Alík

  • Alíkoviny
  • Klubovna
  • Hry
  • Nástěnky
  • Soutěže
  • Vtipy
  • Poradna
  • Copak hledáme:
    Kde hledáme: Přihlášení uživatelé mají lepší možnosti hledání.
    Jsi tu poprvé?

    Zdravotní Poradna

    « Novější příspěvky
    Příspěvek z 28. ledna 2019 ve 22:24.
    dennisvet v něm napsala:

    Mně pomáhá tohle.

    Příspěvek z 28. ledna 2019 v 18:56.
    DžungaráčekChlupáček v něm napsala:

    Taky jsem si to říkala, když jsem měla anorexií. Pak jsem to začala řešit a bylo mi líp. Možná jsem blázen. Ale možná by Ti to pomohlo.@)->-

    Příspěvek z 28. ledna 2019 v 18:54.
    dennisvet v něm napsala:

    Nic řešit nechci :)

    Příspěvek z 28. ledna 2019 v 18:44.
    DžungaráčekChlupáček v něm napsala:

    Dennisvet: chtělo by to řešit s odborníkem, přeji To at je Ti líp @)->-
    Veverka: mohla by to být chřipka, při té bolí skoro vše... zašla bych za doktorem, T je to lepší @)->-

    Příspěvek z 28. ledna 2019 v 15:51.
    paratko2323 v něm napsala:

    ;-(

    Příspěvek z 28. ledna 2019 v 9:17.
    VeverkaČiperka123 v něm napsala:

    8-o:-c

    Příspěvek z 27. ledna 2019 ve 23:34.
    Luna v něm napsala:

    8-o

    Příspěvek z 27. ledna 2019 ve 23:22.
    dennisvet v něm napsala:

    Nachlazení Veverko, nic vážného, neboj.

    Já mám deprese (počítám je jako nemoc), večer nemůžu nikdy usnout a řežu se.

    Příspěvek z 27. ledna 2019 ve 21:21.
    VeverkaČiperka123 v něm napsala:

    Nevím jaká je to nemoc ale mám kašel a rýmu, bolela mě hlava, trochu břicho, bolel mě i zub...

    Příspěvek z 27. ledna 2019 ve 20:42.
    paratko2323 v něm napsala:

    jak to:-o:-c;-(
    co ti je?:-c

    Příspěvek z 27. ledna 2019 ve 20:35.
    VeverkaČiperka123 v něm napsala:

    Možná jsem nemocná

    Příspěvek z 29. října 2018 v 18:06.
    paratko2323 v něm napsala:

    ach jo ;-D:-D
    mám zabloklou krční páteř
    byla sem na rengenu
    ani mě to nepřekvapuje:-|

    Příspěvek z 28. září 2018 v 16:06.
    paratko2323 v něm napsala:

    no jo ale všichni měli jenom kraťásky a nátělničky ale úplně všichni:-DRv
    no coš stim nic nenadělám...

    Příspěvek z 27. září 2018 v 18:41.
    dennisvet v něm napsala:

    To není špatně, při běhu se zahřejete. Když tam jdete, přioblečte se, a pak se můžete pomalu svlékat, podle toho, jak ti bude teplo. Ale po skončení se zase obléct, aby se nenastydlo.

    Příspěvek z 27. září 2018 v 17:05.
    paratko2323 v něm napsala:

    Jako chápe to někdo proč chodíme ven běhat v 10 stupních celosia!?!
    Ten učitel má fakt nízké IQRv

    Příspěvek z 17. září 2018 v 18:57.
    paratko2323 v něm napsala:

    Pralinka2:jako úplně malá si nepomatuji
    ale v první třídě jo

    Příspěvek z 17. září 2018 v 17:33.
    Pralinka2 v něm napsal:

    A to máš odjakživa, nebo se to zhoršilo někdy v poslední době?

    Příspěvek z 17. září 2018 v 9:40.
    paratko2323 v něm napsala:

    kebaba:díky moc:-):->$>$>:-)
    P.S.:kdebych na tělocviku zvolnila na chůzi učitel by mi dal kolo na víc jako to dělá:-c

    Příspěvek z 16. září 2018 ve 21:01.
    _kebaba_ v něm napsala:

    Měla by ses naučit správně dýchat, hlavně teda nosem, my se na základce při běhu učili, že na každé dva "skoky" vychází tak jeden nádech a výdech, celkem to tak vychází.. Pokud jdeš z patra do patra, nepřehánět to se schody nebo s tím dýcháním a najít si nějaký ten svůj dýchací rytmus, jinak asi nevím, co poradit, ale taky jsem s tím trochu měla problém:)
    A pokud při běhu nemůžeš, tak zvolni a přejdi na chůzi:->

    Příspěvek z 16. září 2018 v 19:35.
    paratko2323 v něm napsala:

    Ahoj,
    chtěla bych poradit nemáte nějakou radu jak nebýt udýchaná?
    ujdu 2 patra a už sem docela udýchaná nebo běháme na tělocviku 2 kolečka na školním hřišti a necítím nohy,sem hodně udýchaná a chce se mi zvracet...:-(

    Příspěvek z 18. srpna 2018 v 10:27.
    _kebaba_ v něm napsala:

    Taky doporucuju umyt si hlavu, i mne to pomaha, ale musi to byt takova ta mensi bolest, kdy se to jeste uplne nerozjelo

    Příspěvek z 18. srpna 2018 v 9:41.
    paratko2323 v něm napsala:

    taky mě často bolí hlava.
    moje maminka má hrozné migrény a někdy jí pomůže teplá koupel nebo když si umyje hlavu.a lék aulin ale ten je jenom na předpis

    Příspěvek z 18. srpna 2018 v 8:53.
    _kebaba_ v něm napsala:

    Xan2005: me uz x let boliva hlava a je to v prumeru tak jednou ob dva dny. Nejlip mi teda pomuze spanek, ikdyz s tou bolesti usnout nemuzu. Ale vim, proc me boli a vzdy bolela, malo piju.
    socks: taky si myslim, ze to moc realne neni:D

    Příspěvek z 17. srpna 2018 ve 23:18.
    socks v něm napsala:

    No základ je dostatek tekutin, spánku atd., to asi víš. Jinak levandule, ta prospívá spánku a uklidní tě, měla by otupit i tu bolest. Můžeš zkusit inhalovat levandulový olej, ale problém je, že ne každému to voní. Hodně lidem taky pomáhá citron, třeba ve formě šťávy, s tím však nemám zkušenost. Nebo si dát kafe. Vůbec nejlepší je asi celkově omezit stres, ubrat tempo, zkusit dechová cvičení... prostě zůstat v pohodě, to se bolestí hlavy zbavíš klidně i nadobro. Jen v dnešní době tohle nepatří mezi reálný varianty :)

    Příspěvek z 17. srpna 2018 ve 23:07.
    Xan2005 v něm napsala:

    Často mě bolívá hlava. Byla jsem s tím za doktorkou. Zkusila jsem prášky na spaní i hořčík, ale nezlepšilo se to. Pomáhámi ibalgin, ale neberu ho ráda (prostě mi to vadí). Neznáte nějakou přírodní cestu proti bolesti hlavy?

    Příspěvek z 17. srpna 2018 ve 21:09.
    paratko2323 v něm napsala:

    jupíííííí:-):-):-)
    moje maminka našla jsem něco co pomáhá na zpocené ruce i celé tělo
    ten zázrak se jmenuje zinková mast mažu stím ruce 2 dny a pomáhá to
    můžou se s tím mazat i nohy a podpaždí

    Příspěvek z 6. srpna 2018 v 19:39.
    Rokio v něm napsal:

    Jaké jsou vaše zdravotní problémy?

    Kdo chce, ať sem napíše své zdravotní znevýhodnění, nebo svoji nemoc a ostatní se tazateli pokusí pomoct, pokud to bude v jejich silách.

    Příspěvek z 1. srpna 2018 v 15:12.
    paratko2323 v něm napsala:

    díky moc$>$>$>

    Příspěvek z 1. srpna 2018 v 11:15.
    FriedKitten v něm napsal:

    paratko2323: pořiď si Driclor. Sama ho používám, abych neměla koláče a pomáhá. Ruce se mi taky extrémně potí, ale s tím nic neudělaš a musíš se s tím naučit žít. Driclor jsem zkusila i na dlaně. No měla jsem ty ruce tak hrozně vysušený, až to bylo hrozný. :-D Něco si o tom najdi, najdeš ho v lékárnách kolem 200-300 korun

    paratko2323 v něm napsala:

    jsi hodný Rokio že se snažíš andílkovy pomoc.:-)O:-)$>

    Statistika…

    Nástěnka:

    Vznikla:
    3. června 2018 v 16:40
    Založila:
    Obsahuje:
    ~ 150 příspěvků