde použít škrob s černou solí a kurkumou, nebo i hořčici
    • a místo míchaných vajíček k snídani se dají udělat míchaná tofíčka

    A jak se obejít bez vajíček na Velikonoce?

    • pokud se chcete umělecky vyjádřit 🎨, tak si můžete namalovat či ozdobit kraslici z papíru, z plastu či polystyrenu, ze dřeva, nebo i ze skla
    • případně si můžete ozdobit velikonoční avokádo 🥑
    • místo vajíček můžete na zahradě schovat... cokoliv jiného :-D
      • třeba bonbony 🍬
      • nebo tu čokoládu, ta vám beztak chutná víc než vajíčka
    • a koledníkům můžete dát také něco sladkého, jistě ocení nějakou změnu
    • na ulici pak po sobě místo vykoledovaných vajíček, kterých už mají všichni plné zuby, můžete házet třeba radostné úsměvy :-3

    Napadají vás nějaké další nápady jak na Velikonoce bez vajíček? Podělte se.

    Prodleva 5 dní.
    Příspěvek z 23. března ve 12:30.
    Blender v něm napsala:

    Mě zaujala tato :->

    Příspěvek z 23. března ve 12:17.
    YOYO v něm napsal:

    Už za chvíli začíná druhá víkendová část Brněnského VeganFestu

    Blíží se druhý VeganFestový víkend 🥳🌱 a my pro vás jako vždycky máme několik základních informací 📢. Tento víkend se odehrává již tradičně v Café Práh 🏠☕, které je vedle Vaňkovky 🛍 a 5 minut pěšky 🚶‍♀️🚶 od Hlavního nádraží 🚉. Adresa je Ve Vaňkovce 1.

    Prostor je bezbariérový ♿ a můžete také vzít svého čtyřnohého miláčka 🐶🐾. Kromě zajímavých přednášek 🗣💬 se můžete také těšit na “stánky” s výtečným veganským jídlem 🍽🌿 od různých restaurací a cateringových služeb 🥗🍲. Doporučujeme, abyste nepřišli příliš nasycení 🤤 a ideálně si s sebou přinesli vlastní krabičky 📦. Budou se vám hodit.

    V sobotu pouštíme již ve 13:15 ⏰ a v neděli 12:45 ⏰, samotný program pak sledujte na www.veganfest.cz/program

    Budeme se těšit! 🎉🌿

    Mě zajímá například přednáška o tom, jak může fungovat hospodářství bez hnojení pomocí výkalů zvířat 🚫🐄💩🌱🚫

    A co vás?

    Prodleva 4 dny.
    Příspěvek z 19. března v 10:48, upravený po 116 minutách.
    YOYO v něm napsal:

    Ano, to je další aspekt. Černou / vulkanickou sůl často používají vegani do receptů pro dodání vaječné (siřičité) chuti. Třeba do trojobalu na řízky, nebo do míchaných tofíček.

    Takže to, že člověk používá jinou než běžnou sůl, vůbec nemusí souviset s ničím jiným kromě chuti. :-)

    Příspěvek z 19. března v 10:29.
    Mateas v něm napsal:

    ja mam doma vulkanickou sul a krom toho, ze smrdi a bude v ni prokazatelne obsal siry, ktera se pak projevuje i v pokrmu, necekam od ni nejake specialni ucinky. Myslim ze ne-ucinky docela pekne vysvetluji v poradu „peklo na taliri“ a jim podobny, kde vyvraceji tyto nadprirozene blahodarne ucinky techto „super“ potravin.

    Příspěvek z 19. března v 10:00, upravený ve 13:09.
    YOYO v něm napsal:

    Rychlošípka,
    neříkám, že kdo používá himalájskou sůl je automaticky ezo. Říkám to naopak. Kdo je ezo, ten spíš bude používat himalájskou sůl. (Tedy opačný směr implikace.)

    Někteří lidé připisují himalájské soli všelijaké vlastnosti a léčivé účinky, které ale nejsou nijak vědecky podložené. Podobně jako když lidé používají solné lampy pro čištění vzduchu, nebo různé krystaly pro kdoví co. A myslím, že mezi vegany může být takových lidí o něco větší procento, než je průměr v běžné populaci. Ale vlastně tuto domněnku nemám ničím podloženou.

    Neříkám, že to tak platí obecně. Nechtěl jsem tak generalizovat, mělo to být spíš takové popíchnutí ;-) a chtěl sem to napsat stručně.

    Shodou okolností mám já sám doma jedno balení této růžové soli - zajímalo mě, jak se liší.
    (A teď sem se koukal a dokonce ta moje v sobě přidaný jód má. Takže neodrazuji od himalájských solí obecně - jen prostě koukejte na složení a kupujte tu s jódem.)

    Příspěvek z 19. března v 9:30.
    Rychlošípka v něm napsala:

    Zajímavé, jenom nechápu, proč ti, kteří používají himalájskou sůl by měli být „trochu ezo“.

    Příspěvek z 18. března ve 22:27, upravený po 96 minutách.
    YOYO v něm napsal:

    Jód a sůl

    Navážu trochu na svůj příspěvek Vitamín B12 a další doplňky stravy

    Zajímavost o jódu a proč ho někteří vegani mohou mít nedostatek.

    Jód se přirozeně vyskytuje v moři, mořských řasách a tím i v rybách a jiných mořských tvorech. V nějaké míře také v rostlinách pěstovaných v přímořských zemích, kde je půda bohatá na jód.

    U nás ve středozemí jódu v půdě moc není, jelikož jsme daleko od moře. A mořské ryby u nás historicky také nebyly součástí běžného jídelníčku. V minulosti tedy bylo běžné, že u nás lidé trpěli nedostatkem jódu, což se projevovalo poměrně častým onemocněním štítné žlázy.

    Někdy v šedesátých letech se tento problém začal řešit systémově přidáváním jódu do kuchyňské soli. Tím se dostal do jídelníčku prakticky všech obyvatel, protože solí všichni, a problém byl tedy zažehnán.

    Sůl používají i vegani, kde tedy může nastat zádrhel?

    1. Běžný Čech zkonzumuje za den asi 2–3× více soli, než jaké je doporučené denní množství. Nadměrná konzumace soli zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Takže lékaři obecně doporučují tolik nesolit. Mezi vegany může být víc lidí, kteří ve snaze dbát na své zdraví a vyhnout se infarktu, záměrně solí jen minimálně a nebo vůbec.
    2. Zároveň někteří vegani preferují raw stravu a vyhýbají se jakýmkoliv zpracovaným výrobkům. Běžný člověk přijme až asi 80% soli nikoliv z toho že používá sůl při vaření, ale z různých výrobků, zejména ze sýrů a uzenin, ve kterých je sůl hojně koncentrovaná. Vegani tedy často přirozeně přijímají soli ve stravě méně, bez ohledu na to jak moc si solí jídlo na talíři. O to méněji, pokud jedí raw.
    3. Zároveň může být mezi vegany více lidí, kteří jsou trochu „ezo“ a používají himalájskou sůl, nebo jiné alternativní soli. Ty sice můžou mít nějaké benefity, ale jód do nich přidáván není, a ani v nich není obsažen přirozeně.

    Pokud tedy některý vegan spadá do více těchto skupin, tak u něj může být zvýšené riziko nedostatečného příjmu jódu.

    Pokud s veganstvím teprve začínáte, tak nemějte strach. Jód není potřeba suplementovat. Jenom se ale nebojte normálně solit a ujistěte se, že sůl kterou používáte obsahuje jód. ok


    Někoho by mohlo napadnout, že by si mohl dávat k jídlu přímo ty řasy, které jsou na jód velmi bohaté. To určitě není na škodu občas dělat. Ale množství jódu v řasách může různě kolísat, například vlivem neoptimálního skladování. A je tedy těžké ohlídat a zaručit optimální příjem. (Velké množství jódu je naopak jedovaté.) Jako hlavní zdroj příjmu jódu se tedy řasy moc nedoporučují. Z podobného důvodu se řasy nedoporučují ani jako hlavní zdroj vitamínu B12, který může klesat vlivem oxidace.

    Prodleva 3 dny.
    Příspěvek z 15. března v 19:16.
    YOYO v něm napsal:

    Připomínám, že zítra začíná Brněnský VeganFest

    Oficiální text organizátorů:

    Blíží se víkend a s ním i začátek VeganFestu 🌱. Chcete-li se zúčastnit, měli byste ale vědět několik důležitých informací 📢. První víkend se koná premiérově na adrese Kounicova 22 v prostorách Co.Labs 🏢, kde otvíráme už od 13:30 ⏰ a samotný program pak začíná ve 14:00.

    Je důležité opět zmínit, že celý VeganFest je zdarma a pro všechny 👫🎉. Dále stojí za zmínku, že samotný prostor Co.Labs je také dog friendly 🐕❤️. To znamená, že si na festival můžete vzít také svého čtyřnohého mazlíčka.

    Program bude probíhat téměř současně ve dvou sálech 🎤🛠️. V hlavním, větším sále se budou konat přednášky, zatímco workshopy se uskuteční v menším sále s omezenou kapacitou.

    Kromě zajímavých přednášek se můžete také těšit na „stánky“ s výtečným veganským jídlem 🍲🌿 od různých restaurací a cateringových služeb. Doporučujeme, abyste nepřišli příliš nasycení 🍽️🚫 a ideálně si s sebou přinesli vlastní krabičky. Budou se vám hodit.

    Spousta přednášek je vhodná i pro lidi, kteří ještě nejsou vegani, takže se určitě nebojte, a pokud můžete, tak přijďte. ok

    Prodleva 3 dny.
    Příspěvek z 12. března v 10:14, upravený vzápětí.
    YOYO v něm napsal:

    Rama teď razí super reklamní kampaň „skip the cow“.

    Zaznamenali jste? Co si o ní myslíte?
    Za mě super.

    (Snad sdílením neporušuji pravidla Alíka - nechám na uvážení správců)

    Prodleva 14 dní.
    Příspěvek z 27. února v 11:22, upravený po 7 minutách.
    YOYO v něm napsal:

    Blender,
    na téhle akci myslím moc ochutnávek zdarma není - pokud vůbec nějaké.
    Můžeš si tam ale nahrabat letáčky a nějaké samolepky :->

    Pořádá to spolek dobrovolníků, funguje to díky darům od lidí. Tím, že tam prodávají jídlo, se snaží pokrýt alespoň část nákladů.

    Ale pokud přijdeš, tak Tě mile rád pozvu na nějaký šutrový burger! ;-)

    Na ochutnávky zdarma doporučuji zajet v květnu do Prahy na Veggie Náplavku :)

    Příspěvek z 26. února v 16:58, upravený po 15 minutách.
    Blender v něm napsala:

    Jsou tam ochutnávky zdarma?
    Mají tam velký výběr karamelových dortíků?
    Aaaa mají tam hamburgery ze šutrů? 8-D

    Příspěvek z 26. února v 16:31, upravený po 7 minutách.
    Lososek v něm napsala:

    Páni, do té Ostravy bych se zajela mrknout! Díky. ;-)

    Příspěvek z 26. února v 16:26.
    YOYO v něm napsal:

    Lososek:
    V létě se budou nějaké podobné akce konat v Praze a možná něco i v Ostravě :-) Zkusím o nich včas informovat.

    Příspěvek z 26. února ve 14:12.
    Lososek v něm napsala:

    Tyjo, na ten fesťák bych i jela, ale je to ode mě moc daleko. :-(

    Příspěvek z 26. února v 9:34, upravený po 9 minutách.
    YOYO v něm napsal:

    Minulý rok, jsem si vzpomněl celkem pozdě. Letos to zkusím s dostatečným předstihem.

    📆 Třetí a čtvrtý víkend v březnu, se v Brně bude konat:

    VeganFest - festival nejen pro vegany

    Pokud se chceš dozvědět něco víc o veganství a nebo ochutnat nějaké vegan dobroty, tak určitě přijď. Vstup je zdarma.

    Zbývá (odpočet do 16. března ve 13:00) do začátku.

    Prodleva 19 dní.
    Příspěvek z 6. února ve 22:17.
    DžungaráčekChlupáček v něm napsala:

    YOYO: Ano, neobsahuje kakaovou sušinu, ale na druhou stranu obsahuje kakaové máslo, takže se to za čokoládu považovat dá

    Příspěvek z 5. února v 17:31, upravený po 43 minutách.
    YOYO v něm napsal:

    Lucie Bílá není ani čokoláda ani veganka. :->

    O vegan čokoládách píšu jen o pár příspěvků níže.

    Veganská čokoláda může být tmavá - hořká, může být i světlejší - „mléčná“ (sladká, obsahující rostlinné mléko), a může mít i bílou barvu.

    Příspěvek z 5. února v 17:00.
    Vojtar2d2 v něm napsal:

    A existuje veganská čokoláda ? (Bílá to asi nebude )

    Příspěvek z 5. února v 0:30, upravený ve 4:13.
    YOYO v něm napsal:

    Lidé občas mají představu, že vegani jsou jenom takoví ti divní lidi, žijící někde na pokraji společnosti. Není tomu tak. Veganství je rozšířené napříč různými skupinami lidí. Důkazem toho je i to, že je spousta veganů mezi známými osobnostmi a umělci.

    Známé osobnosti

    Pokud jsou pro vás občas takoví lidé inspirací (i když si to třeba nepřipouštíte), tak vězte, že veganem/kou je například těchto 15 osobností:

    Billie Eilish

    • zpěvačka 🎤
    • známé písničky: Bad guy, When the party’s over, nebo Ocean eyes
    • na Alíkovi má nástěnku Fanoušci Billie Eilish
    • vegankou od svých asi 14 let
    • „Většinu času jsem toto téma nerozebírala, protože věřím, že každý by měl dělat, jíst i říkat, co chce, a necítím potřebu předhazovat ostatním, v co věřím já. Ale kámo... jestli můžete sledovat ty videa, která jsem právě sdílela, a je vám u prdele, že jste to VY kdo DOSLOVA ŽERE ty živočichy, kteří jsou naprosto mučeni jen pro váš požitek, je mi vás líto. Chápu, že vám maso chutná, a také vím, že si myslíte, že jste jen jeden člověk, který nezmění nic, když s tím přestane... Ale to je tak neohleduplné a hloupé. Jestli máte alespoň polovinu mozku, měli byste vědět, že každý ‚jeden člověk‘ se počítá. Buďte chytřejší.“

    Natalie Portman

    • herečka 🎞️
    • princezna Padmé ve Hvězdných válkách, Thorova přítelkyně v několika Marvelovkách, hlavní postava ve filmu Černá labuť, a taky Matylda ve filmu Léon
    • vegetariánkou od svých 9 let, vegankou od roku 2011
    • „Třikrát denně si připomínám, že si vážím života a nechci způsobovat bolest nebo zabíjet jiné živé bytosti. Proto jím tak, jak jím.“

    O= Těch jmen lze najít mnohem víc, ale u některých z nich jsem měl podezření, že jde u nich možná jen o nějakou pózu a nebo že si pletou veganství s rostlinnou dietou. Uvádím tedy jen ty osoby, u kterých mám důvod si myslet, že jsou vegany i z etických důvodů.

    Pokud ale víte o někom významném, kdo tu chybí, tak budu rád, když doplníte ok

    Peter Dinklage

    • herec 🎞️
    • Tyrion Lannister v seriálu Hra o Trůny, Cyrano z Bergeracu ve filmu Cyrano, a další
    • vegetariánem od svých 16, veganem od roku 2014
    • „Kupováním masa, vajec a mléčných výrobků platíte za krutost.“

    Bella Ramsey

    • herečka 🎞️
    • Lyanna Mormont v seriálu Hra o Trůny, Ellie v seriálu The Last of Us
    • „Jsem veganka především proto, že miluji zvířata. Ale stejně jako většina z nás se také starám o planetu. Ekologické přínosy veganství jsou velmi významné.“

    Ricky Gervais

    • stand-up komik, herec, scénárista a producent🎤😂📺
    • seriál The Office; seriál Po životě; podcast The Ricky Gervais Show
    • „Drazí inteligentní lidé tohoto světa, nenechte ať se vám dostane šampon do očí. Opravdu to štípe. Tak. To by bylo. Teď, zatraceně přestaňte týrat zvířata.“Tweet

    Joaquin Phoenix

    • herec 🎞️
    • hlavní role ve filmech Joker, Her, a Napoleon; César ve filmu Gladiátor, a další
    • veganem od dětství
    • aktivně bojuje za práva zvířat
    • „Jdeme do přírodního světa a pleníme ho o jeho zdroje. Cítíme se oprávněni uměle oplodnit krávu, a když porodí, ukradneme jí dítě, přestože její výkřiky úzkosti jsou nezaměnitelné. Pak jí vezmeme mléko, které je určeno pro její tele, a dáváme si ho do kávy a cereálií. Myslím, že se bojíme pomyšlení na osobní změnu, protože si myslíme, že musíme něco obětovat, něčeho se vzdát. A však lidské bytosti, ve svém nejlepším, jsou tak vynalézaví, kreativní a důmyslní. A tedy si myslím, že když použijeme svou lásku a soucit jako naše hlavní principy, tak můžeme vytvářet, rozvíjet a implementovat systémy změn, které jsou prospěšné pro všechny vnímající bytosti a pro životní prostředí.“ – na Předávání Oskarů 2020 $>

    James Cameron

    • režisér 🎬
    • Terminátor, Vetřelci, Titanik, Avatar
    • vegan od roku 2011
    • pro-veganské poselství je i v samotném scénáři filmu Avatar 2
    • „Musíme šlapat cestu. Musíme žít své životy jako lidé pracující na tomto filmu v souladu s poselstvím těchto filmů. Takže v této produkci budeme všichni jíst vegansky.“ – k filmovému štábu natáčející filmy Avatar 2 a 3

    Woody Harrelson

    • herec 🎞️
    • Haymitch Abernathy ve filmu Hunger Games; Tallahassee ve filmu Zombieland, a další
    • vegan přes 30 let
    • „Stát se veganem byla největší změna, kterou jsem kdy v životě udělal, a také jeden z největších úspěchů.“

    Mayim Bialik

    • herečka 🎞️
    • Dr. Amy Farrah Fowler v seriálu Teorie velkého třesku
    • vegetariánka od svých 19, vegankou od toku 2015
    • Proč jsem veganka? (video)
    • „Svým dětem připomínám, že stojí za to vzdát se něčeho ve prospěch vyššího dobra. Nevím, jestli budou vegany navždy... ale doufám, že jsem jim vštípila schopnost zamyslet se, umět se něčeho vzdát a řídit se etikou spíše než tím, co je zrovna moderní a běžné“

    O= Historické osobnosti

    Tito lidé byli vegetariáni, ale kdyby žili dnes, tak by se pravděpodobně hlásili k veganství:

    • Mahatma Gandhi
    • Pythagoras
    • Leonardo da Vinci
    • Franz Kafka
    • Albert Einstein

    Brian May

    • zpěvák, kytarista 🎤🎸
    • člen Queen
    • tvorbu asi nemusím jmenovat
    • podporovatel hnutí ADAPTT
    • „Pojídání zvířat nás jako druh srazilo na kolena. Myslím, že je čas znovu prozkoumat náš svět způsobem, který nezneužívá jiné druhy.“

    Tobey Maguire

    • herec 🎞️
    • Peter Parker ve filmech Spider-Man 1, 2 a 3, a Spider-Man: Bez domova 🕷️
    • vegetarian od roku 1992, vegan od roku 2009
    • „Nikdy jsem neměl moc chuť jíst maso. Ve skutečnosti, když jsem byl malý, měl jsem opravdu problém maso vůbec jíst. Myslím, že veganství je budoucnost. Je to jediný způsob, jak zajistit udržitelnou budoucnost pro naši planetu a pro všechny její obyvatele.“

    Will.i.am

    • zpěvák, rapper 🎤
    • tvorba všelijaká
    • podporovatel GenV (Generation Vegan)
    • video, kde si dělá srandu ze slovní hříčky „I don’t mistakes / I don’t miss stakes“ (nedělám chyby / nechybí mi stejky)
    • „Přemýšlel jsem o tom, co jím. Žvýkal jsem svalovinu, mrtvé zvíře. Když se nad tím zamyslíš, je to vlastně nechutné. Představ si, že máš hlad, skoro hlady umíráš. Máš tu hlávku brokolice a pak projde kolem kuře. Rozběhneš se za kuřetem, bez příborů, a jen tak ho sníš? Oškubeš ho, sníš kůži a chrupavku, bez soli a koření? Ne! Vrhneš se po té zatracené brokolici! Víš co, gorily jsou nabušené jak něco. Mají velké svaly, a žerou jen listí. Nosorožci jsou zas tvrďáci jako gladiátoři, a nepochutnávají si na lidech,...“

    Evanna Lynch

    • herečka 🎥
    • Lenka Láskorádová (Luna Lovegood) z filmů o Harrym Potterovi
    • hrála v krátkém filmečku Vy jíte jiná zvířata?
    • „Nepotřebujeme jíst zvířata, abychom přežili a prosperovali. Můžete žít plnohodnotný, šťastný, zdravější a bohatý život jako vegan. Zvířata si zaslouží respekt a soucit – myslím, že to všichni ve svých srdcích víme a musíme se jen soucitně rozhodnout. A pokud jde o výběr, v historii skutečně neexistuje lepší čas pro veganství než dnes!“

    YOYO

    • uživatel Alíka, programátor, trochu autista 👾
    • vizitka
    • vegan od roku 2020
    • „Já mám rád konzistenci a když jsem si začal zjištovat více o vegetarianství, tak jsem usoudil že mi dává mnohem větší logiku rovnou veganství.“
    • „blip blup“
    • „Sodovienka je láska“

    Moby

    • hudební skladatel, zpěvák, DJ 🎤🎹
    • písničky (možná je neznáte podle názvů, ale určitě jste už někde některé slyšeli): Porcelain, Flower, Lift me up, a nebo Why does my heart feels so bad $>
    • velký aktivista za práva zvířat, své postoje propisuje i do své tvorby
    • Proč jsem vegan? (video)
    • „Jsem vegan, protože miluji zvířata a nemohu se s čistým svědomím podílet na ničem, co způsobuje nebo přispívá k utrpení zvířat. Živočišné zemědělství je obrovským přispěvatelem ke změně klimatu, odlesňování, spotřebě vody a chronickým onemocněním lidí, takže i když jsem vegan pro zvířata, je to prostě velmi pěkný vedlejší efekt veganství, že je to zároveň cesta, jak zachránit jak lidstvo a tak naši planetu.“
    Příspěvek z 3. února v 16:45.
    panglaq v něm napsal:

    Ah, mě šlo o terminologii, ale náhodou rostlinné pomazánky jsou fajn!:->

    Statistika…

    Nástěnka:

    Vznikla:
    4. ledna 2023 v 0:32
    Založil:
    Obsahuje:
    ~ 300 příspěvků
    Moderátor:
    YOYO
    (architekt)

    🌱 Pro veganství existuje jednoduchý etický argument. - Utrpení je špatné a tedy nepůsobme zbytečné utrpení.

    Etická správnost je nezávislá na ostatních argumentech. To zda je veganství zdravé či nezdravé, nebo ekologické či neekologické, drahé či levné, lehké či náročné - to jsou jen okolnosti, které nám umožňují či znesnadňují veganství praktikovat.

    Tato nástěnka má za cíl ukázat, že je veganství je nejen eticky správné, ale i praktikovatelné:

    Recepty:

    Recepty v Alíkovinách: