Mně pomáhá tohle.

Taky jsem si to říkala, když jsem měla anorexií. Pak jsem to začala řešit a bylo mi líp. Možná jsem blázen. Ale možná by Ti to pomohlo.

Nic řešit nechci :)

Dennisvet: chtělo by to řešit s odborníkem, přeji To at je Ti líp
Veverka: mohla by to být chřipka, při té bolí skoro vše... zašla bych za doktorem, T je to lepší

Nachlazení Veverko, nic vážného, neboj.

Já mám deprese (počítám je jako nemoc), večer nemůžu nikdy usnout a řežu se.

Nevím jaká je to nemoc ale mám kašel a rýmu, bolela mě hlava, trochu břicho, bolel mě i zub...

jak to
co ti je

Možná jsem nemocná

ach jo
mám zabloklou krční páteř
byla sem na rengenu
ani mě to nepřekvapuje

no jo ale všichni měli jenom kraťásky a nátělničky ale úplně všichni
no coš stim nic nenadělám...

To není špatně, při běhu se zahřejete. Když tam jdete, přioblečte se, a pak se můžete pomalu svlékat, podle toho, jak ti bude teplo. Ale po skončení se zase obléct, aby se nenastydlo.

Jako chápe to někdo proč chodíme ven běhat v 10 stupních celosia
Ten učitel má fakt nízké IQ

Pralinka2:jako úplně malá si nepomatuji
ale v první třídě jo

A to máš odjakživa, nebo se to zhoršilo někdy v poslední době?

kebaba:díky moc
P.S.:kdebych na tělocviku zvolnila na chůzi učitel by mi dal kolo na víc jako to dělá

Měla by ses naučit správně dýchat, hlavně teda nosem, my se na základce při běhu učili, že na každé dva "skoky" vychází tak jeden nádech a výdech, celkem to tak vychází.. Pokud jdeš z patra do patra, nepřehánět to se schody nebo s tím dýcháním a najít si nějaký ten svůj dýchací rytmus, jinak asi nevím, co poradit, ale taky jsem s tím trochu měla problém:)
A pokud při běhu nemůžeš, tak zvolni a přejdi na chůzi

Ahoj,
chtěla bych poradit nemáte nějakou radu jak nebýt udýchaná?
ujdu 2 patra a už sem docela udýchaná nebo běháme na tělocviku 2 kolečka na školním hřišti a necítím nohy,sem hodně udýchaná a chce se mi zvracet...

Taky doporucuju umyt si hlavu, i mne to pomaha, ale musi to byt takova ta mensi bolest, kdy se to jeste uplne nerozjelo

taky mě často bolí hlava.
moje maminka má hrozné migrény a někdy jí pomůže teplá koupel nebo když si umyje hlavu.a lék aulin ale ten je jenom na předpis

Xan2005: me uz x let boliva hlava a je to v prumeru tak jednou ob dva dny. Nejlip mi teda pomuze spanek, ikdyz s tou bolesti usnout nemuzu. Ale vim, proc me boli a vzdy bolela, malo piju.
socks: taky si myslim, ze to moc realne neni:D

No základ je dostatek tekutin, spánku atd., to asi víš. Jinak levandule, ta prospívá spánku a uklidní tě, měla by otupit i tu bolest. Můžeš zkusit inhalovat levandulový olej, ale problém je, že ne každému to voní. Hodně lidem taky pomáhá citron, třeba ve formě šťávy, s tím však nemám zkušenost. Nebo si dát kafe. Vůbec nejlepší je asi celkově omezit stres, ubrat tempo, zkusit dechová cvičení... prostě zůstat v pohodě, to se bolestí hlavy zbavíš klidně i nadobro. Jen v dnešní době tohle nepatří mezi reálný varianty :)

Často mě bolívá hlava. Byla jsem s tím za doktorkou. Zkusila jsem prášky na spaní i hořčík, ale nezlepšilo se to. Pomáhámi ibalgin, ale neberu ho ráda (prostě mi to vadí). Neznáte nějakou přírodní cestu proti bolesti hlavy?

jupíííííí
moje maminka našla jsem něco co pomáhá na zpocené ruce i celé tělo
ten zázrak se jmenuje zinková mast mažu stím ruce 2 dny a pomáhá to
můžou se s tím mazat i nohy a podpaždí

Jaké jsou vaše zdravotní problémy?

Kdo chce, ať sem napíše své zdravotní znevýhodnění, nebo svoji nemoc a ostatní se tazateli pokusí pomoct, pokud to bude v jejich silách.

díky moc

paratko2323: pořiď si Driclor. Sama ho používám, abych neměla koláče a pomáhá. Ruce se mi taky extrémně potí, ale s tím nic neudělaš a musíš se s tím naučit žít. Driclor jsem zkusila i na dlaně. No měla jsem ty ruce tak hrozně vysušený, až to bylo hrozný. Něco si o tom najdi, najdeš ho v lékárnách kolem 200-300 korun

jsi hodný Rokio že se snažíš andílkovy pomoc.