Poradna: Alík radí dětem

Moje tělo

Ahoj poradno.Pod levým okem se mi udělal takový malý bílí pupínek.Nijak nesvědí,nepálí ani nebolí.Prostě tam je.Chtěla bych se ho zbavit.Nevíte co s tím?? Díky za odpověď.
Ťapka_CZ

holka, 11 let, 15. července 2019

Takto na dálku je obtížné říct, co je to za pupínek a jak se ho zbavit. Poraď se s rodiči. Pokud ti pupínek nejdéle do týdne nezmizí, pak zajdi k lékaři.

Na otázky odpovídají

pracovníci linky důvěry Modrá linka, Alíkova kamarádka BáraV, odborníci na boj proti kouření z projektu Nekuřátka a správci. Občas odpovídá i sám Alík.

Dotazy smí pokládat čtenáři mladší 15 let.

Moje tělo

Ahoj Alíku a spol, mám hodně zvláštní otázku. Předem děkuji za odpověď. Co je to anál?

holka, 12 let, 19. března

Ahoj,

slovem anál se označuje řitní otvor a často se slangově používá např. ve spojení s análním sexem. Potřebuješ-li nějakou konkrétní informaci, zkus se s dotazem obrátit na někoho dospělého, komu věříš.

Modrá linka

Moje tělo

Ahoj poradno. Nelíbí se mi můj hlas. Když si třeba pouštím video jak jsem něco třeba říkala tak je to hrůza. To video ten zvuk neskresluje protože když v tom videu něco omylem říká i mamka (protože neví že si něco natáčím)tak ona zní normálně ale můj hlas je hrozný. Když nad tím tak přemýšlím tak se mi vlastně na mě nelíbí vůbec nic. Ani to jak vypadám ani hlas ani nic. Vůbec se nedivím že se se mnou ostatní mimo třídu se kterýma už se ňákou dobu znám nechtějí bavit , protože kdo by se chtěl kamarádit s tak ošklivou holkou jako jsem já když je všude okolo spousta hezkých holek se kterým se mohou kamarádit a bavit. (Omlouvám se za pravopisné chyby)

holka, 6. března

Ahoj,

to, co popisuješ, že se Ti nelíbí Tvůj hlas, je mezi lidmi velmi časté. Mnoho lidí včetně dospěláků to má podobně, jako ty. Když slyší svůj hlas v nějaké nahrávce, připadá jim to hrozné, cítí se trapně. Nedokážu úplně přesně říct, proč to tak je. Myslím si, že v tom hraje roli fakt, že svůj hlas moc nevnímáme, když sami mluvíme, a nejsme zvyklí slýchat ho "zvenčí", zatímco poslouchání hlasu druhých lidí je pro nás přirozené. Možná proto nám hlasy druhých připadají normální i v nahrávce, ale když slyšíme svůj nahraný hlas, zní nám "divně". Můžeš si o tom zkusit promluvit s mamkou anebo s někým ze spolužákům, třeba to mají podobně.
Píšeš, že se Ti na sobě vlastně nelíbí vůbec nic. Mrzí mě, že to teď takhle vnímáš - do jisté míry je to v dospívání normální. Měníme se, hormony si s námi někdy dělají, co chtějí. Myslím si, že kamarádství není ani tak o tom, jak člověk vypadá, ale spíš o tom, že si dva lidé anebo parta spolu rozumí, baví je podobné věci, je jim spolu dobře. Na to vzhled nemá vliv. Pokud se s Tebou někdo nechce bavit proto, jak vypadáš, pravděpodobně to nebude ten správný kamarád. Je důležité snažit se hledat věci, které se nám na sobě líbí, ať už na tom, jak vypadáme anebo v tom, jací jsme. Chtěla bych Tě podpořit, abys to, co Tě trápí, sdílela s někým, komu věříš - z rodiny anebo ze spolužáků. Můžeš je třeba požádat, jestli by Ti nenapsali seznam alespoň 10 věcí, které na Tobě mají rádi. Třeba v takovém seznamu najdeš nějakou svoji silnou stránku, o které jsi dosud nevěděla.

Zdraví

Modrá linka

Moje tělo

Ahoj alíku už mě to fakt nebaví, vím že ti to může přijít jako banalita ale mě to dost štve, každej mi říká že to je hormonální věc že se to srovná ale NIC už mi říkaj 1 ROK, dělám všechno proto abych to blbý akné neměl, piju 3 litry vody denně, jím zeleninu a maso, mažu si to už 4 měsíce krémama i dračí krev jsem zkoušel a furt nic..... PROSÍÍM O RADU..

kluk, 14 let, 23. února


Ahoj,

věřím, že Tě akné trápí, stejně jako spoustu dalších kluků i holek. Chápu, že to pro Tebe není banalita a že je frustrující, když se snažíš dělat všechno správně a přesto to nezabírá. Univerzální radu, jak se zaručeně zbavit akné, bohužel, neznám. Myslím si, že to bude i docela individuální a každému může pomáhat trošku něco jiného. Obecně bych doporučila používat produkty spíše z lékárny než z drogerií. Můžeš se zkusit poradit s kožní lékařkou, co by se ve Tvém případě dalo zkusit, možností je v dnešní době poměrně hodně. Bohužel, akné je do jisté míry skutečně hormonální záležitost - a hormony si s námi během dospívání často dělají, co chtějí. Věřím ale, že kvalitní kosmetikou a dobrou hygienou se to dá alespoň zmírnit.

Držíme palce,

Modrá linka

Moje tělo

Ahojky nebudu se vám představovat protože to nedokážu což je část mého dotazu: Mám takový problém.... Chci být klukem/mužem jenže se tak necítím vlastně mám holčičí tělo ale to je jedno. Nevím co jsem.... Protože jako kluk se necítím, ale ani jako holka, ale chci být klukem pomoc

nevím pohlaví, 13 let, 15. února

Ahoj,

vnímám, že to teď pro Tebe asi není vůbec lehké, zorientovat se v tom, co cítíš a co bys teď potřeboval/a. Přemýšlím, jak by Ti bylo příjemné, abych Tě v této odpovědi oslovovala - píšeš, že chceš být klukem, ale necítíš se tak - budu tedy používat oba dva rody a sám/sama si můžeš při čtení zvolit, co Ti bude příjemnější.
Dospívání dokáže být náročné už samo o sobě, hodně věcí se u člověka mění - na těle i duševně. Ptáme se, kdo vlastně jsme, kam směřujeme, co chceme...bNěkteří lidé to navíc mají podobně, jako Ty, necítí se být ani ženou, ani mužem. Je v pořádku, že to takhle teď máš. Je dobře, že jsi napsal/a, a chtěla bych Tě podpořit, abys na to, co Tě trápí, nebyl/a sám/sama. Můžeš se obrátit na chat Modré linky nebo na zavolat na telefon, Skype anebo WhatsApp - tam je příležitost vše probrat podrobněji. Kontakty najdeš na našich webových stránkách www.modralinka.cz. Říkám si taky, jestli kolem sebe máš někoho, komu věříš a s kým bys mohl to, co prožíváš, sdílet - mamku, taťku anebo někoho dalšího z rodiny anebo někoho z kamarádů. Nemusíš na to, co se s Tebou teď děje, zůstávat sám/sama.

Zdraví

Modrá linka

Moje tělo

Ahoj trápí mě jedna věc a to jsou jebáky nemam jich sice plnou tvář ale sem tam se najde štve mě že nemužu jit ani mezi lidi ani do školy se mi s tim nechce mažu to mastičkama ale pořad se objevuji. Co mam dělat?

kluk, 13 let, 20. ledna

Ahoj,

umím si představit, že "jebáky", tedy asi postižení kůže lékařsky nazvané akné, dovedou hodně potrápit. Akné patří k bouřlivému tělesnému vývoji v dospívání. Někdo s ním má opravdu velké problémy, jiný menší; někomu "zmizí" brzy, jiný se s ním potýká třeba i v dospělosti.

Rozumím tomu, že chceš poradit, co máš dělat. My Ti tu ale odborně neporadíme, jak se akné zbavit nebo množství "jebáků" snížit. Účinnou radu může dát přímo kožní lékař (nevím, jestli máš mastičky pořízené ve volném prodeji, nebo od lékaře, ale stojí za to ho vyhledat).
Obecně platí, že je potřeba dát si pozor, po jakém jídle či nápoji se akné zhoršuje, pokožku zbytečně nedráždit (třeba pracími prostředky, ve kterých se pere prádlo), na obličej si zbytečně nesahat špinavýma rukama apod. Jsou také možnosti, jak si pupínky "maskovat" - něco, jako make up, ale někdy to vypadá i hůře, než přirozeně, chce to vyzkoušet.

Píšeš, že nemůžeš chodit mezi lidi, že se Ti nechce ani do školy. Chápu, že se nejlépe cítíš tam, kde jebáky nikdo nevidí. Můžeš to ale vzít jako výzvu, určitý psychický tréning. Říct si, že Ty jsi Ty, že nejsi jenom "jebák", který máš na tváři. Jsi nejenom to, jak vypadáš, ale zejména to, jaký jsi uvnitř, jak se chováš, jednáš. Jsi jedinečný - a tak se chovej, se zdravým sebevědomím. Pokud to tak je, i lidé začínají vnímat člověka více jako komplex, ne jen podle vzhledu. Takže to, co máš dělat může být právě chovat se úplně normálně, chodit do školy i mezi lidi, ať máš tvář takovou či makovou.

Přejeme hodně odvahy!

Modrá linka

Moje tělo

Dá sa nejakým spôsobom zistiť či je človek plodný alebo nie?

kluk, 15 let, 15. ledna

Dobrý den,

našim klientům od 15 let vykáme, budu tedy vykat i Vám.

Plodnost lze lékařsky ověřit, u mužů se tak děje s pomocí spermiogramu. Muž poskytne vzorek svého spermatu, odborník zjistí, zda obsahuje dostatečné množství živých, zdravých a dost pohyblivých spermií, což je předpokladem pro oplodnění vajíčka. U žen to lze posoudit také na základě lékařského vyšetření. Plodnost ženy se také vyvíjí v průběhu menstruačního cyklu, kdy v některých dnech je větší, v některých menší.

Jedná se o obecný dotaz, proto mne napadá, že odpovědi na takové dotazy Vám mohou poskytnout blízcí dospělí, podobně jako odpovědi můžete nalézt na internetu nebo v odborných publikacích.

Přejeme Vám příjemné dny.
Modrá linka

Moje tělo

Ahoj nevíš jak přestat manstrubovat? Chci se dívat na porno. ..... Jak přestat?

holka, 11 let, 29. prosince 2019

Ahoj,
přiznám se, že si nejsem úplně jistá, jak si Tvůj dotaz vyložit. Jestli tím myslíš to, že chceš přestat masturbovat, když se díváš na porno (na které se chceš dívat dál) anebo chceš přestat masturbovat a namísto toho se dívat na porno. Nevím ani, z jakého důvodu chceš s masturbací přestat a jak o tom celém přemýšlíš. Masturbace je normální a přirozený projev lidské sexuality, v dospívání souvisí s poznáváním vlastního těla a jeho reakcemi. Je to něco, co patří pouze do soukromí a je třeba také pamatovat na dostatečnou hygienu. Každý člověk je jiný v tom, jak často ho to nutí masturbovat, a proto se také lišíme v tom, jak těžké pro nás je masturbaci omezit nebo s ní přestat. Pokud Tě to ale omezuje, je dobře, že přemýšlíš, co s tím. Obecně platí, že pomáhá jiná aktivita, kdy se zaměstná tělo (sport), nebo mysl (třeba čtení), a omezení chvil, kdy jsi sama. Vím o mladých lidech, kteří kvůli tomu nechávali otevřené dveře do pokoje, když se učili, aby je to nelákalo a zvládli si plnit své povinnosti. Porno navíc není určeno lidem mladším 18 let.
V tuhle chvíli na Tvůj dotaz nedokážu odpovědět konkrétněji – k tomu bych potřebovala znát více informací. Pokud chceš, můžeš se obrátit na naši telefonickou linku anebo chat, kontakty najdeš na webových stránkách www.modralinka.cz.

Vše nejlepší do roku 2020 přeje

Modrá linka

Moje tělo

Zdravím, je mi 14 let. Mám 174 cm a vážím 75 kilo. Už rok chodím do posilovny se starším kamarádem a cvičím doma. Dělám karate a jím vyváženou stravu, ale stejně vážím 75 kilo. Nevadí mi moje postava, protože mám svaly a nejsem nějak tlustý. Ovšem mě zaráží ta váha, tak se chci jen zeptat jestli je ta váha v pořádku. Celkem mě to frustruje když stoupni na váhu a vidím těch 75 kilo. Předem dík za vyřízení.

kluk, 14 let, 1. ledna

Ahoj,
i svalová hmota něco váží. Pokud máš tedy vypracované svaly, protože posiluješ, bude nejspíš normální, že nebudeš vážit jako štíhlá a vysoká dívenka ve tvém věku.
Rozhodně ale neuděláš chybu, pokud se poradíš i s dětským lékařem.

Moje tělo

Zdravím vas vsechny mam tak 14 jako by tlak v krku nekdy az polykani jako polknout muzu ale nekdy hůř dival jsem se a prý by to mohlo byt spojene s růstem ohryzku muzu dodat ze jsem vyrostl rychle na svuj vek (12) mam 180cm cca a tak no.. tak me napada jestli to neni spojene s tim no doufam ze to nebude nic vazneho.. dekuji za odpoved prosil bych co nejrychlejsi odpoved

kluk, 12 let, 31. prosince 2019

Ahoj,
možné je vše, ale takto na dálku těžko odhadneme, co ti je. Můžeš být i nachlazený a otékají ti krční mandle.
Moje rada zní, zajdi si s rodiči za dětským lékařem.

Moje tělo

Ahoj Alíku a spol.,
mám jeden takový problém. Včera večer se mé myšlenky rozhodly, že mi dají pořádně zabrat a tak se mi v mysli vynořila otázka, na kterou nedokážu najít odpověď. Kdo vlastně jsem? Od včera, od té chvíle, pochybuji o tom, že jsem ve skutečnosti holka. Nechci být však ani kluk. Také se naskytl další problém ohledně mé orientace. Chtěla bych nějaké gendreově neutrální jméno. Lze mé současné jméno změnit? Také bych si o tom chtěla promluvit s matkou, nevím však jak a ani, jestli to chci. Je to teprve hodně čerstvá myšlenka, ale dost mě to trápí a nevím, jestli se s tím zvládnu vypořádat.
Předem děkuji za odpověď, znamená to pro mě mnoho.

Anonym, 13 let, 1. prosince 2019

Ahoj,
chápu, že Tě myšlenky, které od včerejšího dne máš, vyvedly z míry a nevíš, jak s nimi teď naložit. Je dobře, že na ně nechceš být sama. Uvažování o vlastní identitě, tedy o tom, kdo vlastně jsme, je v dospívání velmi časté. Troufám si říct, že velká část Tvých vrstevníků nad tím také někdy přemýšlí. Přispívá k tomu fakt, se ve Tvém věku hodně věcí mění a vyvíjí – měníme se po fyzické i duševní stránce. Je proto v pořádku a přirozené, že si teď kladeš otázku: Kdo jsem?, je také pořádku, že přemýšlíš i nad tím, jestli se cítíš být spíše holka, kluk nebo ani jedno z toho. Někteří lidé to mají podobně.
Jak sama píšeš, je to velmi čerstvá myšlenka. Je možné, že se bude nějak vyvíjet a třeba i měnit. Můžeš tomu dát čas, sledovat svoje myšlenky a pocity a postupně si ujasňovat, jestli bys pro sebe potřebovala ve svém životě něco změnit.
Co se týče změny jména, napadá mě, že by sis mohla vybrat nějakou genderově neutrální přezdívku a požádat ostatní, aby Tě tak oslovovali (třeba Andy může být taková alternativa pro Anny, Andrey, Anety, Adély apod., leccos - se dá také vymyslet pomocí prvních písmem nebo slabik z křestního jména a příjmení). Oficiální změna jména by byla složitější a ve Tvém věku by vyžadovala souhlas rodičů. Podrobnější informace k tomu můžeš najít na webových stránkách ministerstva vnitra.
Rozhodnutí, jestli myšlenky, které popisuješ, budeš sdílet s matkou anebo ne, je nyní na Tobě – i v tomto ohledu si můžeš dát nějaký čas na rozmyšlenou. Někdy pomůže, když to, co nás trápí, můžeme s někým sdílet. Ať už s rodinou nebo s kamarády, spolužáky...
Pokud bys chtěla, můžeš s námi vše probrat více do hloubky na naší telefonické lince, přes Skype anebo WhatsApp. Kontakty najdeš na našich webových stránkách www.modralinka.cz.

Pěkné dny přeje

Modrá linka

Moje tělo

Ahoj, chtěl bych se zeptat na jeden dotaz, včera jsem se bouchl do hlavy a teďka tam mám bouli, kdy mi to zmizí? Děkuji za odpověď.

Tomáš, 12 let, 19. listopadu 2019

Ahoj,
upozorňuji, že nejsem lékař – i zdejší pravidla varují, že na otázky ohledně fyzického zdraví neodpovídáme.

Zkoušel jsem zběžně hledat na internetu a zjistil jsem, že každá správná boule má na sobě digitální displej s výrazným časovým odpočtem. Po skončení odpočtu následuje ničivá exploze, která může srovnat se zemí celou budovu. 8-o

Hm, možná jsem zadal do vyhledávače špatný pojem... :-)@=
Myslím, že boule na hlavě zmizí během pár dní a bez exploze. Neměla by se silou zatlačovat, jinak hrozí zhoršení (ale exploze nikoliv). Příště si dávej pozor, abys nebouchl. ;-)

Alík

Moje tělo

Ahoj Alíku, už od mala trpím nadměrným pocením. Nemyslím si že je to kvůli nějaké zdravotní poruše(například štítné žlázy atd), jelikož se takto potím opravdu už asi od 8 let. Na internetu jsem našla, že by to mohla být hyperhidróza (nadměrné pocení které se může například i dědit) a našla jsem a internetu electro antiperspirant který by můj problém mohl vyřešit. Mimochodem nejvíce se potím v dlaních, nohách a v podpaží. Moc mě to trápí vzhledem k tomu že ve škole je mi nepříjemné jak mám mokrý papír, podávání rukou je pro mě horror, sandály nosit nemůžu protože mi klouže noha a tak dále. Ale tady nastává další problém, musela bych to začít řešit s rodiči což je pro mně moc nepříjemné (opravdu s tímto jsem se nikdy nesvěřila ani kamarádům, snažím se to skrývat protože se za to stydím). Vím že budu muset ale pokud to chci vyřešit, vzhledem k tomu že electro antiperspirant je drahá záležitost a na tajno by to ani provádět nešlo. Jinak, i k lékaři je mi docela trapné zajít, protože tento problém mě trápí už řadu let a nevím jestli nebude závádějící že to řeším až teď. Prosím, jak mám kdyžtak zavést konverzaci s mamkou na toto téma, či jak ji říct o možnosti koupi electro antiperspirantu, když ani neví co to je. Děkuji za pochopení a za rady.

holka, 14 let, 12. října 2019

Ahoj,
chápu, že je nepříjemné, pokud se od mala hodně potíš. Hledala sis informace o tom, že by to mohla být nějaká zdravotní porucha i o možnosti electro antiperspirantu.
Oceňuji Tvůj aktivní přístup, nebojíš se nám svěřit s intimnějším problémem a také se ho snažíš řešit, nebýt na to sama. Před svým blízkým okolím však to, co Tě trápí, skrýváš, stydíš se a nemluvila jsi o tom ještě s kamarády ani rodiči. Zároveň si říkám, že pokud je to něco, čím trpíš od mala, tak asi rodiče o problému nejspíš také ví a měli by Tě podpořit v jeho řešení a také vyhledání odborné podpory. Je v pořádku se domluvit předem, že bys třeba mamce chtěla říct něco důležitého, co Tě trápí a najít si na to klidný čas i místo. Můžeš jí také napsat dopis, pokud by to pro Tebe byl snazší začátek rozhovoru. Neboj se upřímně popsat, jak se cítíš, co bys potřebovala jinak, jaké situace jsou pro Tebe nepříjemné. Můžeš jí ukázat i možnosti, které jsi našla na internetu a společně se o tom poradit i s Tvou dětskou lékařkou. Je úplně v pořádku řešit věci, které souvisí s Tvým zdravím i nepohodou, lékaři by měli vědět, jak s tím pracovat a není to pro ně nic špatného nebo trapného, jsou to věci, které patří k životu a lidskému tělu.

Přejeme Ti, abys na to, co Tě zatěžuje, nezůstávala sama,
Modrá linka

Moje tělo

Ahoj, je mi 16 let a jsem holka. Delší dobu vím, že nejsem hetero, ale pořád nevím, co tedy jsem. Nejprve jsem myslela, že jsem bi a zároveň asexuál, teď si ale čím dál víc uvědomuju, že svoje tělo nesnáším - nelíbí se mi dívčí tělo, ale ani to klučičí. Jsem z toho zoufalá, uvažovala jsem i o koupi binderu, jen aby tolik nebylo vidět prsa atp. Je možné, že jsem nebinární nebo něco podobného?
Předem moc děkuju.

holka, 16 let, 6. října 2019

Hezký den,
píšete, že si nejste jistá svou sexuální orientací. Uvědomujete si, že nesnášíte své tělo, obecně lidské tělo. Jste z toho zoufalá a ptáte se nás, zda je možné, že jste nebinární.
Na tuto otázku nedokážeme na dálku odpovědět, nejsme lékaři. Mrzí mě, že kolem svého těla a sexuality prožíváte takto negativní pocity. Napadá mě, že spíše než o sexuální vyhraněnosti, kterou může pomoci určit odborník lékař - sexuolog, může být problém spíše psychologický - o vztahu k sobě, svému tělu, jak se sama v sobě lépe vyznat. Chci Vás proto podpořit, abyste na to, co Vás trápí, nezůstávala sama a využila podporu psychologa, např. školního či v rámci rodinné poradny zdarma. Nebojte se v tom požádat o pomoc rodiče či jiné blízké dospělé, kteří Vám také můžou zajistit odbornou podporu.

Přejeme Vám vše dobré,
Modrá linka

Moje tělo

Dobrý den, tohle je velmi důležité, opravdu pitrebuji poradit. Půjdu na alergologicke testy a potřebuju vědět, jestli si alergolok všimne nebo spíš jestli bude řešit, že mám pořezané celé předloktí, mám tam pouze cca o odstín tmavší jizvy než je moje kůže, ale potřebuju to vědět. Už to nedělám, jsou staré, ale stejně se bojím

holka, 12 let, 28. srpna 2019

Ahoj,

jak možná tušíš, nedokážu takto na dálku posoudit, nakolik jsou Tvé jizvy na rukou viditelné a předvídat, zda si jich alergolog všimne. Chápu, že by to pro Tebe bylo asi nepříjemné, zároveň není čeho se bát, pokud je to něco, co už je za Tebou, zranění, které už se hojí nebo jsou zahojena. Možná se Tě zeptá, můžete spolu probrat, co k tomu vedlo i to, že už si neubližuješ. Pokud se bude zajímat, bude to na základě jeho zájmu o Tebe, nebude Ti chtít nějak ublížit.

Připadá mi důležité být k sobě i lidem kolem sebe upřímná. Je také možné, že si nevšimne. Chci Tě podpořit v tom, abys o tom, co Tě trápí, dokázala mluvit se svými blízkými, rodiči, přáteli. Už to může být při různých obavách velice úlevné.

Přejeme Ti vše dobré,
Modrá linka

Moje tělo

Ahoj poradno!
Během uplynulých pár měsíců se toho hodně změnilo. Moje gender identita, moje sexuální orientace a tak.
V mém minulém dotazu jsem zmiňoval, že se mi líbí moje nejlepší kamarádka. Nakonec mě měla ráda i ona, a tak jsme teď spolu :D (příští rok se stěhuje, takže to moc dlouho nevydrží )
Nicméně teď k mému dotazu...
Jde o školu. Těším se, ne že ne, ale taky jsem nervózní, kvůli mé gender identitě. To, že jsem transgender ví jen pár lidí, a nevím, jestli se mám přiznat i ve škole. Mám docela dilema. Když požádám paní učitelku (nebo pana učitele) o oslovování v mužském rodě, bude to pro mě příjemnější, a budu se cítit mnohem lépe... Zároveň je dost možné, že to prozradí rodičům... Bojím se reakce rodičů, kteří by se to tak dozvěděli...
Takže můj dotaz zní: „Měl bych tento rok, téměř ve 14 letech, vylézt ze skříně jakožto transgender, a ulevit si tím, anebo ještě počkat, až budu o trochu starší?”
Vím, že takhle přes internet je těžké někomu radit, ale alespoň jsem to chtěl zkusit... Doufám, že byl můj dotaz alespoň malinko srozumitelný... Děkuju za váš čas...

Trans kluk, skoro 14 let, 22. srpna 2019

Ahoj,

obracíš se na nás po nějaké době s prosbou o radu, jak zacházet se skutečností, že se cítíš být transgender a chtěl bys tak být jako mladý muž vnímán i svým okolím. Přemýšlíš, co by se tím mohlo všechno změnit ve vztazích ve škole nebo s rodiči.

Rozumím tomu, že cítíš napětí, protože by sis přál co nejvíc věcí ve svém životě co nejrychleji "přeformátovat" do mužské podoby, tak aby Ti to bylo přirozenější. Snažíš se co nejrealističtěji předvídat kladné a negativní důsledky. Máš pravdu, že commingoutem není jednoduchý úkol, který s sebou přináší mnoho nového, včetně komplikací. Většina lidí z Tvého okolí bude zřejmě nepříjemně překvapena až zaskočena. Jsou i lidé, kteří otevřené přihlášení se k jiné genderové identitě vnímají jako provokaci, reagují pak odmítnutím nebo agresí. To si dovedu docela představit v prostředí školy. Proto bych Ti nejen pro začátek doporučovala maximální opatrnost, komu co svěříš.
Napadá mě, že můžeš začít malými, ne tak nápadnými kroky, které Ti pomohou cítit se lépe - můžeš změnit svůj šatník nebo účes, můžeš si vymyslet nějakou přezdívku (třeba s pomocí podoby Tvého jména v nějakém cizím jazyce), která bude mít neutrální, ne-ženskou podobu, a postupně ji prosazovat mezi lidmi ve svém okolí (možná budou i někteří učitelé svolní ji používat). Současná móda, naštěstí pro Tebe, docela podporuje takové úpravy směrem od ženy k muži, obráceně to jde hůře.
Nejnáročnější bude toto období určitě pro Tvé rodiče, je nesmírně důležité, aby se především oni dozvěděli o Tvých pocitech od Tebe a mezi prvními. Přijdou o mnohá svá očekávání a naděje. I oni si budou muset projít jakýmsi společenským commingoutem, že jejich díte je "jiné". I kvůli nim dobře zvaž, kdy, jak a kde budeš svou novou identitu zveřejňovat.
Chápu, že toužíš po určité úlevě z přiznání tajemství. Přesto Ti spíše doporučuji opatrnost a čekání do doby, než budeš opravdu cítit, že ustojíš všechno, co to s sebou přinese. Pokud bys chtěl, můžeš svou životní proměnu konzultovat osobně s psychologem nebo psychoterapeutem. Také poradna www.spravdouven.cz by pro Tebe někdy v budoucnu mohla být užitečná.

Vše dobré přeje
Modrá linka

Moje tělo

Dobrý den, jak jsem už jednou psala ohledně toho, že mě při cvičení břicha bolí záda, tak mě napadlo, jestli je možné, že by to bylo z toho důvodu, že ty svaly mám slabé. Tudíž si pomáhám zády. Jestli by to tedy znamenalo posilovat vždy dokud mě bolí maličko, pak přestat a za chvilku zase posilovat. A pomalu by se to zlepšovalo. Co myslíte? Je to možné?

holka, 15 let, 7. srpna 2019

Ahoj,
mohlo by to být. Ale nejlepší bude, když se poradíš s trenérem nebo s rodiči. Případně zajdi k dětskému lékaři a poraď se tam.

Moje tělo

Ahoj letos půjdu zřejmě k lékařce na preventivní prohlídku. Mám zkažené dva přední zuby a pár stoliček, ale nevím, kdy půjdu ke které lékařce, protože zubař měl nakonec dovolenou, takže jsem tam nešla a půjdu jindy. Může mít lékařka nějaké řeči na to, že mám zkažené zuby nebo ji to bude jedno, když řekneme, že jsem objednana k zubaři? Ahoj

holka, 12 let, 1. srpna 2019

Dětský lékař se zaměřuje na celkový zdravotní stav. Na problém se zuby tebe nebo tvé rodiče nejspíš upozorní a doporučí návštěvu zubaře.

Moje tělo

Ahoj Alíku.....,
Potřebuji poradit.
V poslední době (asi 1-2 týdny)se mi víc mastí vlasy ale začaly mi i hodně vypadávat. Štve mě to protože se bojím že je budu mít za chvíli hodně řídké.
Může to být způsobeno hormonálními změnami? Co mám dělat?

holka, 12, 5 roku, 22. července 2019

Ahoj,

1-2 týdny ještě není žádný čas na dělání závěrů. Vlasy se přirozeně mastí díky mazovým žlázkám u vlasových kořínků, maz vlas chrání. Vlasy je možné mýt i denně, i když se doporučuje spíše mýt vlasy až po 2-3 dnech, právě proto, aby nadužíváním šamponů nedocházelo k výraznému vysušování vlasů, které by na druhou stranu mohlo působit ještě zvýšené maštění. Mytí vlasů kvalitními šampony, které Ti doporučí kadeřnice tak, aby byly vhodné pro Tvé vlasy, můžeš střídat s použitím suchého šamponu a vlasy si pak pěkně upravit. Vypadávat by Ti vlasy neměly, rozhodně nikoliv ve větším množství. Vlasy se obnovují stejně jako vše ostatní v našem těle. Pokud by mělo pokračovat dále vypadávání vlasů tak, že bys na polštáři ráno měla chumel vlasů či je ve větším množství vyčesávala, pak je na místě poradit se s odborníkem- kožním lékařem či lékařkou. Na to, jak se chovají Tvé vlasy působí nejen hormonální změny, ale i stres, popř. probíhající infekce, jasný je vliv životosprávy, stravovacích zvyklostí, apod.

Přejme Ti, aby problémy s vlasy vymizely.
Modrá linka

Moje tělo

Dobrý den, jen se chci zeptat, jestli se jde nějak zbavit velké mezery mezi předními zuby. Zubař říká, že zuby mám nádherné a že rovnátka nepotřebuji jenže mě ta mezera štve a vůbec nevím co mám dělat. Děkuji předem na odpověď

holka, 14 let, 30. června 2019

Dobrý den,
na Tvou otázku Ti můžou odpovědět právě zubní lékaři, kteří znají možnosti dnešní medicíny. Můžeš se s rodiči zkusit poradit ještě s nějakým dalším zubařem, pokud si nejsi jistá tím, co Ti řekl ten Tvůj. Chápu, že není někdy snadné přijímat sama sebe a své tělo se vším všudy, je to výzva asi pro každého z nás. Je také možné, že se mezera ještě bude upravovat, přeci jen ve 14 letech se ještě budeš proměňovat a růst. Neboj se se svými blízkými upřímně mluvit o tom, jak se cítíš, co Tě trápí a co bys chtěla jinak. Věřím, že společně najdete cestu, jak to dál řešit. Podpořit Tě můžou např. i kamarádky, které možná řeší podobné problémy.

Přejeme Ti hezké prázdniny,
Modrá linka