Poradna: Alík radí dětem

Šikana

Ahoj,
zažívala jsem jako malá šikanu nejspíš a nemůžu na to teť přestat myslet. Odehrávalo se to takhle: když jsem přišla do školy tak mi jeden kluk hned od první třídy začal říkal posměšky narážky na můj vzhled a pak mi tak začali říkat i ostatní a mě to bylo líto po 1 měsíci do mě začal kopat bouchat do mě pěstmi a já jsem se nedokázala obránit protože jsem nikomu nechtěla ublížit a nechtěla jsem ani žalovat. Trvalo to vše do 3 třídy a ve čtvrté to skončilo protože šel na druhý stupeň. Byla jsem hodně dlouho bez kamarádů, chodit usměvavá do školy jsem nezvládla, byla jsem v ústraní, apd.... A moje otázka tedy zní jak mám na to přestat teť myslet když to je už taková doba co se mi to odehrálo?
Děkuji za přečtení a byla by jsem ráda i za odpověď.
S pozdravem Žížala123.

holka, 12 let, 25. ledna

Ahoj Žížalo,

je mně líto, že jsi na začátku základní školy poznala šikanu, jak psychickou, tak fyzickou. Co tenkrát bylo důležité udělat, bylo vymezit se vůči jeho chování, ukázat mu své hranice a nenechat si to, co Ti ten kluk dělal, líbit. Pokud bys to sama nezvládla, bylo na místě obrátit se o pomoc k dospělému, ať už učitelce, či rodičům, aby šikanu řešili. V žádném případě nejde o žalování.

Ovšem toto je za Tebou, nyní Tě nikdo nešikanuje, a přesto na to, co se dělo, nemůžeš zapomenout. Takové události, které nás potkají, mohou zůstat uložené v podvědomí, a mohou se tedy čas od času vynořit, tím spíše, že šikanu nikdo neřešil a zůstala tedy jako by neuzavřená. Tvoje myšlenky jsou něco, co můžeš Ty sama ovlivnit. Když těm myšlenkám, které nechceš mít, nebudeš věnovat svoji pozornost a svoji energii, tak, jak přišly, zase odejdou, třeba jako mraky na obloze. Časem přicházet přestanou.
Pokud bys to sama nezvládla, bylo by fajn, svěřit se rodičům nebo popř. školnímu psychologovi, máte-li ho na škole.

Přejeme Ti už jen a jen pozitivní myšlenky, které Tě budou těšit, ty si hýčkej.
Modrá linka

Na otázky odpovídají

pracovníci linky důvěry Modrá linka, Alíkova kamarádka BáraV, odborníci přes výživu z projektu Vím, co jím, odborníci na kouření z projektu Nekuřátka a správci. Občas odpovídá i sám Alík.

Dotazy smí pokládat čtenáři mladší 16 let.

Šikana

Ahoj,
chtěla bych se Vám svěřit s jedním mím problémem a požádala bych o vaší radu. Na začátku tohoto školního roku k nám do třídy nastoupila nová holka. Na první pohled vypadala jako celkem ok holka. Mýlila jsem se. Asi dva týdny po začátku jsme se třídou jeli na výlet do Brna. Předtím si mě ta holka přitáhla někam do koutku a řekla mi, že jestli s ní celý den nebudu v dvojici na tom výletě, tak řekne naší učitelce, že jsem někoho nějak šikanovala, i když to není vůbec pravda. Můj mozek byl před páru měsíci na tom velmi špatně, takže jsem tu holku poslechla.. Potom to začínalo být horší.. Měla jsem berle a ona mi zatáhla za bundu a málem jsem spadla ze schodů. Šli jsme do školy a ona byla hnedka za mnou s míčem a velmi silně mi ho praštila do hlavy. Hodně to bolelo. Jednou mi málem ukradla mobil. Nebo třeba mi jentak vzala mojí ruku a začala mi jí šíleně hodně mačkat (kolem žil) pokud bych měla říkat všechny věci které mi udělala, tak tu jsme hodně dlouho.. Začínala jsem mít deprese. Několikrát jsem si vzala nůžky a stříhala jsem si s nimi ruku. Ani nevím proč. Pololetní test z matematiky jsem napsala na 3. Měla jsem chuť skočit z okna. Aktuálně mám téměř každý den deprese. Můžete mi prosím poradit, co mám dělat? Předem děkuji za odpověď.

holka, 11 let, 31. ledna

Ahoj,
je moc dobře, že pro sebe hledáš pomoc v situaci, kdy Ti už dlouho ubližuje holka ze třídy. Z mého pohledu je potřeba její chování co nejdříve zastavit, aby se už neopakovalo. Sama píšeš, jak Ti ze všeho není dobře, trpíš depresemi a dokonce jsi si nůžkami stříhala ruku. Nedivím se, že díky ní máš špatné myšlenky, nedařilo se Ti v matematice a celkově se to nelepší.

Myslím, že je potřeba, aby vše věděl někdo dospělý. Měli by to vědět Tvoji rodiče a také třídní učitel/ka nebo školní psycholog/žka pokud ho/ji ve škole máte. Není na tom nic špatného, že se jim svěříš, protože jsou dospělí a mají více možností, jak to zastavit. Ubližování a šikana většinou nepřejde sama, naopak se spíše zhoršuje a zesiluje. Podpořit by Tě mohli i ostatní spolužáci, kteří určitě také něco vnímají a mohou se za Tebe postavit, pokud jim řekneš o pomoc.

Jestli by Ti to připadalo užitečné, nabízíme také, že můžeš zavolat nebo chatovat k nám, na Modrou linku, kde můžeš vše probrat více s pracovníkem linky důvěry a hledat možnosti, co a jak pro sebe ještě udělat.

Přejeme, aby se vše brzy vyřešilo.
Modrá linka

Šikana

Ahojky,
díky za odpověď ale mám další dotaz.
Ve škole je jedna holka, která mě, když byl sběr papíru a my přišly moc brzo a čekali jsme tam (byla tam i ona) a ta mrcha mě tahala za kapucí (měla jsem bundu) po celé škole, aneb chodbách, schodech,...
A ta samá holka mi ukradla jednu věc (petshop psa, a ne, nesbírám je, jen si ostatní myslí že mám "vzácného"). A jinak se mi pořád posmívala a ještě občas posmívá, třeba že mám něco špatně a přitom to stejně bylo správně.
Připadá Vám to jako šikana? :(

holka, 12 let, 31. ledna

Ahoj,
takto na dálku je pro mě těžké jednoznačně říct, zda jde o šikanu nebo ještě ne. Ale myslím, že to není rozhodující. V každém případě to, že Tě dívka, o které píšeš, tahala za kapuci a navíc Ti ukradla petshop psa a také se Ti posmívá, je špatné a dělat by to neměla. Aby se to nezhoršovalo a neopakovalo, měl by o tom vědět někdo dospělý. Nejlépe rodiče i učitel/ka nebo výchovná poradkyně, případně školní psycholog, pokud ho máte. Jestliže to totiž té dívce bude procházet dál, je pravděpodobné, že bude svoje nevhodné chování opakovat a zhoršovat. Dospělí mají naopak mnohem více možností, jak situaci řešit a škola je povinna zajistit Ti bezpečí.
Můžeš také poprosit své kamarádky a kamarády ve škole, aby Tě podpořili, kdyby si zase něco ta holka dovolovala. Někdo z Tvých přátel také může jít s Tebou za učitelem nebo školním psychologem, abys na to nebyla sama.

Přejeme, aby se vše brzy vyřešilo.
Modrá linka

Šikana

Ahoj Alíku, když jsem Ve škole tak mě vždycky bouchání do hlavy a mě to hodně bolí a stal jsem se nejšikovanější. A když to chci říci Paní učitelce tak my řeknou ať si přečtu co je na dveřích a tam se píše že nesmíme to oznámit a jestli chceme žalovat nebo říct tak musíme jinam. Už to trvá dlouhou dobu dneska se to stalo. Tak jsem se chtěl už obrátit na Poradnu. A prý je provokují tak proto mě Šikanující. Ale jenže to není pravda.
Vždycky doma mi je potom špatně. Je jím asi 9 až 10 let. Prosím o odpověď.

ANDÍLEK2009

kluk, 9 let. ANDÍLEK2009, 3. ledna

Ahoj Andílku,

zdá se, že se ve Tvém případě opravdu jedná o šikanu, pokud Tě vrstevníci bijí. Nikdo nemá právo Ti ubližovat a bít Tě. Nepíšeš, jak na bouchání reaguješ, zda se umíš vymezit, ohradit vůči agresorům, což je třeba zejména, když něco takového začíná. U šikany nelze hovořit o žalování, pokud nedokážeš sám usměrnit ta děcka, co Tě bijí, je třeba, aby ses obrátil na někoho dospělého. V první řadě jsou to rodiče, vůbec neuvádíš, zda jsi s nimi o tom, co zažíváš ve škole, mluvil. Oni mohou zakročit u učitelky, dochází-li k šikaně na škole. Stejně tak můžeš učitelku oslovit i Ty sám, protože není v pořádku, aby Ti někdo ve škole ubližoval, a aby Ti pak doma bylo špatně.

Provokovat šikanující můžeš i podvědomě (to znamená, že Ty sám si nejsi vědomý toho, čím dráždíš ostatní). Máš-li ve třídě nějakého dobrého kamaráda, mohl by Ti v tomto pomoci, stejně jako učitelka, která vás všechny a atmosféru ve škole dobře zná. Nejdéle a nejlépe Tebe a Tvé jednání a způsob uvažování znají rodiče, prober tedy s nimi pečlivě, v čem může spočívat to, že ses stal obětí šikany.

Přejeme Ti zklidnění atmosféry ve škole, držíme pěsti.
Modrá linka

Šikana

Ahoj Alíku a jeho kamarádi,
Mám kamaráda - Ríšu je mu 13 a chodíme do stejné školy. Je to skvělý kluk. Včera říkal, že ho pomlouvají spolužáci. Řekla jsem mu, že tu budu pro něj a že to vyšumí. Dneska jsme si spolu psali a zdál se mi nějaký zamlklý. Zeptala jsem se ho jestli se něco stalo.. prý to nemám řešit. Bylo vidět ze zpráv, že je smutný. Říkala jsem mu ať mi to řekne a odpověď byla stále stejná: Neřeš to.. nechci tě zatěžovat, jsi hodná ale fakt ne. Věděla jsem, že z něho nic nedostanu... Napsala jsem kamarádce, že o něj mám strach a nechci aby byl smutný. Odpověděla, že možná ví proč. Poslala mi screenshot. Byli na něm zprávy z Tellonymu a nebyli hezké...„Ty si furt říkáš proč se s tebou nikdo nebaví ale když si myslíš jak si hezkej a namyšlenej. Prostě třeba odejdi z té naší třídy, chybět nám nebudeš!“
„ Nikdo tě v naší třídě nemá rád tak odejdi“
„K Vánocům bys mohl odejít z naší třídy kryple čů*áckej“ (Omlouvám se, ale takhle je to tam napsáno...) atd. Je to anonymní, takže se neví kdo to psal.
Chci mu pomoct.. ale nevím jak. Já chodím do primy a on do sekundy. Moc se s jeho spolužáky neznám. Jsem z toho na dně. Ríša říká, že si za to může sám (nevím jak to bylo). Ale i kdyby něco takového udělal tak si myslím, že tohle je moc. Mohu mu nějak pomoci? Nechci aby byl smutný... :(

Vaše Páťa

holka, 12 let, 15. prosince 2018

Ahoj Páťo,

je hezké, že chceš svému kamarádovi pomoci. To nejdůležitější, co pro něj můžeš udělat, už vlastně děláš - být jeho kamarádkou, podpořit ho, mluvit s ním o tom, co prožívá, jak se cítí, co by potřeboval. Také se můžeš svěřit svým rodičům a požádat je o podporu, mluvit s nimi o tom, co je možné pro kamaráda udělat. Případně se můžeš obrátit rovnou na někoho dospělého ze školy, komu věříš, například na školní psycholožku, pokud ji ve škole máte, na třídní učitelku svou či kamarádovu nebo jakoukoli jinou paní učitelku, pana učitele. Této osobě můžeš dát najevo, že víš, že se kamarádovi děje něco, co by se mu dít nemělo a že se ve své třídě necítí dobře.

Přejeme Tobě i kamarádovi klidný advent.
Modrá linka

Šikana

Spolužáci jsou ošklivý a posílají mně výhružne dopisy pomlouvají a podobně co mám dělat

Ahoj z Modré linky,

pokud Ti spolužáci vyhrožují, je třeba svěřit se někomu dospělému, komu věříš a kdo by Ti mohl pomoci. Mohou to být rodiče či někdo jiný z rodiny, nebo oblíbená paní učitelka, školní psycholožka, pokud ji ve škole máte. Když se na takovou osobu obrátíš a dopisy jí ukážeš, může začít situaci se spolužáky řešit.

Přejeme ti, aby se Ti dostalo pomoci.
Modrá linka

Šikana

Ahoj,
nevím co mám dělat. Od 6. třídy do teď (9. třída) zažívám psychickou šikanu téměř od všech "spolužáků". Moji "kámoši" mě nechali a přešli na stranu šikanátorů. Učitelka s tím nic nedělá a táta mi řekl, že se mám bránit, ale to je nadlidský úkol. Musím sedět vepředu sám a k tomu mě začali mlátit do hlavy, když se vyučující nedívá. Cítím se strašně opuštěný a ignorovaný všemi :C.
Nejhorší je, že všechno bylo v pohodě než do 6. třídy přišla bývalá půlka 5.C (byli nejhorší v prospěchu a proto je rozdělili do A a B) a k nám přišel největší arogant a všechno se rozpadlo. PS nenávidím svůj život, psychicky to zřejmě nedávám a život se mi hroutí před očima. Co mám v této situaci dělat?? :C

kluk, 15 let, 4. října 2018

Dobrý den z Modré linky,
je moc dobře, že píšete. Přestože popisujete jen část toho, co se Vám děje, představuji si, že to pro Vás nejspíš vůbec není jednoduché a nedivím se, že jste z toho psychicky vyčerpaný.
Musím říct, že to, co píšete, působí dost vážně. Šikana je obtížně řešitelná jednotlivcem, kdy stojíte proti několika lidem (navíc se zdá, že možná sám). Proto Vás chci povzbudit, abyste se nenechal odradit laxností učitelky a znovu zaměstnance školy alarmoval ohledně toho, co se děje, a že potřebujete pomoct. Jsou tam od toho, především by se situací měl naložit třídní, dál pak školní psycholog, výchovný poradce nebo i ředitel.

Kdybyste potřeboval situaci víc do hloubky probrat, je možné zavolat na kteroukoli linku důvěry - včetně té naší nebo třeba Linky bezpečí.

Přejeme hodně sil ve vyhledání pomoci a brzké zklidnění situace.
Modrá linka

Šikana

Ahoj, ve třídě mi nadávají že jsem socka a já si nevím rady co mám dělat. Pomozte mi prosím

kluk, 13 let, 27. července 2018

Ahoj,
je mi líto, že Ti ve třídě nadávají, věřím, že je to nepříjemné. Pokud se Ti někdo posmívá, někdy pomůže jejich jednání zkusit ignorovat do té doby, než to "posměváčky" přestane bavit. Neboj se dát najevo, že Ti to vadí, neboj se ohradit, ať s tím přestanou, zároveň se nenech vyprovokovat k něčemu zbrklému. Zastat se Tě může také nějaký kamarád ve třídě, abys nebyl proti ostatním sám. Pokud by to nepřestalo (nevím, jak dlouho už to trvá), je namístě říct o tom třídní učitelce a metodičce prevence, nebo to řešit se školou přes rodiče. Někdy je potřeba, aby se do řešení vložili dospělí, jejichž slovo může mít větší váhu. Svěřit se můžeš také školní psycholožce, pokud jí ve škole máte. Ta pracuje s kolektivy třídy a mohla by pomoci tento problém vyřešit.

Neboj se říct si ve svém okolí o pomoc tak, jako jsi to zvládl u Alíka. Je důležité v tom nezůstávat sám.

Přejeme hezké prázdninové dny,

Modrá linka

Šikana

Ahoj, chtěla bych pomoct své kamarádce. Ve škole jsme se koukali na film, kamarádka Viky nás napomenula, protože jsme si nahlas povídali. Když Viky vyslovila ať jsou zticha, kluci na ni začli nadává např. ,,Drž hubu Vikyno". Často jí berou věci z lavice, naposledy to bylo to, že 6 lidí jí vzali notýsek, přečetli si ho a následně tam něco napsali. Říkala jsem jí, ať si jich přestane všímat, ale ona to nedokáže. Vím, že až znovu nastoupíme do školy, bude to pokračovat. Jak docílit toho, aby si na ní nedovolovali? Moc děkuji.

Aneta, 12 let, 30. června 2018

Ahoj,
oceňuji, že Ti záleží na své kamarádce a ráda bys jí pomohla, aby jí ostatní neubližovali. Teď jsou prázdniny a můžete si od nepříjemných narážek a chování spolužáků odpočinout. V září si o tom můžete popovídat s paní učitelkou nebo školní psycholožkou, pokud jí ve škole máte. Můžete požádat o podporu také rodiče, kteří by se mohli kamarádky zastat. Je důležité nebýt v tom sám a nebát se to řešit, pokud provokování nepřestane.

Hezké letní dny,
Modrá linka

Šikana

Ahoj,
Ted ́ skoro pořád jenom brečím kvůli tomu, že chci přestoupit na jinou školu, ale nevím, jak to mám říct rodičům, důvod proč chci přestoupit je tento: polsední dobou mi všchni ve třídě říkají, jak jsem divná, že nevypadám hezky, že nemám kamarády, že jsem blbá, jiná atd. A říká mi to i moje (asi už bývalá) nejlepší kamarádka. Rodiče vůbec o tom nic neví, že mi to ostatní říkají. Ani ve třídě vlatsně vůbec nezapadám do kolektivu, holky ze třídy mi i říkají že jsem kráva, slovo na p... a mě už to nebaví, já chci aby mě nechali..... Já to další 3 roky na téhle škole psychicky nezvládnu. Všichni ve třídě na mně vyhledávají úplně všechny chyby – že šptaně chodím, že špatně tancuju, že mám blbý hlas a to co ani není pravda. Kvůli tomuto případu se mi i více tvoří akné, jelikož se bojím že mi něco dalšího někdo řekne. A chtěla bych přestoupit na soukromou školu, ale vůbec nevím jak to mám rodičům vysvětlit, aktuálně nemám žádného kamaráda/kamarádku kterému bych se mohla s tímto svěřit. Pomozte mi prosím. Předem děkuji za odpověd ́.

holka, 13 let, 23. června 2018

Ahoj,
je dobře, že jsi napsala, že pro sebe hledáš pomoc a podporu v těžké situaci. Není v pořádku, že se Ti ve škole takto smějí a ubližují Ti a bylo by dobré, kdybys v sobě našla sílu se bránit. Je důležité, aby se o tom dozvěděl někdo dospělý ve Tvém okolí, který se Tě může zastat. Třídní učitel/ka, školní psycholog, metodik prevence, rodiče. Trvá to už asi dělší dobu, měli by o tom vědět rodiče, aby Ti mohli pomoci a řešit to se školou. Nikdo nemá právo Ti takhle ubližovat a věřím, že přestup na jinou školu není jediné možné řešení. Pokud se stydíš o tom mluvit, můžeš to zkusit sepsat do dopisu nebo e-mailu a ten pak dát někomu ze jmenovaných, možná máte ve škole schránku důvěry, můžeš to zkusit i přes ní.

Držíme Ti palce,
Modrá linka

Šikana

Ahoj, mojí kamarádku ve škole šikanují a nechce o tom nikomu říct mám o ní velký strach protože se kvůli tomu začala řezat a ubližovat si, poraďte mi prosím co mám dělat.

holka, 13 let, 12. června 2018

Ahoj,

je mně moc líto, s čím se potýkáš Ty a zejména Tvoje kamarádka. Moc se mně líbí, že ti osud Tvé kamarádky není lhostejný, záleží Ti na ní a na tom, aby byla spokojená a v pohodě. Se šikanou je to tak, že je třeba ihned v začátku se bránit. Vymezit se vůči šikaně, ohradit se, odmítnout ji. "Odvaha" šikanujících a chuť v šikaně pokračovat narůstá, když se oběť (tedy šikanovaný) nijak nebrání a vše si nechá líbit. Pokud šikana dál pokračuje nebo se dokonce stupňuje, pak je nutné se někomu svěřit. Proto je velkým problémem to, že Tvá kamarádka o tom, co se jí děje, nechce nikomu říct. Někdy stačí mít pár dobrých kamarádů, kteří se za šikanovaného postaví a je pokoj. Jindy je ale třeba obrátit se na někoho dospělého (rodiče, učitelku, trenéra) a svěřit se jim.

Píšeš, že se začala kvůli tomu sebepoškozovat. To jí samosebou nepomůže, jen ještě více ublíží. Potřebuje pomoc někoho dospělého, a nejlépe i psychologa. Máte-li psychologa na své škole, může se obrátit na něho. A jak jí můžeš pomoci Ty? Pomáháš už tím, že jsi její kamarádka a myslíš na ni, máš pro ni čas, empatii. Sdílíš s ní, to je podstatné. Můžeš jí dát přečíst naši odpověď a podpořit ji v tom, aby vyhledala pomoc u dospělých. Ostatně i Ty můžeš o šikaně kamarádky říct učitelům ve škole, mají povinnost se tím zaobírat. Pokud byste s námi Ty nebo kamarádka chtěli více probrat situaci ve škole, či téma sebepoškozování, bylo by lepší, kdybyste se na nás spolu obrátily třeba telefonem, skype či na chatu. Vše o nás najdete na našich stránkách www.modralinka.cz. Ovšem zásadní bude vyhledat pomoc někoho dospělého, jak už jsme napsali, kamarádka má na to plné právo.

Přejeme vám, abyste našly odvahu a energii proti šikaně zakročit a vyhledat tu správnou pomoc.
Modrá linka

Šikana

Ahoj Alíku. Ve škole mám už delší dobu problémy se spolužáky. Velice vulgárně mi nadávají, berou mi věci a schovávají mi je,fakují mě a shazujou mě na zem, občas do mě i kopou a další podobné věci. Postupně se to ale zhoršuje a zhoršuje, a já se ráno bojím jít do školy. Myslíš si, že je tohle šikana? Já si totiž nejsem jistá. Když jsem o tom řekla učitelce, řekla mi, že si to musím vyřešit sama. Co mám podle tebe dělat?

Milá Kláro,
nevím, kolik Vám je let, proto radši budu vykat. Je moc dobře, že píšete, že se obracíte na pomoc. Je to zcela na místě, protože takto se k Vám nikdo nesmí chovat. Už jen to, že se bojíte jít do školy, je něco, co by dospělí měli brát vážně. Fyzické násilí, které popisujete, je naprosto nepřijatelné. Zasloužíte si pomoc, aby to přestalo a Vy jste se mohla ve škole cítit bezpečně.
Je mi líto, že tím teď procházíte, a i to, že Vám učitelka nepomohla. Určitě to stálo odvahu, říct někomu, co se děje. Takové věci nelze řešit sama, měli by se do toho vložit dospělí. Obraťte se na kohokoli, komu věříte - rodiče, jiného učitele, školního psychologa. Je možné jim ukázat i tyto zprávy. Kdyby nezačali jednat, klidně postupujte dál, dokud se situace nezačne řešit co nejrychleji.
Obrátit se pro podporu můžete i na naší linku - po telefonu nebo chatu, kde můžeme vše víc do hloubky probrat.

Přejeme hodně štěstí
Modrá linka

Šikana

Ahoj 1 nebo 2 jsem vám už o sobě napsala na téma šikana. Je to asi půl roku moc jsem se snažila držet se vašich rad a na měsíc to snad i pomohlo, ale pak se to zhoršilo je mi hůře než dříve řekla jsem to učiteli ten vynadal těm lidem co mě fyzicky napadali a vyhrožovali, ale oni to po té ještě zhoršili ted se bojím školy a bojím se že to už sama nevyřeším. Nyní mě napadají fyzicky a bojím se ž mě fotí když třeba brečím a tak... a zveřejnují mě na sociálních sítích. Strapnují mě poplouvají,vyhrožují,bijí,provokují,schovávají mi věci a berou mi je,ale pak mi je vrátí,řvou na mně zakazují mi čumět a nic nesmím poslouchat,smějí se mi a nevím co ještě dá se ještě něco dělat?

Poznámka: vždycky vypadám vina já, protože se šklebím když se bojím to mi prostě cukají koutky úst nahoru a málem se směji... zítra se to bude vyšetřovat na škole a co bude dál? obávám se že to bude horší.Moji rodiče se taky obávají jsou moc milí. Máma brečela když se to dozvěděla co když to dopadne jinak než by mělo co si počne moje maminka nad takovou špatnou dcerou?
Prosím dá se ještě něco dělat?
Pomozte mi prosím.
Táta napsal zástupkyni a ta mě nemá v oblibě nejsem zrovna dobrá v matematice..
Bojím se jak bude reagovat.

Říkajte mi Verča .

holka, 12 let, 15. května 2018

Šikana je špatná věc. Píšeš, že se to bude ve škole vyšetřovat a to je dobře. Dokud ve škole neskončí vyšetřování, tak se těžko radí. Napiš, jak vyšetřování dopadlo, zda byla přítomna i policie a jaký postih byl udělen agresorům.
S rodiči prober možnost, že bys přestoupila na jinou školu. Nový kolektiv by ti mohl pomoct.

Šikana

Zdravím. Chtěla bych rozjet nějaký projekt pro základní školy ohledně šikany. Vím, že takových je už mnoho, avšak si myslím, že ve většině případech je to podané úplně stejně. Prostě takovéto, že šikana je hlavně o tom, když někdo někoho mlátí a dítě to musí nahlásit. A to je všechno. Chtěla bych to podat jinak, mluvit z vlastních zkušeností a zkušeností mých přátel. Nešla bych do toho sama, plno přátel by se přidalo. Přála bych si dětem nastínit, že šikana má mnoho podob a mají různá řešení. Bohužel vím, že to není tak jednoduché zrealizovat něco takového. Chtěla bych to začít sestavovat někdy o letních prázdninách a v novém školním roce projekt zahájit. A přišla jsem poprosit o radu, jak začít. Napadlo mě založit si nějaké webové stránky, sdílet je a třeba by si toho všiml někdo, kdo by mi mohl pomoct. Jsem si vědoma toho, že to není jen tak a je to na dlouhou trať.

Xuxumber, 16 let, 9. května 2018

Ahoj,

je fajn, že jsi takto iniciativní a aktivní v tom, co by Tě mohlo bavit a zároveň mohlo být užitečné i pro ostatní. Zároveň přemýšlíš, jak začít, uvědomuješ si, že to nebude jen tak. Komplikaci pro takovéto podnikání vidím v tom, že je Ti 16 let a nemáš pro vedení programů potřebné vzdělání (sociální, psychologické, pedagogické). Školy si pro realizaci prevence vybírají ověřená sdružení, která fungují pod odborným vedením. Bylo by tedy fajn, kdyby někdo Tvojí snahu zaštítil. Mohli byste se prozatím s kamarády připojit k nějaké již zavedené iniciativě a tam realizovat své nápady a pomáhat vytvářet programy. Můžete zkusit zkontaktovat organizace ve svém okolí, které preventivní programy nabízejí. Věřím, že by mohly ocenit vaši aktivitu a možnost využít svou vlastní zkušenost, která by žákům mohla být blízká. Třeba by bylo možné domluvit nějakou formu dobrovolnictví nebo brigády. Po domluvě s třídním učitelem nebo školním psychologem by třeba bylo možné vytvořit nějakou skupinu i přímo v rámci školy, která by se pravidelně scházela a vymýšlela různé aktivity pro ostatní. Věřím, že když ve své snaze a nadšení vytrváte a oslovíte ty správné lidi, někdo z dospělých vaši aktivitu ocení a podpoří vás.

Držíme vám palce,

Modrá linka

Šikana

Ahoj Alíku.
Potřebuji radu.
Jedna spolužačka ze třídy, vydělá mího psa mi máme border collie křižený s něčím.
A ona mi na instagramu okomentovala všecky fotky se psem tedy štěnátkem , že to není border collie, ale labrador.
Přitom vydělá naše štěňátko je černej a má bílé pácky a náprsenku.
A mámu má pravou border colli a je podobný hodně na ní.
A spolužačka tvrdí , že to je labrador - přitom labrador nemá dlouhý špičatý protáhli nos , bílé pácky a bílou náprsenku a taky už mu Béla čumák !!
A pořád i když ji to vysvětlují že u některých štěňat border collie , roste pomalu srst a taky bílá barva. A pořád si tvrdí svoje.
Tak sem ji nadala přes instagram a blokla si jí a už se s ní nebavím.
Řekla jsem jí , že ještě jednou se mi bude starat o psa , tak ji rozmlátím hlavu o zeď , protože mě štve.
Alíku řekni : buď mi dělá naschváli jestli na to skočím a nebo mi závidí a chce mi uškodit a zkouší jestli se nechám
Poradtemi prosím !!

holka, 14 let, 20. dubna 2018

Chceš-li spolužačce rozmlátit hlavu o zeď kvůli tomu, že tě štve její odlišný názor na plemeno tvého psa, doporučuji vyhledat pomoc psychologa. Takhle se spory neřeší!

Alík

Šikana

Ahoj, ve třídě si často nadávají různými přezdívkami například chcípák, a často i sprostá slova. Před chvilkou jsem šla na instagram, dala jsem tam fotku z kina kde jsem byla s kamarádkou. Jedna holka ze třídy napsala: „Chcípáku ty**le radši tam jdeš s jinými kamarádkami". Nevíte jak bych to mohla vyšešit? Ta holka co psala tu zprávu, mi často dává facky z ničeho nic. Byla by rada, jak být silnější? Nechci chodit do školy, cítím se mezi nimi hrozně, jsou nepředvídatelní. Moc děkuji

holka, 12 let, 14. dubna 2018

Ahoj,

je mně líto, že se ve škole necítíš dobře. Člověk by se měl a mohl do školy těšit, ovšem v případě, že má bezva učitele a dobrý kolektiv. Podle toho, co uvádíš, přinejmenším ten dobrý školní kolektiv není Tvůj případ. Neuvádíš, jak na poznámky a facky reaguješ, neuvádíš ani, zda o tom všem ví rodiče. Zda ví o Tvých pocitech a tom, že se Ti do školy vůbec nechce. To, jak to vypadá u vás ve třídě by se mělo řešit na úrovni dospělých, tedy učitelů a rodičů.

Měla bys vědět, že nikdo, vůbec nikdo, nemá právo Tě bít, natožpak z ničeho nic. Ale protože jednání druhých lidí nemůžeš změnit, zkus začít u sebe. Takové jednání nemůžeš připustit, nesmíš si ho nechat líbit. Pokud ho neumíš sama zastavit, musíš se obrátit na dospělé, aby záležitost řešili. Chce to se sebrat trošku odvahy a svěřit se s tím, že sama situaci nezvládáš. Pokusit se to zarazit ale můžeš, ovšem pokud sis to dosud nechala líbit, o to to bude těžší. Takové jednání by se mělo useknout hned. Pro podporu se můžeš obrátit i na psychologa ve škole nebo klidně zavolat na linku důvěry.

Co se týká Instagramu, o tom, že internet je nebezpečné prostředí, jistě víte. Cokoliv tam dáš, je třeba čekat odezvu. Může být kladná, pozitivní, ale také se můžeš vystavit negativním reakcím, jak se stalo Tobě. Řešení je několik. Na Instagram nic nedávat. Nebo si reakcí nevšímat, nečíst je, nereagovat na ně, popřípadě je smazat. No a třetí možnost je, že na ně reagovat budeš, ale to je asi nejvíc riskantní reakce, protože pak může "válka názorů" trvat do nekonečna.

Přejeme hodně štěstí v řešení situace,
Modrá linka

Šikana

Ahoj chtěla bych vám říct jednu vážnou situaci.
Ve škole mě šikanu jí od začátku 6 třídy tento rok mnohem více než ten minulý tak že se to nedá snést, protože tento rok k nám do třídy přibyli další tři osoby co se k mé šikaně přidali je jich proti mě 8 a já jsem sama v naší třídě je 10 žáků je tu jen malý Sam , ale ten je malý a trochu postižený není na straně nikoho jedna silná holka mě vyhrožuje že jestli něco někomu řeknu tak mě zbije. A ona má velkou ránu ta by mě hodně ublížili mě stačí že jiná holka mě pořád kope.
Děkuji za odpověď a doufám že do té doby než si přečtu odpověď se mi nic nestane.

holka, 12 let, 26. března 2018

Ahoj,
první, kdo by o této situaci měl vědět, jsou rodiče a vyučující. Nedbej výhrůžek, že ti spolužáci ublíží. To, co popisuješ, je opravdu šikana. Tito „siláci“ jsou silní jen do doby, dokut ty mlčíš. Myslím si, že není od věci zajít s rodiči i na nejbližší oddělení policie ČR. Tam vše nahlásíš a do řešení ve škole se vloží hned i PČR.
Pokud se nesvěříš, tak se s největší pravděpodobností bude šikana stupňovat. Podívej se na toto video. www.ceskatelevize.cz/porady/10214725441-deti-pozor/209572230510001-nechte-me-bejt-sikana/
Zjistíš, že podobné situace je nutné řešit. Případně můžeš zavolat na bezplatnou linku bezpečí www.linkabezpeci.cz/.

Šikana

Ahoj,
mám problém se slovní šikanou už dva roky a nevypadá to, že by přestala a naopak se zhoršuje. Říkal jsem to už paní učitelce ve škole, paní ředitelce a ta to poslala v podobě poznámky domů rodičům ale utichlo to jen na dva dny, řeší se to trochu i v klubu, který se těmito problémy zajímá a pomáhá je řešit. Máma a táta to vědí ale moc mi nepomáhají a říkají mi abych se bránila, když to zkusím tak se spíše více ztrapním a mají věc za kterou se mi můžou posmívat. Nějak podobně to mám s nějakýma holkama ze třídy oni se zapojují tím, že se mi smějí, když mě ponižují ale někdy se mi zdá, že to dělá i jedna moje kamarádka, která mi s tím prý chce pomoct ale spíš to podporuje.
Předem děkuji za odpovědi.

holka, 11 let, 10. března 2018

Ahoj,
je moc dobře, že píšeš, a že se snažíš se o sebe postarat tak, aby Ti bylo dobře. Chceme Tě ocenit i za to, že už jsi to v minulosti někomu řekla, a když se to teď moc neposouvá, obracíš se na další pomoc.
Je možné, že to, co se už děje, může pomoci, ale v trošku delším čase. Takové věci jako šikana obvykle neutichnout ze dne na den. Nicméně pokud máš pocit, že to opravdu nejde správným směrem (a Ty sama to poznáš nejlépe), určitě si to nenech líbit a dál zkoušej říkat lidem o pomoc. Je úplně v pořádku opakovat to učitelce, rodičům, klidně ředitelce. Měli by vědět, že se situace nehýbe, a měli by s tím něco dělat.
Pokud bys měla pocit, že Ti nepomáhají dost, obrať se klidně i na někoho dalšího z dospělých, kdo je Ti blízký. Je možné jít za školní psycholožkou nebo třeba i sociální pracovnicí. Kdybys o těchto možností potřebovala vědět víc, klidně zavolej na některou z linek důvěry (třeba na naši Modrou linku anebo na Linku bezpečí). Takhle po psaných slovech máme málo možností to probrat, ale po telefonu určitě přijdete na víc možností a budeš mít i prostor s někým sdílet, jak Ti v tom všem je.

Držíme palce, ať se to obrátí k lepšímu,
Modrá linka

Šikana

Ahoj, v předchozích dnech jsem sem dala dotaz ohledně mojí šikany. Dneska se to zhoršilo. Pět kluků mi prohledalo tašku do školy, našli tam taštičku s potřebami na menstruaci, a tak to roznesli dál. “Kamarádka“ mi někdy pomůže vzít školní pomůcky těm, kteří mi je berou, ale někdy, jako například dnes, vzala učebnici a silou mě tou učebnicí bouchla do hlavy až jsem cítila že omdlím. Další “kamarádka“ Lenka mi vezme kapuci a dá mi jí přes hlavu až po krk a říká „Hej, uděláme jí water boarding!“
Nejvíc mě štve, proč ostatní spolužáci se za mě nepostavili? Nenávidím lidi ve škole a bojím se tam jít. Mamka říkala, že to řekne naší třídní učitelce, ale když to řekne a bude se to řešit, všechno se zhorší. Můj největší sen je, abych odešla na střední školu a začala od začátku. Prosím, pomozte co s tím dělat. Předem děkuji za odpověď.

Aneta, 12 let, 19. března 2018

Ahoj Anet,
rozhodně by měla tvá maminka okamžitě zajít do školy a to rovnou za vedením školy a tam vše nahlásit. Také by s tebou měla zajít na služebnu policie ČR a tam nahlásit šikanu na základní škole.
Pokud se šikana děje na půdě školy, pak tvým trýznitelům hrozí vážný kázeňský postih a to nejméně důtka ředitele školy.
Rozhodně neměj strach, že by se vše nahlášením zhoršilo, opak je pravdou. Až se do řešení vloží policie a další zákonné složky, pak tvým trýznitelům spadne hřebínek.

Šikana

Ahoj Alíku, mám velký problém. Takže nikdy jsem neměla moc kamarádů. Ale teď jsem na konci primy( na gymplu kde byl i můj brácha a pomlouval mě a smál se mi a všichni mě tam nenáviděli, kvůli pomlouvám) přestoupila na jinou školu... celé prázdniny jsem věnovala učení, abych se dostala na přestupovky... na táboře jsem si našla prvního kluka a ani jsme se nelíbali.. ale bylo to fajn..No na školu jsem se dostala, ale... sedla jsem si první den k holce, která seděla sama... jmenuje se Jana.. a vše začalo.. byla fajn a já jsem jí po nějaké době řekla o tom mém klukovi.. ona ho trochu znala už předtím..byla jsem šťastná, ale vše se zvedlo, když jsme v říjnu odjeli na švp... Jana se na mě smrtelně našvala a nikdy mi nikdo asi neřekne proč, ale pak se to stalo... byla jsem na záchodě a mobil jsem si nechala na posteli.. Jana byla u holek a nepočítalo jsem s tím, že by se tak rychle vrátila...potom jsme šli na večerní program a všichni se na mě divně dívali.. byla jsem zmatená...Ještě ten večer za mnou přišla jedna holka ze třídy a řekla mi, co se stalo... Jana vzala můj mobil když jsem byla na záchodě a ofotilasi moje konverzace s tím klukům a něco tam upravila, aby to vypadalo, že s ním chci sex... moje fotky taky.. nahý, ale přísahám, že jsem je nikdy nikomu neposlala, ale ona mi prostě vlezla do mobilu...no ukázala to celé třídě... všichni mě nenávidí.. ještě pár věci si o mě vymyslela... byla jsem v háji a ten kluk se směnou rozešlel... začala jsem se řezat a chtěla jsem se zabít... ale rány se mi podebralo a zanítily a já jsem to musela říct mámě.. poslala mě ke školní psycholožce, ale ta mi moc nepomohla.. zvládla jsem to celkem sama.. pár jizev po rukách a stehnech, ale jinak jsem byla v pohodě... až na to že mi denně na Instagramu všichni nadávají( anonymně), ať se jdu zavítá a tak... jak jsem blbá a spoustu další sprostých slov... a všichni ze třídy říkají jaká jsem**** , ale vlatně se mnou nikdy nemluvili... jsem na dně.. co mám dělat? Prosím odpověz mi co nejrychleji, jsem v koncích...a jak se zbavit těch jizev? Jsou hodně vidět a bojím se léta..nebo jak je nějak zakrýt.. jsou fakt hodně hluboké...a mám ještě jeden malý problém... říkají mi jak jsem hrozně blbá, tlustá , hnusná.. na tělocviku se mi smějí..vlastě všude se mi smějí.. mámě a tátovi je to jedno, ale já už se bojím chodit do školy, bojím se s kýmkoliv mluvit, protože už nikomu nedokážu důvěřovat...bojím se prostě lidí..pomoc!!

A moc se omlouvám za moji češtinu, vím, že jsem úplně blbá...

Áďa, 13 let, 14. února 2018

Ahoj Áďo,

věřím, že Ti teď není lehko a jsem moc ráda, že pro sebe hledáš pomoc. Dovedu si představit, že jsi zrazená a zklamaná ze vztahů s vrstevníky, když se Ti už podruhé v krátké době stalo, že se ve škole kvůli pomluvám necítíš dobře. O to víc si vážím odvahy a důvěry, kterou jsi v sobě nasbírala, abys nám napsala.
Určitě potřebuješ podporu rodičů, myslím, že i teď by měli vědět, co prožíváš a co se na atmosféře ve škole změnilo nebo nezměnilo, aby Tě mohli podpořit, žádat u vedení školy nějaké nápravné kroky apod. Třeba si neumí představit, jak moc se trápíš, nebo si nejsou jistí, co nejlepšího dělat a říkat. Je možné, že Ti pomoc školní psycholožky úplně nevyhovovala nebo na Tebe nemá tolik času, kolik bys právě teď potřebovala. Proto bys mohla s pomocí rodičů zkusit najít jiného psychologa mimo školu, se kterým bys mohla mluvit pravidelně, dokud se situace nezklidní. Teď Ti to tak možná nepřipadá, ale za nějaký týden si lidi ve škole najdou k propírání někoho nebo něco jiného. Se školní psycholožkou můžeš hledat cestu, jak do třídy a školy více zapadnout, když ŠVP tenhle účel opravdu nesplnila. V tomto je její pomoc důležitá.
Napadá mě pár drobných kroků, které bys pro sebe mohla udělat Ty sama - pokud Tě trápí vzkazy na Instagramu nebo Facebooku, můžeš se prostě rozhodnout, že je nebudeš číst, nebo ještě lépe zrušit své účty a založit si nové, o kterých řekneš už jen svým nejbližším. Sama už máš zkušenost, že s fotkami v mobilu nebo na internetu je to velmi ošemetné, nechávej na těchto místech jen takové, na které jsi opravdu hrdá a jejich případný únik Ti může jen lichotit. K těm, co Ti potíže připomínají nebo Tě jinak uráží a ponižují, mě napadá tohle - je opravdu těžké nereagovat, když se druzí strefují do míst, která Tě už tak bolí, ale právě tohle je nejúčinnější. Když si nebudeš jejich útoků všímat, budou Ti "ukradení", přestane je to bavit. Ti, kdo se takto chovají, často nevědí, co se sebou, sami prožívají spoustu strachů a nejistot. Aby si toho nikdo nevšiml, raději upozorňují na skutečné nebo vymyšlené chyby druhých a sami se tváří, jak jsou úžasní a dokonalí. Můžeš také popřemýšlet, zda by Ti pomohlo změnit alespoň třídu, pokud bys opět nechtěla měnit školu. S hojením jizev by Ti poradili v lékárně nebo u kožního lékaře. Existuje více druhů mastí, které se používají např. po operacích, mohlo by Ti pomoci užívání vitamínů atp., také je možnost laserového ošetření - to vše Ti pomohou zařídit rodiče.
Pro situace, kdy se budeš cítit chmurně, si na kartičku nebo do mobilu napiš kontakty na Modrou linku (každý den od 9:00 do 21:00, tel.: 549 241 010, mob.: 608 902 410) nebo na Linku bezpečí (nepřetržitě, zdarma, tel.: 116 111) - nemusíš být se svými starostmi sama, takto Tě někdo vyslechne a podpoří rychleji a účinněji.

Přejeme sílu, aby sis řekla o pomoc, jakou potřebuješ.
Modrá linka