Alík

  • Alíkoviny
  • Klubovna
  • Hry
  • Nástěnky
  • Soutěže
  • Vtipy
  • Poradna
  • Copak hledáme:
    Kde hledáme: Přihlášení uživatelé mají lepší možnosti hledání.
    Jsi tu poprvé?

    Sama se sobě nelíbím Alík radí dětem

    Moje tělo - holky

    Ahoj poradno,

    mám na Vás další dotaz. Měřím 175cm a vážím asi 62kg. Asi nemám nadváhu, jenže se sama době zkrátka nějak nelíbím. Přijde mi, že mám moc velká stehna, široká ramena a nezpevněné břicho. Problém ale je, že jsem na sporty úplně nemožná a ani mě to moc neláká. Co mám dělat? Mám se prostě přemoct a začít cvičit? Nebo mám omezit stravu?

    Děkuji Vám moc za odpověď.

    holka, 14 let, 3. září 2021

    Ahoj,
    máš naprostou pravdu, že vzhledem k tvé výšce a věku rozhodně nadváhou netrpíš. Pokud tedy nejsi spokojená se svou postavou, bude sport zřejmě jedinou možností, co s tím dělat.
    Samozřejmě, že každý člověk má nějaký typ postavy, který se nikdy nezmění. To znamená, že pokud se ti nelíbí široká ramena, musíš se smířit s tím, že tento rys se už nikdy nezmění. Na druhou stranu existuje spousta triků v oblékání, které ho dokáží opticky kompenzovat.
    Co se týká stehen a nezpevněného břicha; to jsou věci, které se pravidelným cvičením upravit dají. Naprosto rozumím tomu, že tě sportování moc neláká, protože osobně jsem to měla úplně stejně. Pokud člověku něco nejde, zároveň ho to ani neláká a neumí si představit, že by ho to bavilo. Nicméně stejně tak ti z vlastní zkušenosti mohu říci, že stoprocentně někde existuje druh pohybu, který bude vyhovovat zrovna tobě a bude tě bavit. Jde jen o to, abys ho objevila. Neboj se tedy experimentovat a zkoušet nové věci. Klidně můžeš začít třeba jen rychlou chůzí, která časem může přejít v klus. Nebo zkus navštívit nějaký otevřený trénink sportovního klubu (teď v září je na to ideální doba) a možná sama s překvapením zjistíš, že ti ten který sport vyhovuje a baví tě. Jsem přesvědčená, že pokud budeš chtít, určitě se to podaří!
    Držím ti palce!
    Bára

    Na otázky odpovídají

    pracovníci Modré linky, psycholožka BáraV, poradenské centrum Locika, MUDr. Jiří Staněk, projekt Sbarvouven, MVDr. Přemysl Rabas, vědecký novinář Pragmatik, student práv Yaboiii, Škola Vitae, bojovníci proti kouření z projektu Nekuřátka a správci. Občas odpovídá i sám Alík.

    Dotazy mohou pokládat pouze děti mladší 15 let.

    Moje tělo - holky

    Metličkový varix, žilky v obličeji

    Dobrý den, chci se zeptat co mám dělat. Můj problém je ten, že jsem si na svém těle všimla, že mám na pár místech metličky (takové fialové žilky/cévky). Mám je na ramenech, na nohou- lýtkách a stehnech. Možná je mám i někde jinde, ale nevšimla jsem si jich. Některé jsou viditelné, ale některé jsou viditelné když si to místo zmáčknu nebo jak to říct. Nejvíce mě to trápí na obličeji, kde je mám nejviditelnější. Mám je na tvářích a kolem pusy. Na tom obličeji mě to opravdu trápí. Myslím si, že na metličky nemám ještě věk a bojím se, jak to bude vypadat za pár let, nebo jestli se rozšíří. Moje mamka trpí na křečové žíly a proto jsem si myslela, že je také budu mít, ale až budu stará. Myslím si, že křečové žíly má mnoho starých lidí. Vypovídají tyto metličky v mém věku něco? Když je to takhle ještě na „začátku“ mohla bych třeba k nějaké kosmetičce nebo lékaři, který mi je odstraní? Dělají to nezletilým? V dubnu mi bude 15 a mamka by mi podepsala třeba nějaký případný souhlas k zákroku. Předem Vám moc děkuji za odpověď.

    holka, 14 let, 29. ledna

    Ahoj holko,

    Tzv. metličkové varixy jsou nejmírnější formou křečových žil. Vyskytují se převážně na dolních končetinách, ale někdy (a to častěji u žen) také v obličeji. Někdy dochází k jejich zaměňování s tzv. striemi, což jsou drobné trhlinky ve vazivové tkáni kůže, které rovněž vypadají jako „žilky“. Jejich výskyt by byl v období dospívání pravděpodobnější, zejména tvoří-li se také na jiných částech těla, než jen na dolních končetinách či v obličeji.
    Ať již se jedná o varixy nebo strie, v obojím případě může jejich tvorba souviset se zrychleným růstem v období dospívání. Mnozí dospívající totiž rostou „tak rychle“, že jejich kůže se „nestačí“ rostoucímu tělu přizpůsobovat, což může vést k drobným, někdy třeba jen „mikroskopickým“ poraněním podkožního vaziva, případně podkožních cév.
    Vzhledem k rozšíření těchto projevů (mimo jiné i do obličeje) bych přece jen doporučoval navštívit kožního lékaře, který snadno pozná, o jaké útvary se vlastně jedná, případně doporučí vhodnou léčbu. Metličkové varixy jsou v podstatě rozšířené žilky, přičemž pro jejich odstranění bývá účinná léčba laserem, který způsobí zúžení a uzavření rozšířených žilek. Na trhu jsou k dispozici také různé oleje či krémy proti rozšířeným žilkám, jejichž účinnost však může být pouze dočasná (působí, dokud se pravidelně aplikují). V rámci prevence tvorby nových rozšířených žilek lze užívat vitamin E, nicméně se nejedná o lék, nýbrž doplněk stravy.

    Moje tělo - holky

    Rozměry prsů

    Ahoj,
    Chtěla bych se zeptat jestli se nějak dají zmenšit prsa. Přijde mi, že je mám na svůj věk docela velká. Vím že jsem ještě ve vývinu ale, nechci kvůli tomu někdy nosit nějaké oblečení aby nebyli moc vidět nebo nosím hodně uplé podprsenky. Taky se hodně často srovnávám a pak jsem z toho akorat nešťastná a nedokážu se mít ráda taková jaká jsem.

    Předem děkuji za odpověď

    holka 13 let, 27. ledna

    Ahoj holko,

    Zmenšení prsů sice provést lze, i když až v dospělosti, avšak podstupování takovýchto zákroků bych nedoporučoval. Přece jen se jedná o zásah do integrity (celistvosti) lidského těla, který je navíc spojen se stejnými riziky, jako jiné podobné operace.
    Rozměry a tvar prsů jsou dány různými faktory. Kromě dosaženého stupně tělesného vývoje v období dospívání k nim patří i genetická výbava každé dívky či ženy. Ostatně i v dospělosti mezi ženami přetrvávají větší či menší rozdíly v objemu ňader.
    Vnitřní část prsu je tvořena mléčnou žlázou a dále pak svalovou, vazivovou a tukovou tkání. U žen, které mají prsa větší, je zpravidla větší objem tukové tkáně, i když určitou roli hraje také větší nebo menší pružnost vazivových tkání. Tvar prsů je ovlivňován hormonálními změnami, jimiž žena v určitých etapách svého života prochází (puberta, těhotenství, kojení, období přechodu). Souvislost mezi tvarem a velikostí prsů spočívá mimo jiné v tom, že volnější (povislejší) ňadra působí zpravidla větším dojmem, než ňadra pevná.
    Tvar prsů lze do určité míry zformovat pomocí různých cviků, k nimž patří například kliky proti zdi (provádí se podobně, jako klasické kliky, ale nikoliv vleže na zemi, nýbrž ve stoje s dlaněmi položenými proti zdi), případně posilování paží s gymnastickou gumou (guma se drží oběma rukama ve výši prsů a střídavě se natahuje do obou stran a opět povoluje). Ze sportů lze doporučit plavání, zejména styl „prsa“, jehož název už sám o sobě prozrazuje, jaká část těla je při jeho vykonávání posilována. Cvičení může přispět k tomu, že pevnější ňadra budou zároveň působit menším dojmem.
    Vzhled ňader lze samozřejmě korigovat volbou takové podprsenky, která prsy zformuje do požadované podoby, avšak příliš „upnutá“ podprsenka může časem začít způsobovat zdravotní obtíže, související například s narušením proudění krve v oblasti hrudníku. Příliš „těsná“ podprsenka může vést ke vzniku kožních obtíží v místech, kde se do kůže pravidelně „vytlačují“ otisky gumy či kostic.
    Vůbec nejzávažnějším problémem je však nespokojenost s vlastním vzhledem. Tento problém trápí velkou část dospívajících, protože mají sklon se porovnávat buď se svými vrstevníky, nebo (což je ještě horší) s jakýmsi „ideálním vzorem“. Dospívající lidé obojího pohlaví bývají často nespokojeni se svojí postavou, i když ve skutečnosti může být normální, ale neodpovídá jejich „ideálu krásy“. Důležité je si uvědomit, že neexistuje jenom jeden vzor krásy, zatímco všechno ostatní je „špatné“.
    Také je důležité, abys na svém těle nehledala samé „nedostatky“, navíc to, co je pro jednoho nedostatkem, může být pro jiného předností. Jistě si nemůžeš jen tak poručit, aby ses sama sobě líbila. Nicméně bys na sebe měla pohlížet méně kriticky a při hodnocení vlastního těla se snažila nepodléhat dobové módě. V moderních dějinách se střídají období, kdy „ideál krásy“ představují buď větší a plnější, nebo naopak menší a méně nápadná prsa. Je pravdou, že v posledních zhruba padesáti letech stále převažuje móda štíhlé, útlé, až bych řekl „chlapecké“ postavy s úzkými boky a ne příliš vyvinutými ňadry, takže například slavná americká herečka Marilyn Monroe, která byla v 60. letech považována za dokonalý vzor krásy, by dnes se svými vyvinutými ňadry a boky většině lidí nejspíš připadala „moc tlustá“. Jenže nikdo by si neměl nechat předepisovat, co je krásné a co ne. Samozřejmě, že pokud bys například trpěla těžkou obezitou, byl by to důvod k zamyšlení, zda by nebylo dobré změnit životní styl. Ale takovým problémem jistě netrpíš, jen Ti připadá, že máš „velká prsa“. Ale to, že máš vyvinutější prsy, přece ještě vůbec nemusí znamenat, že nejsi krásná. Ostatně nepochybuji o tom, že jednou najdeš chlapce, který Tvoji krásu ocení (a samozřejmě nejen krásu, ale i Tvoje kladné osobní vlastnosti, kterých máš jistě celou řadu).

    Moje tělo - holky

    Vývoj prsů, jejich tvar a velikost

    Dobrý den, mám otázku ohledně prsou. Mám je tvarované do takových „pyramid“ jak se říká, mám plochou hruď a prsa mám do stran. Mám opravdu velké bradavky a mám je ploché, někdy až vpáčené. Někdy mi „ztuhnou“ nebo jak to říct, smrští se a mám je normálně vystouplé. Ale drtivou většinu je mám ploché. Prsa mi začala růst normálně, ne extra brzy a ani extra pozdě, ale oproti holkám v okolí dříve než jim. Přijde mi ale, že mi už dlouho nerostou a že se jejich růst zastavil. Ostatní holky neměly žádné prsa a z ničeho nic bum, a mají hezká velká (oproti mě) normální prsa. Myslela jsem si, že je budu mít velké a i mamka mi říká, že je budu mít jednou velké (aspoň si myslela), protože sama je má poměrně velké, i když né extra velké a navíc je po třech dětech, ale třeba moje sestra je má opravdu obrovské, a tak se myslelo že budu i postavou jak moje ségra. Nevím co mám dělat. Děti bych chtěla mít poměrně brzy a bojím se, že nebudu moct kojit. Asi předčasné starosti pro 14letou holku....Opravdu nevím co mám dělat, trápí mě to, a i se bojím, že se nebudu líbit žádnému klukovi a že si budou myslet že jsem divná. I hubenější holky než já ( a to jsem hubená + jsem i za poslední dobu se vytáhla a přirozeně zhubla) mají prsa. Fakt drobné holky mají prsa. A navíc já mám i velký hrudník a to mi o to víc dělá ty prsa menší než opravdu jsou.

    holka, 14 let, 27. ledna

    Ahoj holko,

    Vzhled prsů, který v dotazu popisuješ, je v určité fázi jejich vývoje naprosto normální. V prvním stádiu vývoje prsu vypadá hrudník dívky stejně, jako hrudník chlapce. ve druhém stádiu se zvětšují prsní bradavky, ale hrudník zůstává stále dětsky plochý. Ve třetím stádiu se začínají zvětšovat mléčné žlázy a kolem nich se začíná ukládat více tuku, přičemž prsy mají zahrocený tvar („do špičky“). Kromě toho se zvětšují i prsní dvorce (což jsou tmavší kroužky okolo bradavek) a dochází k jejich elevaci (neboli vyzdvižení). Ve čtvrtém stádiu se prsa dále zvětšují, přičemž prsní dvorce ještě výrazněji vystupují ze základního obrysu prsů (někdy je elevace dvorců tak výrazná, že připomínají jakési „kornoutky“). Teprve v posledním, pátém stádiu vývoje, se prsy zaoblují a prsní dvorce opět poklesnou na úroveň základního obrysu prsu. Jedná se již o „dospělé“ stádium vývoje prsu, přičemž jednotlivé dívky jej mohou dosahovat v různém věku (některé dívky např. již v patnácti letech, jiné třeba až v osmnácti nebo dokonce dvaceti letech).
    Rovněž je normální, že se (i během jednoho dne či několika hodin) mění objem či tvrdost prsních bradavek, což souvisí se změnami svalového napětí, například v důsledku chladu, lehkého doteku a podobně.
    Pokud jde o srovnání s ostatními dívkami, je možné, že u nich k vývoji prsů došlo dříve nebo rychleji, než u Tebe, avšak stejně tak dobře je možné, že jsi jim v minulosti nevěnovala tolik pozornosti, jako v současné době. Tvoje obavy jsou opravdu předčasné, jak sama píšeš. Kvůli tomu, zda se budeš líbit chlapcům, se nemusíš trápit, protože každému chlapci se může líbit něco jiného. Ale zkus si položit otázku: Chtěla bys, aby si tě nějaký chlapec oblíbil jenom proto, že bys měla velká prsa? O chlapce, který by celou Tvoji osobnost posuzoval pouze na základě tvaru či velikosti Tvých prsů, bys asi moc nestála.
    Důležité je, abys dovedla přijímat všechny změny, k nimž na Tvém těle dochází, jako normální součást procesu tělesného dospívání. Někdy se třeba stane, že s něčím na svém těle budeš dočasně nespokojena, ale právě proto by ses neměla zaměřovat jenom na zdánlivé „nedostatky“, ale raději myslet spíše na to, co se Ti na Tvém těle líbí a s čím jsi spokojena.

    Moje tělo - holky

    Jak rodiče přesvědčit, že si nemusím holit nohy?

    Ahoj poradno,
    Zachvilku tu bude léto, kdy budu nosit trička, tílka, kraťasy atd.. ale má to háček. Mám totiž chlupaté nohy a podpaží. Nechci si to holit protože se mi to tak líbí ale moje máma s tím má problém. Když jsme se tehdy kvůli tomu hádali, tak mi řekla do očí, že se za mě kvůli tomuhle stydí, že má dceru která se nechce holit. Můj táta taky má poznámky ve stylu „když se nebudeš holit, nebudou tě chtít kluci“ jenže on neví že jsem lesba ale kvůli tomu tady nejsem. Moje důvody proč si neholím nohy jsou:

    1. Je mi lépe.
    2. Chci být atraktivní pro holky.
    3. Protest proti stereotypům.
    4. Nemusím utrácet peníze za holící prostředky.

    Mámy důvody proč bych se měla holit byly aby se mi okolí neposmívalo. Sice máme ve třídě partu holek co pomlouvají každého ale mě by to bylo ukradený, to samé platí i o jiných třeba na ulici. Mám teda v plánu že kdybych si vzala tílko, tak si ty chlupy v podpaží malinko zastřihnu takže by to nebylo tak hrozný jak si myslí. Říkala jsem jí že se lidí nebojím, jenže ona se normálně rozbrečela. Koupila mi na to i takový holící strojek a vzpomínám si že když jsem se oholila jakýmkoliv způsobem, tak mě potom 2 dny bolelo podpaží a kůže na nohou mi přišla citlivější. Říkala jsem to mámě, vše co sem píšu ode mě slyšela a místo toho aby mi řekla ať si chlupy nechám spíš hledá další způsoby jak holit. Radši utratí peníze za to abych nevikukovala z davu než aby mě nechala tak jak jsem a chci být. Spousta lidí vnímá neoholené ženy jako kdyby nedodržovali higienu, jenže to vůbec není pravda přece, chlupy není špína! Špína jsou lidi co to tak vnímají, takže i mí rodiče. Tohle jim ale nemůžu vůbec říct protože pro mě dělají hodně a nechci je urážet když to jde i lepší cestou. Ale která to je? Jak rodiče přesvědčit o tom že si nemusím holit nohy protože mi jsou pomluvy ukradený a chci být sama sebou?

    Předem děkuji za odpověď

    holka, 14 let, 24. ledna

    Ahoj z Modré linky,

    píšeš nám o více důvodech, proč je pro Tebe příjemné a pohodlné si neholit nohy a podpaží. S mamkou jste se kvůli tomu dostaly už ale víckrát do konfliktu, byla by ráda, kdyby ses holila, Tvůj táta má taky poznámky, ve kterých se staví proti. S holením celkově nemáš dobré zkušenosti, nevidíš v tom smysl a možné urážky od okolí si nebereš. Hledáš s rodiči společnou řeč, nechceš je urážet, ale moc si přeješ, aby Tě v tom pochopili a nechali Tě být sama sebou.

    Zkouším si představit, jaké to asi je, když Tě rodiče „nutí“ do něčeho, co Ty nechceš, co není po Tvém. Můžeš mít možná vztek, cítit lítost, neporozumění. Jedná se o Tvoje tělo a jen Ty taky postupně poznáváš, co mu je a není příjemné. Je mi líto, že nenacházíš u rodičů pochopení i přes snahy o vysvětlování. Říkám si, že Tví rodiče to možná vnímají jako společenskou normu, na kterou jsou zvyklí. Na druhou stranu se tyto věci stále vyvíjejí a s další generací se normy můžou různě posouvat, každá generace je trochu jinak vnímá. Tohle formování a změna norem se neděje jen tak, ale docela rozlehle v čase. Stejně tak si říkám, že může trvat delší dobu, než Tví rodiče přijmout to, že to máš jinak. Zní mi dobře, že o tom jsi s nimi ochotna mluvit a ráda bych Tě povzbudila, abys v tom pokračovala. I když se to nemusí zdát zatím s velkým efektem, pomalu se přeci jen něco může měnit. Říkám si, že možná Tví rodiče za tím mají starost o Tebe, nějaké strachy, o kterých by stálo za to se pobavit. Třeba bude možné to s nimi probrat, ujistit je v něčem z Tvé strany apod. To, že o tom tématu s nimi budeš ochotna i nadále komunikovat může přispět k lepšímu porozumění. Poznají v tom Tvou jistotu a třeba ji budou moct částečně získat taky. Možná máš nějakou blízkou kamarádku, která to má podobně. Můžeš s ní zkusit probrat, jak to doma řeší. Možná ji znají i vaši a uvidí, že nejsi jediná, která to tak má. Moc bych vám přála, ať si s rodiči i v těchto tématech nakonec porozumíte a ať Ty můžeš být dál sama sebou, jak si přeješ.

    Držíme palce,
    Modrá linka

    Moje tělo - holky

    Nádorové onemocnění děložního hrdla

    Ahoj,mam dotaz zajimá mě jestli rakovinu děložního čípku mohou mit devčata 13-14-15-16 let ? Pokud neměla sex .
    Dekuji za odpoved

    holka, 26. ledna

    Ahoj holko,

    Výskyt rakoviny děložního hrdla (děložního čípku) sice nelze u dospívajících zcela vyloučit, nicméně by se jednalo velmi vzácný nález, neboť toto onemocnění převážně postihuje dospělé ženy. Navíc od infikování virem HPV trvá v průměru 10 až 15 let, než se nádor začne rozvíjet. I kdyby se dospívající dívka nakazila virem HPV, případné nádorové onemocnění by se u ní nejspíš projevilo až později v dospělosti.
    Nicméně právě v období okolo třinácti let je nejvhodnější doba pro očkování proti HPV, neboť tělo dospívající dívky (ale i chlapce) díky tomu získá ochranu ještě před zahájením pohlavního života. Pokud tedy přemýšlíš o očkování, určitě bych Ti jej doporučoval, stejně jako ostatním dospívajícím dívkám i chlapcům.

    Moje tělo - holky

    Vývoj prsů

    Ahoj Alíku mám takový dotaz co mám dělat když jsou mé bradavky takové nafouklé a nedrží tvar. Případně jestli nevíš čím to je jsem trochu při těle tak jestli by to nemohlo být i tím. Když si je promasíruju tak se normálně srovnají do normálu jako je mají ostatní holky.
    Děkuji za případnou odpověď

    Lea, 14 let, 26. ledna

    Ahoj holko,

    Objem a tvar prsů prochází během vývoje určitými změnami. Podle toho, co popisuješ, se jedná nejen o prsní bradavky, ale též o prsní dvorce, což jsou tmavší kroužky, které obklopují bradavky. A právě vývoj prsních dvorců může být příčinou Tvých obav, zda je vše v pořádku.
    V určité fázi vývoje prsu totiž dochází k tzv. elevaci prsních dvorců. To znamená, že dvorce výrazně vystupují kupředu, takže skutečně mohou působit jako „nafouklé“. V další fázi vývoje však prsní dvorce opět poklesnou na úroveň základního obrysu prsu. Názornou ilustraci najdeš pod tímto odkazem.
    S ostatními dívkami se nemusíš srovnávat, protože je možné, že vzhledem k individuálním tempu vývoje buď ještě nedosáhly stádia, v němž dochází k elevaci prsních dvorců, nebo už jej naopak mají za sebou. Každopádně se nejedná o žádnou vadu nebo poruchu, která by vyžadovala jakýkoliv vnější zásah.

    Moje tělo - holky

    Antikoncepce

    Jak funguje antikoncepce? Jakoby vím, jak funguje, ale jaké má vedlejší účinky jestli nějaké má? Omlouvám se, že se ptám, jen nemám koho jiného se zeptat

    holka, 14 let, 25. ledna

    Ahoj holko,

    Předpokládám, že máš na mysli antikoncepci hormonální. Ta je sice většinou prezentována jako bezpečná a neškodná (většinou ji takto prezentují firmy, které ji vyrábějí), nicméně její užívání může být spojeno s řadou nežádoucích účinků. K nejčastějším z nich patří bolesti hlavy, nevolnost, změny nálad, změny chuťových preferencí (dívka má např. chuť na kyselé potraviny) a podobně. V podstatě se jedná o podobné projevy, které se u většiny žen vyskytují na počátku těhotenství. Při dlouhodobém užívání se někdy vyskytují otoky dolních končetin, u některých druhů hormonální antikoncepce i zvýšený růst ochlupení, vypadávání vlasů, pokles sexuální touhy či zvýšení výskytu infekčních onemocnění pohlavních orgánů.
    Výše zmíněné nežádoucí účinky se vyskytují poměrně zřídka (různé odhady se od sebe mohou lišit i v řádu desítek procent, většinou se pohybují mezi 1 až 30 % uživatelek), přičemž někdy bývají pouze krátkodobé, než si žena či dívka na antikoncepci „zvykne“. Je však třeba si uvědomit, že princip hormonální antikoncepce spočívá v tom, že dochází k umělému narušení menstruačního cyklu. Z tohoto důvodu hormonální antikoncepce není vhodná pro dospívající dívky, u nichž ještě nedošlo k ustálení menstruačního cyklu. Někdy se hormonální antikoncepce dokonce nasazuje jako „léčba“ nepravidelného cyklu u dospívajících dívek, jenže tím, že se menstruační cyklus uměle naruší, se rozhodně nepřispěje k jeho přirozenému vyvinutí. Taková „léčba“ sice relativně snadno a pohodlně odstraňuje určité nepříjemné projevy nepravidelností menstruačního cyklu, avšak neřeší podstatu problému. Z tohoto důvodu bych užívání antikoncepce doporučoval až u dívek či žen, které již mají pravidelný cyklus (tj. každých 21 až 35 dní).
    Kromě toho je třeba brát v úvahu i dopady hormonální antikoncepce na životní prostředí. I kdyby byla antikoncepce pro své uživatelky zcela neškodná, její odpadní produkty se (v moči žen, které antikoncepci užívají) dostávají do vodního koloběhu, přičemž v současné době neexistuje žádná čistička odpadních vod, která by dokázala „odfiltrovat“ ženské pohlavní hormony, které jsou v odpadních vodách obsaženy. Je velmi pravděpodobné, že odpadní látky z hormonální antikoncepce způsobují vymírání některých druhů mořských živočichů. Podle některých studií provedených ve Velké Británii dokonce může existovat souvislost mezi užíváním hormonální antikoncepce a zvýšeným výskytem vrozených vývojových vad pohlavních orgánů u chlapců. Nejde tedy pouze o neškodnost či škodlivost hormonální antikoncepce pro samotnou uživatelku, ale také o možné dopady synteticky vyráběných hormonů na životní prostředí a na kvalitu života lidí i živočichů obývajících naši planetu.

    Moje tělo - holky

    Změny postavy v období dospívání, růst ňader, hubn

    Ahoj Alíku, předem děkuju za odpověď
    Za měsíc mi bude 15 a ještě mi vůbec nezačaly růst prsa přitom menstruaci mám už od 11 let. A mám je pořád úplně stejne nebo spíš žádné. Přijdu si strašně divná protože jsem jediná u nás ve škole z devátých tříd. Hodně mě na to upozorňují a pořád si říkám co je se mnou špatně.A ještě je tu druhý problém. Celkově jsem štíhlá ale na břiše se mi hromadí hodně tuku přitom cvičím a jím zdravě.Takže bych chtěla něco málo zhubnout. Četla jsem ale že by mohlo být hubnutí v mém věku nebezpečné protože se vyvíjím takže se bojím že by mi třeba prsa už nenarostla kdybych hubla.Moje otázka tedy je jestli to má na to opravdu vliv ? Co by se mohlo doopravdy stát. Nevím si rady

    holka, 14 let, 24. ledna

    Ahoj holko,

    Růst prsů může probíhat různým tempem, což závisí zčásti na vrozených dispozicích (na „genetické výbavě“) a především na hormonálních změnách, jimiž tělo prochází v období dospívání. Vývoj dívčích ňader vždy začíná takzvaným stádiem poupětového prsu, kdy dojde ke zvětšení prsních bradavek, zatímco hrudník zůstává stále ještě „dětsky“ plochý. Teprve na dalších stupních vývoje prsu dochází ke zvětšování mléčné žlázy a ke zvýšenému ukládání tuku v oblasti hrudníku. Prsy se postupně nejen zvětšují, ale také se formuje jejich tvar (zpočátku mají prsy hrotitý tvar, teprve později se zaoblují).
    O projev hormonální poruchy by se mohlo jednat v případě, že by se ani po několika letech od začátku puberty nedostavila první fáze vývoje prsu, tj. výše zmíněný poupětový prs. Naproti tomu pokud jsou prsy malé (nebo téměř žádné) v tom smyslu, že se na hrudníku neukládá přiměřené množství tuku, ale prsní bradavky se už zvětšily, mohlo by se jednat spíše o projev vrozených dispozic. Některé ženy mají i v dospělosti ňadra menších rozměrů, i když prsní bradavky a prsní žlázy jsou u nich víceméně vyvinuty. Máš-li pochybnosti o tom, zda se Tvoje prsa vyvíjejí normálně, doporučuji navštívit praktického lékaře, který může vystavit poukaz na vyšetření na endokrinologii.
    Co se týče o ukládání tělesného tuku, to může být během puberty poněkud nerovnoměrné, což často souvisí s hormonální nerovnováhou, respektive s výkyvy hladiny pohlavních hormonů v krvi. Zatímco u některých dívek se větší množství tuku „ukládá“ na hýždích a na bocích, u jiných to může být na břiše. Jestliže máš celkově štíhlou postavu, tak by ani dodržování nějakých radikálních dietních opatření nemuselo vést k výraznému „zhubnutí“ určité části těla, konkrétně břicha. Některé dospívající dívky se snaží řešit problém vyklenutého „bříška“ nebo jiné části těla pomocí intenzivního cvičení či hladovění, ale ke svému zklamání zjišťují, že tuk se „odbourává“ na všech možných částech těla, jenom ne na té, kde by to „potřebovaly“. Konkrétní „rozložení“ tuku na různých částech těla totiž není dáno pouze celkovým poměrem mezi tělesnou výškou a tělesnou hmotností, ale také (a především) vrozenými předpoklady a hormonálními změnami během dospívání.
    Pravdou je, že příliš rychlé a radikální hubnutí nelze v období dospívání doporučovat. Tělesné dospívání totiž představuje energeticky vysoce náročný proces, který se neobejde bez dostatečného energetického příjmu v podobě dostatečného množství energeticky hodnotné potravy (odtud pramení i často zmiňovaná pubertální „žravost“ – omlouvám se za drsnější výraz – projevující se u mnohých dospívajících tím, že dovedou zkonzumovat neuvěřitelné množství jídla, aniž by kvůli tomu nějak výrazně tloustli). Samozřejmě, že pokud tělo nedostává přiměřené množství potravy, některé procesy tvořící součást tělesného a pohlavního dospívání se mohou výrazně zpomalit. Například je prokázáno, že pokud u dospívající dívky poklesne poměr mezi tělesnou výškou a hmotností pod určitou „kritickou hranici“, může dojít k narušení menstruačního cyklu.
    Když už bys chtěla hubnout, neměla by ses snažit zhubnout moc rychle. Přiměřený pokles tělesné hmotnosti při hubnutí u dospívajícího jedince činí nejvýše 1 až 3 kg týdně, kdežto rychlejší tempo hubnutí již ohrožuje jeho normální vývoj.

    Moje tělo - holky

    Hormonální hladina v období dospívání

    Ahoj poradno
    Je mi 14 bude mi 15 a mám 2 dotazy
    1: mám pocit že mám větší hladinu testosteronu než bych měla mýt dá se to nějak zjistit a nebo ovlivnit?
    2:bude mi 15 a mám strach z gynekologa co mi tam budou dělat?
    Předem děkuji za odpověď. Přeji hezký den >X<-

    Vixy, holka, 14 let, 20. ledna

    Ahoj holko,

    1) Androgeny neboli mužské pohlavní hormony se tvoří nejen u chlapců, ale v menším množství také u dívek. Také dívčí tělo produkuje hormon dehydroepiandrosteron, který se tvoří v nadledvinách. Jeho množství je zpravidla o dvě třetiny nižší, než u chlapců, nicméně v období dospívání může docházet k výkyvům. Tyto výkyvy se mohou projevit například nadměrným růstem tělesného ochlupení a podobně. Nicméně nedovedu odhadnout, zda je u Tebe hladina androgenů ještě normální, nebo již abnormálně vysoká. K tomu by bylo zapotřebí provést laboratorní vyšetření krve za účelem stanovení hodnoty androgenů. Vyšetření lze provést na endokrinologickém pracovišti, poukaz na vyšetření vystaví praktický lékař pro děti a dorost.

    2) Součástí preventivní gynekologické prohlídky ve věku 15 let je založení zdravotnické dokumentace (tedy vyplnění karty pacienta), rozhovor s lékařem (pravděpodobněji však s lékařkou) týkající se prodělaných onemocnění a případných zdravotních rizik, dále prohlídka kůže a vyšetření mízních uzlin v oblasti pohlavních orgánů a samovyšetření prsů z důvodu prevence rakoviny. Rozhodně se nemusíš obávat, že by součástí preventivní gynekologické prohlídky byla nějaká podrobnější kontrola vnitřních pohlavních orgánů, jinak řečeno, při této prohlídce rozhodně nehrozí, že by Ti lékařka zaváděla do pochvy nějaké nástroje nebo přístroje. Taková vyšetření se provádějí pouze u žen, které již měly pohlavní styk, nikoli u mladých dospívajících dívek.

    Moje tělo - holky

    Prsní dvorce, reflexy, vyvrcholení

    Ahoj Alíku, mám tři dotazy.

    1. Na prsním dvorci mám takové tečky jako když mám husí kůži, ale když masturbuji nebo ráno po probuzení jsou kluzké a hladké bez těch teček. Co to je a proč se mi to děje?
    2. Na zádech a na krku mám takové místo, kterého když se dotknu, tak mnou projede vlna studu a strašně nádherného pocitu, vždy když se to stane tak celá nadskočím a otřepu se. Jsem z toho zmatená nevím co se to semnou děje a proč. Třeba když mě mamka stříhá vlasy a dotkne se toho obratlu na krku tak se celá zachvěju a projede mnou stud a ten nádherný pocit.
    3. Je mi celkem trapné to sem psát, ale jak poznám, že jsem při masturbaci dosáhla vyvrcholení?

    Moc vám děkuji Veronika

    Veronika 12 let, 13. ledna

    Ahoj Veroniko,

    1) Drobné hrbolky na prsních dvorcích jsou tzv. glandulae areolares. Jedná se o malé žlázky, jejichž účelem je chránit prsní dvorce a bradavky před vysoušením. Tyto drobné hrbolky nejvíce vystupují ve studeném prostředí, například při sprchování studenou vodou, když vlivem chladu dochází ke stažení svalových vláken v okolních tkáních. K „vyhlazení“ těchto hrbolků dochází buď při pohlavním vzrušení, kdy se mírně zvětšuje objem prsních dvorců (hovorově řečeno, prsní dvorce se „nalévají“), nebo právě ráno po probuzení, kdy je hladina pohlavních hormonů v krvi vyšší, než během dalších částí dne. Když se objem prsních dvorců sníží, jejich povrch přestává být hladký a opět z něj vystupují zmíněné hrbolky. Proto je naprosto normální, že při masturbaci nebo ráno po probuzení jsou prsní dvorce hladké.

    2) Na lidském těle je řada míst, jejichž mechanická stimulace neboli podráždění dotekem může vyvolat více či méně složité reflexy, které mohou být provázeny buď nepříjemnými, nebo naopak velmi příjemnými pocity. Takové citlivé oblasti se mohou nacházet na různých částech těla, většinou buď na šíji (tedy „vzadu na krku“), na zápěstí, na vnitřní straně předloktí, na vnitřních stranách stehen a na lýtkách. Zmíněné reflexy si však většina lidí nedokáže vyvolat sama (jinak řečeno, většinou se dostaví jen tehdy, když se člověka dotkne někdo druhý, případně člověk o něco zavadí nebo se někde o něco otře). Když už si některý z takových reflexů dovedeš spustit sama, většinou se jedná o místa, na která nevidíš. Kdybys na tato místa těla totiž viděla, přesněji řečeno by ses na ně při dotýkání dívala, Tvůj mozek už by se automaticky připravil na to, že bude následovat nějaké podráždění nervových zakončení na povrchu těla.
    Na mechanickou stimulaci různých nervových zakončení může mozek reagovat různě. Jedním z příkladů je lechtání v podpaží nebo po stranách hrudníku, při kterém se reflektivně „spouští“ smích. Dotýkání na zadní straně krku (či na vnitřní straně předloktí a podobně) však mívá jiný účinek. Někteří lidé jej popisují tak, že se cítí, jako když jim „celým tělem projede proud“. Tento pocit však většinou bývá popisován jako příjemný.

    3) Při pohlavním vyvrcholení neboli orgasmu dochází k prudkému a silnému stažení svalstva v oblasti malé pánve (což je ta část pánve, v níž jsou uloženy pohlavní orgány). Toto stažení svalstva může nastat i v několika po sobě jsoucích vlnách (většinou dvou až třech), přičemž je doprovázeno velmi intenzivními příjemnými pocity. U některých lidí jsou pocity při vyvrcholení natolik silné a intenzivní, že by za jiných okolností mohly být vnímány jako nepříjemné, při pohlavním vyvrcholení však takto vnímány nejsou. Důvodem je, že orgasmus je provázen zvýšeným vyplavováním hormonů serotoninu, dopaminu a endorfinu, které jsou hovorově označovány též jako „hormony štěstí“. Na lidskou psychiku účinkují tak, že při jejich zvýšeném vyplavení se dostavuje pocit radosti a uspokojení. Přitom celý proces většinou trvá jen několik vteřin. Po odeznění orgasmu se naopak vyplavuje větší množství hormonu prolaktinu, který navozuje uklidnění, uvolnění a většinou i mírnou únavu (ten bývá mnohem delší, než samotný orgasmus, většinou trvá několik minut, někdy dokonce až několik desítek minut). Orgasmus tedy poznáš podle toho, že nejprve se dostaví krátký, ale velmi silný příjemný pocit, po kterém hned následuje déle trvající pocit uvolnění a „příjemné únavy“.

    Moje tělo - holky

    Gynekologická prohlídka

    Ahoj Alíku,
    Co se dělá na gynekologii ? Bojím se! Bolí to ?
    Díky za odpověď

    holka, 11. ledna

    Ahoj holko,

    Gynekologická preventivní prohlídka se provádí v patnácti letech věku a dále vždy po roce. Na jednu stranu je pochopitelné, že při pomyšlení na první gynekologickou prohlídku cítíš určité obavy, protože většina lidí má strach z něčeho nového a dosud nepoznaného. Mohu Tě však ujistit, že v rámci preventivní gynekologické prohlídky se neprovádí nic, co by dívku bolelo. Snad Tě trochu uklidní, když budeš vědět, co je součástí takové prohlídky.
    Podle vyhlášky č. 70/2012 Sb. (o preventivních prohlídkách) se na první gynekologické prohlídce dělají následující věci:

    • založení zdravotnické dokumentace – to znamená, že lékař (nebo spíše lékařka) Ti vyplní kartu, na které jsou Tvoje základní údaje (podobnou katu máš například u zubního lékaře)
    • rodinná a osobní anamnéza – za tímto slovním spojením se skrývá rozhovor s lékařkou zaměřený na to, jaké nemoci jsi v životě prodělala, případně zda se v rodině (u rodičů nebo sourozenců) vyskytují nějaká závažná onemocnění
    • prohlídka kůže a vyšetření mízních uzlin v oblasti pohlavních orgánů – tato část prohlídky může u dívky vzbuzovat největší obavy, ve skutečnosti však jde pouze o to, že lékař(-ka) zkontroluje pohlavní orgány pohledem a poté se dotekem přesvědčí, zda mízní uzliny v oblasti třísel (tj. ve slabinách) nejsou zvětšené
    • při první prohlídce by také lékař(-ka) měl(-a) dívku poučit o tom, jak se provádí samovyšetření prsů z důvodu prevence rakoviny (jinak je o samovyšetření k dispozici celá řada různých návodů a letáků, například na stránkách mammahelp pod tímto odkazem)

    Pro úplnost ještě dodávám, co se na první preventivní gynekologické prohlídce nedělá. Především se nemusíš obávat, že by lékař(-ka) zaváděl(-a) jakékoliv nástroje do pochvy. Taková vyšetření se provádí pouze u dospělých žen, případně starších dívek, které už měly pohlavní styk. Dále se u dívek, které dosud neměly pohlavní styk, neprovádí žádné odběry materiálu z pochvy, respektive z děložního čípku. Při preventivních prohlídkách lékař(-ka) respektuje dívčino „panenství“ a nedělá nic, čím by jej mohl(-a) porušit. Určitě se tedy nemusíš obávat, že součástí prohlídky bude nějaké bolestivé vyšetření, při němž by se nějaký přístroj či nástroj zaváděl do těla.

    V souvislosti s gynekologickou preventivní prohlídkou tak největším problémem může být určitý stud či rozpaky, když se pacientka má svléknout. Je pochopitelné, že většina dívek není nadšena z představy, že někdo cizí uvidí jejich pohlavní orgány. Zde je však třeba brát v úvahu, že lékař pohlíží na lidské tělo poněkud jinak, než naprostá většina ostatních lidí. Když lékař prohlíží pohlavní orgány pacienta, respektive pacientky, je to totéž, jako když se hvězdář dívá na noční oblohu. Navíc většinu lékařů v oboru gynekologie (více než 80%) dnes již tvoří ženy. Chlapci jsou na tom ve srovnání s dívkami mnohem hůř, protože jejich pohlavní orgány vyšetřuje zpravidla jen praktický lékař pro děti a dorost, což je specializace, v níž je lékař-muž naprostou výjimkou.

    Moje tělo - holky

    Rozdíl ve velikosti ňader

    Ahoj Alíku,
    Je mi celkem trapne to tu psát, ale nevím co mám dělat s tím, že mám jedno prso větší než to druhé. Máš nějakou radu?

    holka, 12 let, 10. ledna

    Ahoj holko,

    Růst a vývoj ňader probíhá v několika stádiích (vývojových stupních), přičemž v každém z nich se mohou projevovat větší či menší stranové nerovnoměrnosti neboli asymetrie. Za normální se považuje takový rozdíl ve velikosti či objemu levého a pravého prsu, který nepřekračuje 20 až 25%. Příčinou asymetrie může být například dřívější nebo rychlejší vývoj jedné ze dvou prsních žláz, případně nerovnoměrné ukládání tuku v oblasti hrudníku. Další možnou příčinou je ochablost svalů jedné horní končetiny či jedné poloviny hrudníku, v jejímž důsledku jeden z prsů postrádá potřebnou svalovou oporu.

    O projev poruchy by se jednalo v případě, že by rozměry jednoho ňadra byly více než o jednu pětinu až čtvrtinu větší, než rozměry druhého. V takovém případě by bylo vhodné provést vyšetření na endokrinologii, případně jiném specializovaném pracovišti (poukaz na vyšetření vydá praktický lékař pro děti a dorost).

    Při běžném pohledu je jistě poněkud obtížné odhadnout, zda rozdíl ve velikosti prsů dosahuje zmíněných 20 až 25%, nebo nikoliv. Navíc i když se nejedná přímo o projev nějaké poruchy, i menší rozdíl ve velikosti ňader může pro dospívající dívku představovat velký problém spojený s obavami a trápením. Takový problém je sice spíše estetický (či kosmetický) než zdravotní, ale to neznamená, že není závažný, protože nespokojenost s vlastní postavou může narušovat dívčino psychické zdraví a duševní pohodu (obzvláště pak v případech, kdy se různé „nedokonalosti“ postavy stávají terčem nejapných poznámek ze strany vrstevníků).

    Nemohu Ti poradit žádný způsob, jak bys „podomácku“ dosáhla vyrovnání rozdílu ve velikosti ňader. U naprosté většiny dospívajících dívek se zmíněný rozdíl vyrovnává spontánně, tedy i bez jakéhokoliv vnějšího zasahování, a to nejpozději do konce puberty. Ani u dospělých žen nejsou ňadra na 100% symetrická, nicméně rozdíly v objemu levého a pravého prsu se pohybují zpravidla nanejvýš v řádu jednotlivých procent. Nějaké umělé zvětšování jednoho z prsů (například pomocí implantátu) by připadalo v úvahu až v dospělosti, kdy už by bylo jisté, že asymetrie je trvalá. Během puberty však podobné zákroky nejsou namístě, protože vývoj prsů ještě není ukončen, a tak by se mohlo stát, že kdyby si dívka nechala jeden prs zvětšit, měla by za pár měsíců nebo let opačný problém – zvětšený prs by byl výrazně větší, než druhý (nezvětšený).

    Pokud se kvůli výrazně nestejné velikosti prsů trápíš, případně Ti vadí, jak se na Tebe někteří lidé z Tvého okolí dívají, můžeš se pokusit tento estetický problém řešit pomocí vhodné vycpávky do podprsenky. Tyto doplňky se prodávají v páru, tedy po dvou, Ty však pochopitelně použiješ pouze jednu. Možná bude nutné vycpávku zmenšit zastřihnutím, aby takto „vylepšený“ prs nebyl naopak větší, než ten druhý bez vycpávky. Z pochopitelných důvodů je třeba vycpávku v podprsence důkladně zafixovat, například pomocí několika drobných stehů, protože případné uvolnění a vypadnutí vycpávky by na veřejnosti působilo mnohem nápadněji, než samotná nerovnoměrnost v objemu prsů.

    Moje tělo - holky

    Jak se mít ráda?

    pisu znovu, trapim se uz tak od mych 6 let ze se nedokazu mit rada. furt se s nekym srovnavam a nedokazu to brat jak to je. mam pry i poruchu prijmu potravy ze mam vycitky z jidla atd. NEUSTALE se s rovnavam se svoji nejlepsi kamoskou ona ma dokonalou postavu zadek atd. hrozne me to stve pritom merim 155 cm a mam 49 kilo a moje doktorka rika ze je to bliz podvaze ze jsem hrozne zhubla a jestli to bude pokracovat tak ztratim menstruaci. nevite jak se konecne mit rada? dekuju

    holka, 14 let, 6. ledna

    Ahoj,

    velmi oceňuji, že přemýšlíš nad tím, jaký vztah máš sama k sobě a že by ses chtěla mít více ráda. Chci především říct, že naučit se mít se ráda je proces, který může trvat různě dlouho a není na něj jeden jednoduchý a spolehlivý návod. Existují techniky, které můžeš vyzkoušet a mohou proces urychlit, avšak především je důležité, abys porozuměla sama sobě a co vlastně nejvíc potřebuješ. Ne co bys měla nebo co musíš, ale co cítíš, že by Ti v tomto období udělalo nejvíce dobře. Proto je dobré na sebe netlačit, nedávat si za povinnost, že by ses teď hned měla začít mít ráda. Dokonce můžeš i přijmout, jak to teď máš. Prostě je teď pro Tebe těžké mít se ráda a tak to je. Netřeba na sebe tlačit ještě za tohle.

    Technik, které můžeš zkusit, je spousta. Zpočátku Ti možná některé budou připadat nepřirozené, nebo Ti nebudou sedět, nemusíš se do nich nutit. Zkus si třeba sepsat, co na sobě ráda máš anebo co si myslíš, že by o Tobě hezkého řekla Tvoje kamarádka nebo mamka. Můžeš napsat i poděkování svému tělu za to, co pro Tebe dělá, jak dobře Ti funguje. I když Ti asi hlavou běhají i nepěkné myšlenky o něm, věřím, že budeš schopná najít i něco, za co ho lze ocenit, za co si ráda, že tak je. Velmi nápomocná je i péče o sebe, jak fyzická, tak duševní. Můžeš si dát teplou vanu s nějakou vůní, pleťovou masku, dopřávat si dostatek spánku, zdravé a vyvážené jídlo a myslet u toho na to, jak tím o své tělo pečuješ. Je dobré dávat si pozor i na to, jak sama k sobě mluvíš. Jestli si třeba někdy nadáváš, že se Ti něco nepovedlo, nebo že nevypadáš hezky, zastavit se, uvědomit si, že takto k sobě mluvit nechceš a nahradit to něčím pozitivnějším. Být k sobě zkrátka laskavá, mít k sobě soucit. Jako kdybys mluvila ke kamarádce. Často to chce cvik a pravidelnost, než se Ti to stane přirozeným. Sebeláska je velké téma, které lze těžko obsáhnout v jedné krátké odpovědi. Můžeš se o tom pobavit i s psychologem/psycholožkou, možná někoho takového máte ve škole? Nezůstávej na to sama, někdy uleví i svěřit se kamarádce anebo někomu v rodině.

    Držíme Ti palce,
    Modrá linka.

    Moje tělo - holky

    Bolest v krku

    Ahoj, předem bych vás poprosila abyste odpověděli co nejdříve pokud to nudě ve vašich silách. Dnes mě začalo bolet v krku (před dvoumi týdny jsem se úspěšně Dolecil s anginou) tata mě hned tahá k doktorovi že něco. Mě bolí jen trochu a pozítří mi podle mě už nic nebude. Chtěl bych si tedy vzít prášky co mame doma na bolest v krku a pokud to nezabere tak tam klidně půjdu. Jak bych to mohl doma zalecit ? Mohu se zeptat co je crp? Je normální abych mel po dvou týdnech anginu zpět? Podotýkám že jsem nikdy nebyla moc nemocná a najednou jsem takhle hodně. Ani mě tolik neboli jen trochu. Tak nevím mohu nějak pomoci tomu abych se uzdravil ?

    Nikdo, 2. ledna

    Ahoj,
    bohužel není v silách poradny odpovídat do druhého dne. Dotazů je velké množství a podle pravidel poradny mají odpovídají na reakci sedm pracovních dnů. Předpokládám tedy, že tvůj problém s bolestí krku už se mezitím vyřešil.
    Mohu ti alespoň odpovědět na to, co je CRP: CRP testy se používají především v případě, kdy má lékař podezření, že u pacienta probíhá nějaký zánět nebo infekce. Testy měří hladinu CRP (C-reaktivního proteinu v krvi). Tato bílkovina se tvoří v játrech, pokud ve tvém těle probíhá nějaký zánět. V případě bakteriální nákazy hodnoty CRP rychle stoupají a pak se obvykle nasazují antibiotika.
    Měj se hezky!
    Bára

    Moje tělo - holky

    Vytržené vlasy

    Ahoj poradno, prosím o radu...:-(

    Dnes jsme byli se spolužáky na hřišti, a já byla na houpačce a škrabala jsem si nos ( protože mě svědil ) a přiběhl spolužáci a zatočili mě, a jak jsem měla hlavu blízko u provazů, tak se mi vytrhl jeden pramínek, (nebo já ani nevím jestli to pramínek byl ) a teď tam mám u pěšinky takové holé místo, naoadlo mě, že bych mohla nosit čepice nebo kapuci ale ve škoke to máme zakázané.... Nevím co mám dělat, nevím.. Na první pohled to asi úplně poznat nebude ale z blízkosti ano... Dorostu mi ty vlasy? Jak urychlit růst?:-(

    holka, 13 let, 3. ledna

    Ahoj,

    děkujeme za dotaz, který jsi Alíkovi napsala. Přihodila se Ti menší nehoda, při které se Ti udělalo holé místo ve vlasech vedle pěšinky. Řešíš, co dělat, a jak podpořit, aby Ti na tom místě vlasy zase dorostly.

    Nejprve k Tvým posledním otázkám: Pokud nebyla poškozena kůže na hlavě, vlasy dorostou, ale jak dlouho to bude trvat, nevíme. Na podporu růstu vlasů se můžeš zeptat jednak u lékaře, jednak v lékárně - můžeš užívat vnitřně něco na podporu růstu vlasů, nebo si to místo přímo něčím mazat.

    K tomu, jak zařídit, aby lysinka nebyla vidět, mě kromě čepice nebo kapuce napadá například čelenka, nebo si udělat pěšinku jinde a místo začesat, nebo prostě změnit účes tak, aby místo překryl.

    Můžeš se zeptat svých blízkých doma, nebo kamarádek, jestli si všímají toho, že se Ti něco stalo s vlasy, nebo si toho všímáš hlavně Ty. Možná to není až tak vidět a Ty se nemusíš trápit.

    Držíme palce,
    Modrá linka


    Prosba od Alíka

    Podpořte prosím
    Modrou linku!