Z poradny Alík radí dětem
Konglutinace, „přilepená“ předkožka
Moje tělo - kluci
Dobrý den, Alíku a spol., mám pro vás takovou otázku, na žaludu od penisu mám prilepenou část pokožky a chtěl bych se zeptat jestli to je problém a jestli ano, tak co bych s tím měl dělat
Ahoj kluku,
Podle popisu se jedná o „slepení“ mezi vnitřním listem předkožky a povrchem žaludu. Takovéto „slepení“ se nazývá konglutinace. Naprostá většina chlapců se rodí s konglutinací, přičemž k oddělení vnitřního listu předkožky od žaludu dochází v různém věku. U některých chlapců se „slepení“ uvolňuje již v dětství, u jiných až během dospívání.
K oddělování obou povrchů (tedy povrchu žaludu a povrchu vnitřního listu předkožky) dochází postupně, a tudíž se zpravidla nejedná o konglutinaci úplnou, nýbrž částečnou. U chlapců na počátku puberty zpravidla přetrvává již jen velmi drobné „slepení“ při okraji žaludu.
Proces uvolňování předkožky není nijak časově limitován. Rozhodně nelze doporučovat násilné oddělování „přilepené“ předkožky od žaludu, protože by mohlo vést k poranění. U naprosté většiny chlapců se předkožka „odlepí“ spontánně, tedy i bez jakéhokoliv vnějšího zásahu, a to zpravidla nejpozději do konce puberty. Předkožku si stahuj vždy jen tak daleko, abys necítil bolest.
Na otázky odpovídají
pracovníci Modré linky, psycholožka BáraV, poradenské centrum Locika, projekt Sbarvouven.cz, NL pro odvykání, student práv Yaboiii, MVDr. Přemysl Rabas, Škola Vitae, vědecký novinář Pragmatik a správci. Občas odpovídá i sám Alík.
Dotazy mohou pokládat pouze děti mladší 15 let.
Přecitlivělost penisu
Moje tělo - kluci
Dobrý den,
Vím že to je trochu trapné, ale nedávno jsem zjistil že mám asi problémy s mým penisem. Předložka mi sice jde přetáhnout, ale je to nepříjemné a nejde to úplně lehce. To by nebyl takový problém, ale zjsiitl jsem že mám nějak citlivý penis pod predkozkou. Myslel jsem že to je normální ale očividně ne a nemám tušení jak to změnit, jestli to vůbec půjde. Existuje nějaký způsob jak vyléčit moje problémy bez toho abych to říkal rodičům nebo navštěvoval doktora?
Ahoj z Modré linky,
takto na dálku bohužel nedokážu posoudit, zda je citlivost Tvého penisu a míra nepříjemných pocitů při přetahování předkožky stále v normě, nebo se jedná o potíž, kterou je potřeba řešit. To dokáže posoudit pouze lékař (urolog) v rámci vyšetření. Je ale možné si v lékárně zakoupit volně dostupnou bylinnou koupel, a také mast pro uvolnění předkožky. Tvá předkožka by pak mohla jít snáze přetáhnout. Můžeš tak prvně zkusit, zda v tom najdeš úlevu. Pokud by Tvé potíže i nadále přetrvávaly, ráda bych Tě povzbudila k tomu, aby ses zkusil některému ze svých rodičů svěřit s tím, co Tě trápí, a společně jste vyhledali lékaře (praktického nebo urologa) ve Tvém okolí. Chápu, že pokud se jedná o takto intimní téma, může být nepříjemné to s rodiči sdílet. Je ale zcela na místě pomoc vyhledat, pokud je Ti něco nepříjemné. Navíc je velmi pravděpodobné, že i rodiče jako mladí řešili nějaké intimní obtíže, a mohou si vzpomenout, jaké to bylo. A lékaři jsou na taková témata zvyklí, je to jejich povolání.
Držíme Ti palce při vyhledání takové péče, která pro Tebe bude úlevnou od nepříjemných fyzických pocitů.
Pěkné dny,
Modrá linka
Známky puberty
Moje tělo - kluci
Dobrý den jen se chci zeptat já vím, že máte těchto dotazů hodně ale chci se zeptat. Asi v půlce září jsem si všimnul, že mi trochu vyrostli varlata. Je to známka puberty? V listopadu mi bude 13 a všichni jsou větší než já (mám145cm) jen se chci zeptat, kdy začnu růst a co mě ještě čeká v pubertě?
Ahoj z Modré linky,
ve Tvém věku je přirozené zajímat se o své tělo a mít kolem toho spousty otázek, proto je úplně v pořádku, že se ptáš, když si s něčím nejsi jistý.
Jak sám naznačuješ, v pubertě dochází k mnoha tělesným změnám. Určitě se tak může stát, že jedním z projevů je u Tebe teď právě to, že Ti vyrostla varlata. V pubertě se běžně mění náš fyzický vzhled - doprovází ji například růst svalů, ochlupení, změnou procházejí pohlavní orgány a také hlas, který se prohlubuje. V pubertě se taky může dít, že se proměňují pocity, nálady nebo myšlenky. Každý ovšem období dospívání zažívá trochu jinak, a trochu odlišným tempem. Je tak normální, když si všímáš, že ostatní mají něco trochu jinak než Ty - třeba výšku.
Nedokážu Ti přesně odpovědět, kdy začneš růst. Pokud by Tě to ale zajímalo do větších podrobností, nebo Ti to působilo nějaké obavy a nejistotu, určitě se neváhej zeptat svého dětského praktického lékaře, který Tě lépe zná a ví, jak správný růst v dospívání probíhá. Napadá mě, že k tomu můžeš využít třeba některou z preventivních prohlídek. Můžeš poprosit o pomoc nebo radu také někoho dospělého ze svého okolí, třeba ve své rodině. Dospělák by Ti mohl být podporou, a mohl by s Tebou sdílet své vlastní zkušenosti, které z puberty má.
Přejeme Ti, ať je pro Tebe období dospívání co nejklidnější.
Modrá linka
Důsledky masturbace
Moje tělo - kluci
Dobrý den, chci se zeptat co by se stalo kdyby někdo masturboval třeba od šesti a pak pravidelně každý den. Ovlivnilo by ho to? Měl by pak problémy s vývojem penisu? Není to můj případ, jen mě to zajímá
Ahoj,
masturbace je zcela přirozená součást života většiny lidí a mohu tě uklidnit, že na vývoj penisu rozhodně žádný vliv nemá. Mezi vykonáváním masturbace a rozměrem penisu neexistuje žádná souvislost. Rozměry penisu jsou dány převážně vrozenými předpoklady a dosaženým stupněm tělesného vývoje.
Měj se hezky!
Bára
Svědění a zarudnutí předkožky
Moje tělo - kluci
Dobrý den, mám problém. Nevím jak dlouho, ale pár dní mě svrbí předkožka a je červená. Vypadá to, normálně, jako když by mě třeba svrběla normální kůže, jen tam jsou takové dlouhé hrboly. Nevím, jak to popsat. Nechce se mi to říkat rodičům a vzhledem k tomu, že k doktorce pořád chodím s maminkou, to se mi taky nechce. Mohl by někdo poradit? Díky
Ahoj,
věřím Ti, že se stydíš říkat rodičům (nebo mamce), že máš zdravotní problém na intimních místech. Nejsme v poradně lékaři, ale podle to, co popisuješ, se mi zdá nepravděpodobné, že by tak nepříjemné obtíže vymizely jen tak samy od sebe. Naopak by se mohly i zhoršovat a na to by asi nebylo dobré čekat.
Nemohu Ti poradit žádný léčebný postup. Spíše přemýšlím nad tím, co by Ti mohlo cestu k lékaři usnadnit. Často píšeme, že může pomoci ostych z rozhovoru překonat tak, že se dá rodičům (nebo i doktorovi) přečíst samotný dotaz. V něm bývá to důležité shrnuto. A pak už je možné jen odpovídat na doplňující otázky, pokud je budou mít. Zvaž, jestli by nebylo jednodušší promluvit si nejprve s tátou. I kdyby s Tebou k lékaři šla nakonec mamka, můžeš se s ní domluvit, že Tě k lékaři doprovodí, ale během samotného vyšetření odejde do čekárny. Taková domluva se vám oběma může hodit i později - do doby než začneš k lékaři chodit sám.
Přejeme Ti, ať se brzy cítíš lépe.
Modrá linka
Fleky po holení na intimních partiích
Moje tělo - kluci
Dobrý den,
rád bych tu zanechal dotaz. Stydím se takovéto dotazy pokládat rodičům, tak jsem tu. Před pár dny jsem se poprvé holil u penisu a teď tam mám červenohnědé fleky. Nechci to ukazovat rodičům a ani se mi nechce chodit k doktorovi, navíc jsem teď na dovolené, tudíž ani nemám k doktorovi přístup a dlouho mít nebudu. Je to v pořádku? Nemám nějakou vážnou nemoc? Předem děkuji za odpověď.
Ahoj z Modré linky,
je dobře, že hledáš možnosti, jak se ujistit, zda je s Tvým tělem vše v pořádku. Pokožka kolem penisu je citlivým místem, a tak se mohlo stát, že během holení došlo k jejímu podráždění. V takovém případě může dojít k zarudnutí pokožky, jejímu svědění či pálení. Někdy se mohou objevit i pupínky. Podrážděná pokožka též produkuje více melaninu (pigmentu), čímž může dojít k mírnému ztmavnutí kůže v dané oblasti. Píšeš, že jsi na dovolené. Může se taky jednat o reakci citlivé, čerstvě oholené pokožky na sluníčko nebo na mořskou/chlorovanou vodu.
Takto na dálku Ti ale bohužel nedokážu s jistotou říct, zda jsou fleky, o kterých mluvíš, přiměřenou reakcí na holení nebo ne. Pokud by se fleky zvětšovaly, byly bolestivé, nebo by se Tvé potíže jinak zhoršily, doporučím Ti vyhledat svého praktického lékaře, který Tě, v případě potřeby, může odeslat k odbornému kožnímu lékaři.
Tvorbě dalších fleků můžeš předejít správnou péčí o svou pokožku. Doporučím Ti proto během holení využívat gel/pěnu na holení, která při holení pokožku chrání. K holení dále nepoužívej tupé holítko a dbej na jeho pravidelnou výměnu. Své chloupky hol na napnuté pokožce vždy po směru jejich růstu - čímž předejdeš jejich zarůstání. Na závěr můžeš využít krém po holení určený pro intimní partie. Jak gel/pěnu, tak i krém lze zakoupit v každé drogérii.
Pěkné léto,
Modrá linka
Bolí mě kolena
Moje tělo - kluci
Bolest kolen
Poslední dobou (asi 2 měsíce) mě trápí bolest kolen hraju fotbal a myslím si ze je to normální, ale jen tak se chci ujistit jestli bych si neměl dat na nějaký měsíc od fotbalu pauzu a nechat kolena odpočinout vim ze tento dotaz zní hloupě a předem díky za odpověd
Ahoj,
především bych tě chtěla ujistit, že žádný dotaz rozhodně není hloupý. Poradna je tu pro všechny, kteří potřebují pomoc nebo radu, a všechno, co vás trápí, je pro nás důležité.
Bohužel nikdo z těch, kteří v poradně odpovídají, není lékař, tudíž ti mohu poradit pouze z laického hlediska. Dovolím si tvrdit, že žádná bolest (a už vůbec ne ta dlouhodobá) není normální a pokud tě kolena bolí už tak dlouho, evidentně se ti tvoje tělo snaží naznačit, že něco není v pořádku. Proto bych na tvém místě rozhodně neváhala a poprosila rodiče, aby tě objednali k lékaři. Je samozřejmě možné, že se jedná jen o nějaký detail, který spraví například úprava životního stylu nebo pohybových návyků, ale diagnostiku by měl rozhodně udělat lékař, který také navrhne řešení.
Držím ti palce!
Bára
Moje tělo - kluci
Dobrý den potřebuji poradit co mám dělat od začátku prázdnin jsem dvakrát tydně začal chodit do plaveckého oddílu a když se převlékáme mám tak dvakrát větší penis než všichni ostatní(mám 14 cm v klidu a 19 v erekci a hlavně strašně velká varlata) a kamarádi mě za to jako “obdivují” ale jiní kluci od tam se mi za to smějí. A třeba když jsme někde na výletě tak mě jeden z nich kopne do varlat a já se můžu rozskočit bolestí. Moc krát jsem jim říkal ať mě nechají ale oni ne a stydím se svěřit dospělému. Vím jak bizarně to zní ale nevím komu jinému se svěřit
Tak díky za odpověď
Milý pisateli,
děkujeme za důvěru. Je dobře, že ses rozhodl svěřit. Rozumím tomu, že to pro tebe může být velké trápení. Odpověď se bude odvíjet od toho, jakou máš zkušenost z předchozí doby. Jestli vše začalo až nyní, když kluci mohli díky společným sprchám vidět tvé přirození, nebo jsi zaznamenal podobné chování od kluků i před tím, jen v souvislosti s něčím jiným. Pokud to nepříjemné chování kluků začalo až nyní, tak je vidět, že ti mohou tvé přirození závidět. Kluci ve tvém věku většinou řeší problém opačný, mají strach, že jejich přirození je příliš malé, nedostatečné a mohou mít kvůli tomu snížené sebevědomí a nejistotu. Zkus proto své tělesné proporce vzít jako výhodu, přednost, za kterou můžeš být rád. Chování kluků vezmi jak projev jejich závisti či sníženého sebevědomí a zkus jej co nejvíce ignorovat a zůstávat v klidu. Mezi kluky je určitá rivalita a soutěžení normální. A velikost přirození je ve vašem věku velké téma, na kterému se věnuje hodně pozornosti. Chlapci mají sklon se poměřovat a hodnotit sebe sama podle velikosti svého přirození. Zvláště pak v tvém věku, kdy se začínáte plně pohlavně vyvíjet a je to pro vás důležité téma. Proto je možné vzít chování těch kluků, co se ti smějí, spíše jako projev jejich vlastního problému se sebevědomím. Na druhou stranu ti samozřejmě nikdo nesmí ubližovat a způsobovat fyzickou bolest. Pokud by toto přetrvávalo, tak je dobré o tom říci někomu dospělému, kdo může do vašeho kolektivu zasáhnout. Zkus se soustředit na ty kluky, kteří stojí za tebou, být více s nimi a dávat co nejméně příležitostí k tomu, aby se ti jiní kluci mohli smát či tě napadat. Jsi také ve věku, kdy tělo roste a mění se jeho proporce. A je možné, že postupně, jak povyrosteš, tak bude velikost varlat méně nápadná a nebudou tak silně citlivá, jako nyní. A podobně tak to nebude mezi vámi kluky, už tak zásadní téma, které bude ovlivňovat vaše vztahy. Zkus si svého vzrůstu vážit a brát ho jako dar přírody, který ti může dávat přirozené sebevědomí. Nemusíš o tom nikde takto mluvit ale když to ostatní z tebe ucítí, že si sám sebe vážíš a cítíš se sebejistě, tak se budou i podle toho k tobě chovat.
Tak ti držím palce, poradce Centra Locika
Otázky okolo masturbace
Moje tělo - kluci
Ahoj, zajímají mně 2 věci:
- když si udělám dobře, musím si jít potom penis umýt?
- zajímalo by mně, jak dlouho mají spermie možnost oplodnění?
Ahoj,
chci moc ocenit, že se zajímáš o fungování svého těla a o osobní hygienu. Domnívám se, že je vhodné po masturbaci jít penis umýt. Můžeš tím předejít případným problémům např. se záněty nebo nějakými vyrážkami. K umytí stačí většinou čistá voda, ale existují i mycí gely na intimní partie.
Tvůj druhý dotaz je spíše lékařského charakteru, takže moje odpověď bude jen obecná. Uvádí se, že spermie si může oplodňovací schopnost uchovat v rozmezí 3 - 5 dnů. Pokud bys měl nějaké konkrétnější dotazy, doporučila bych probrat to se specialistou na danou problematiku.
Hezké léto.
Modrá linka
Chtěl bych nabrat váhu a být vyšší
Moje tělo - kluci
ahoj alíku, mám pár dotazů. Předem děkuji za odpověď Vím že nejsem nějak vychrtlý ale chtěl bych nabrat váhu. Řeknete mi jak na to? Často chodím ven a mám rychlí metabolismus a taky hodně často sportuju. Můžu toho sníst hodně ale váha nejde nahoru, prostě nevím co stím a dost mě to trápí. Jsem taky hodně nízkej a taky mě to trápí, mám 156 cm což je podle mého věku průměr ale přijde mi že v téhle generaci jsou všichni přerostlí, jak holky tak i kluci. Chtěl bych chodit na basketbal ale vysoký nejsem, sice jsem hodně rychlí, dobře házím a umím si u sebe udržet míč ale bojím se toho že by si ze mě pak někdo dělal srandu. Mám to zkusit nebo ne? Taky jsem se chtěl zeptat na pár otázek o líbání ale co jsem tak četl tak s tím mi nikdo nepomůže a přijde to samo. Takže to je všechno a moc vám děkuju za to co děláte, Hezký den.
Ahoj z Modré linky,
je fajn, že se umíš zeptat, když máš nějaké otázky. Půjdu na Tvé dotazy postupně.
Co se týče nabrání váhy, nedokážu Ti dát jasnou odpověď, každý jsme jiný a naše tělo reaguje na stravování a pohyb jinak. Obecně se váha nabírá správným posilováním a na míru vytvořeným jídelníčkem. Velmi záleží na tom, co přesně člověk jí a jakému cvičení se věnuje. U každého může fungovat něco jiného. V tom by Ti dokázal poradit odborník - nutriční terapeut, příp. kondiční trenér.
Co se týče výšky, chápu, že Tě to trápí, když máš třeba kolem sebe vyšší kluky. Zároveň chci říct, že ve Tvém věku je Tvá výška opravdu běžná a ještě se bude asi hodně měnit, jak se budeš vyvíjet. S tím souvisí i tělesná konstituce. S vývojem přichází různé změny, i nárůst svalstva. Nejde předvídat, jak to bude právě u Tebe, ale myslím, že je v pořádku, jaký jsi teď. Někdy máme tendenci se na sebe dívat hodně kriticky, přála bych Ti, aby Ti bylo dobře ve vlastním těle. Někdy nás v tom přijetí sebe sama může i brzdit naše přílišná snaha o změnu. Je důležité se o svoje tělo starat, zajímat se, co potřebuje, pravidelně se hýbat, dobře jíst, a mnohdy to i stačí.
Nedokážu za Tebe rozhodnout, zda máš začít hrát basketbal nebo ne. Chápu Tvé obavy, zároveň si říkám, že v basketbalu nemusí být vůbec výška to rozhodující, co určuje, jestli budeš dobrým hráčem. Jak sám popisuješ, už teď si všímáš svých silných stránek. Je důležité dát šanci to zkusit sám sobě, ostatní by neměli být těmi, kdo určují, čemu se budeš věnovat. Chci Tě povzbudit v tom, aby ses o tom všem pobavil i s někým, komu důvěřuješ.
Přejeme Ti příjemné letní dny.
Modrá linka
Správná hygiena penisu
Moje tělo - kluci
Dobrý den chci se zeptat často když chci provést hygienu penisu tak se mi postaví a nemůžu ho důkladně umýt a jak by měla hygiena penisu vypadat, mohu při masturbaci používat misto lubrikantu nějakou mast například řepíkovou mast nebo si mam koupit lubrikační gel, děkuju za odpověď
Ahoj z Modré linky,
je fajn, že si píšeš o radu, když si nejsi v něčem jistý. Je přirozené, že se erekce dostaví ve chvíli, kdy to zrovna není ideální. Ne vždy to lze ovlivnit. Nedokážu Ti jasně říci, jak bys to měl řešit, každý to může mít jinak. Někdy může pomoci počkat, až erekce přestane, a pak provést hygienu. Zároveň si říkám, že pokud provádíš hygienu pravidelně, nemuselo by nutně vadit, že ji nedokážeš vždy provést zcela nejdůkladněji.
Co se týče hygieny pohlavních orgánů. Je důležité umýt zejména žalud, i oblast pod předkožkou, kde se nejčastěji mohou tvořit záněty. Je třeba provádět hygienu každý den, lepší je v těchto oblastech sprchování než koupání a při sportování či jiné fyzické aktivitě o to více. Většinou stačí čistá voda, ale je možné použít i mycí gel na intimní partie.
Co se týče používání masti při masturbaci, nedokážu Ti přesně říct, zda je to vždy v pořádku. Každá mast má jiné vlastnosti. Určitě bys neměl používat masti, které dráždí pokožku, vysušují apod. Lubrikační gel (volně dostupný v lékárně) může tak představovat jistou volbu, jelikož je přímo vyvinutý na intimní oblasti. Některé masti zřejmě budou bezpečné na použití, ale nedokážu Ti odpovědět, zda je to právě i ta, kterou máš na mysli.
Přejeme Ti klidné dny.
Modrá linka
Holení v podpaží
Moje tělo - kluci
Ahoj poradno.
Mám dotaz. Chtěl bych se zeptat jestli se muži normálně holí v podpaží? Popravdě mě se moc nelíbí když muž zvedne ruku a má vidět ochlupení. A také když se budu v podpaží holit jestli to pak nebude vypadat že jsem třeba gay?
Předem děkuji za odpověď.
Ahoj,
holení v podpaží rozhodně není vyhrazeno pro gaye. Naopak, je stále častější, že se v podpaží holí i muži. Není tomu tak „jen“ kvůli estetickému dojmu, ale především kvůli hygieně, protože oholené podpaží se udržuje snáze čisté a je spojeno s menším zápachem. Pokud se tedy chceš holit v podpaží, určitě tomu nic nebrání a rozhodně nebudeš žádnou výjimkou.
Měj se hezky!
Bára
Lubrikační gel k masturbaci
Moje tělo - kluci
Ahoj alíku
Já jsem všude četl že s lubrikačním gelem je masturbace lepší atd. Ale rodičům nechci říkat aby mi ho koupily protože se stydím se jim to říct
Ahoj z Modré linky,
je úplně pochopitelné, že Ti není příjemné s rodiči probírat věci spojené s Tvou masturbací. Pokud se na takový rozhovor s rodiči necítíš, a stál bys o to masturbaci s gelem vyzkoušet, můžeš si ho koupit sám. Lubrikační gel je totiž volně dostupný v kterékoliv drogerii ve Tvém okolí.
Důvodem, pro který se udává, že je masturbace s lubrikačním gelem „lepší“, je ten, že samotný gel zvyšuje pohodlnost při dané sexuální činnosti, jelikož zvyšuje kluzkost. A díky zvlhčení pohlavního orgánu snižuje možnou bolestivost, která může být s masturbací spojená. Každému člověku ale vyhovuje něco jiného, někomu může být masturbace s gelem příjemnější, někdo mezi tím nevnímá rozdíl. A tak je možné, že zcela stejného potěšení během masturbace se Ti podaří dosáhnout i bez nutnosti použití gelu.
Pěkné dny,
Modrá linka
Je můj fyzický vývoj v pořádku?
Moje tělo - kluci
Ahoj alíku, potřebuju poradit, mám strach že s mým tělem není něco vpořádku, cítím se jako kdybych byl skoro o rok o dva mladší. Cca před měsícem mi bylo třináct, a teprve v tu dobu mi začaly růst chloupky u penisu. Velikostně si s penisem taky nejsem jistý, je normální, že v klidovém stavu má cca 6,5cm a erekci necelých 10cm? A můj poslední problém je ten, že když masturbuji, a mám orgasmus, tak ze mně vystříkne moč, a né spremie, takže mé otázky jsou:
- Je normální že je mi zralých 13 let a můj penis má v klidovém stavu 6,5 cm a v erekci 10 cm?
- Je normální že mi cca před měsícem začly růst chloupky u penisu?
- Je normální že ještě nemám ani spermie ale jen moč když se udělám?
Předem děkuji za odpověď.
Ahoj z Modré linky,
je dobře, že se umíš zeptat na to, co Tě trápí. Chápu, že Tě takové otázky napadají, v pubertě je běžné mít spoustu nejistot ohledně vývoje. Někdy se i stává, že se dospívající děti porovnávají mezi sebou a to někdy nejistoty ještě prohlubuje.
Je naprosto normální, že chlupy každému rostou v jiném věku a že každý chlapec a muž má jinak velký penis. Délka, kterou uvádíš je v normě. Co se týče tekutiny, která Ti z penisu při ejakulaci vychází, je normální, že ještě nemusíš mít sperma, ale může to být takzvaný preejakulát, což je čirá tekutina. Kdybys měl k tomu více dotazů, někdy je fajn zkusit si promluvit s rodiči, s kamarádem nebo s jiným klukem, ke kterému máš důvěru.
Přejeme Ti hezké léto.
Modrá linka
Nesymetrické tělo
Moje tělo - kluci
Čau Alíku, mám takový problém že pravou ruku mám hodně svalnatou a levou skoro vůbec, jak je mít stejně svalnaté ?
Ahoj,
lidské tělo není symetrické, ale pokud se asymetrie výrazná, nejspíš se jedná o důsledek jednostranné zátěže. Zamysli se nad tím, jestli jednu ruku nezatěžuješ víc než druhou (například může jít o důsledek sportu atd.). A jestliže tě asymetrie trápí, zkus si sestavit pravidelný posilovací trénink, při kterém zatížíš víc právě levou ruku.
Měj se hezky!
Bára
Motání hlavy
Moje tělo - kluci
Dobrý den mám velice vážný problém a to takový že po masturbaci i s orgasmem se mi motá hlava ale bez přestání rodičům jsem se sdělil po pár dnech byl stav furt stejný tak jsme jeli k doktorce té jsem se taky svěřil ale řekla mi že je to hloupost že je to prý od zad že je mám křivé ale já to motání hlavy mám od své první masturbace.Motání už trvá 3 týdny a já nevím co s tím bojím se že to motání budu mít už na vždy . Děkuji předem za pomoc
Ahoj,
souhlasím s paní doktorkou, že souvislost mezi masturbací a motáním hlavy skutečně není možná. Jde určitě o náhodou s časovým souběhem, nikoli o důsledek masturbace.
Samozřejmě chápu, že motání hlavy je mimořádně nepříjemné a pokud stále trvá, je určitě potřeba najít pravou příčinu. Nevím, jestli vám paní doktorka doporučila nějaká opatření, například cviky nebo rehabilitaci, ale jestliže se tvé problémy nelepší, popros rodiče, aby tě objednali k odborníkovi, který ti pomůže.
Držím ti palce!
Bára
předchozí | 123456 | další |