Alík

  • Alíkoviny
  • Klubovna
  • Hry
  • Nástěnky
  • Soutěže
  • Vtipy
  • Poradna
  • Copak hledáme:
    Kde hledáme: Přihlášení uživatelé mají lepší možnosti hledání.
    Jsi tu poprvé?

    Z poradny Alík radí dětem

    Útoky spolužaček

    Škola

    Ahoj
    Omlouvám se jestli píšu zbytečně ale 2 holky z mojí (4.) Třídy mě pořád nadávají a strkají do mně když jsem sama.
    Předem moc děkuji za odpověď a přeji hezký zbytek dne

    Ela, 9 let, 3. července

    Ahoj z Modré linky,

    jsem moc ráda, že jsi napsala a nezůstala na to sama. Není to zbytečné - naopak si myslím, že je důležité o takových věcech mluvit a oceňuji, že jsi to zvládla.

    Mrzí mě, že do Tebe dvě spolužačky strkají a nadávají Ti, zvlášť když jsi sama. Říkám si, že když k Tobě přijdou a jsou dvě na jednu, tak se možná bojíš, je Ti to líto, nebo jsi smutná z toho, co se děje. Asi nikomu by se nelíbilo takové chování. Jsem opravdu ráda, že jsi napsala. Zároveň mě napadá, zda někdo ve Tvém okolí ví, co se děje. Napadá mě, jestli si toho třeba nevšiml někdo ve škole, třeba nějaká paní učitelka nebo pan učitel. Přijde mi důležité, aby věděli, co se odehrává, aby Tě v tom mohli podpořit. Stejně tak si říkám, zda Tví rodiče ví, čím si procházíš, nebo jestli není ve Tvé třídě někdo - kamarád nebo kamarádka - kdo by Ti v tom mohl být oporou. Přála bych Ti, abys na to nebyla sama a měla někoho, s kým můžeš být a kdo Ti může pomoci.

    Pokud se takové útoky budou dít dál a ty dvě holky Tě budou dál napadat nebo Ti nadávat, myslím si, že je důležité to někomu říct. Nikdo si nezaslouží, aby se k němu někdo takto choval. Proto Tě chci ještě jednou podpořit v tom, to někomu říct - paní učitelce, vychovatelce, školnímu psychologovi/psycholožce anebo rodičům.

    S přáním slunečného léta,

    Modrá linka

    Podpořte prosím Modrou linku!
    Pomohla již v této poradně tisícům dětí.

    Na otázky odpovídají

    pracovníci Modré linky, projekt Sbarvouven.cz, NL pro odvykání, student práv Yaboiii, MVDr. Přemysl Rabas, Škola Vitae, vědecký novinář Pragmatik a správci. Občas odpovídá i sám Alík.

    Dotazy mohou pokládat pouze děti mladší 15 let.

    Hádky s holkami z jiné třídy

    Škola

    Ahoj Alíků
    Mám takový problém, pohadala jsem se s holkama s becka . Vlastne o nas rikaly nehezka slova ale ne nam do oci a my ( parta me a mych kamaradek) jsme si o nic v chatu taky nerikaly hezke veci a vim ze jsem to rikat nemusela ale uz se stalo. A jde o to ze jedna moje „ kamaradka“ jim to ukazala a stve me to.. Ted na nas hazi obliceje a dneska jsme ji tu jednu holku potkaly a trochu jsme se hadaly ale nebylo to nic velkeho ale jde o to ze zitra s tou jejich tridou jedeme na celodeni vylet a ony tam budou nevim co mam delat a nechce se mi tam :-( taky s nima mame telocvik a vzdycky se nam smeji kdyz se neco nepovede a nebavi me to a castecne i mrzi.. Doufam ze to neni kravina a děkuji předem
    Pardon za pravopis :-)

    holka, 11-13 let, 4. června

    Ahoj,

    zdravíme Tě z Modré linky a děkujeme za důvěru.

    Píšeš, že jste se pohádaly s holkami z béčka. Na obou stranách padla nehezká slova a jedna z Vašich „kamarádek“ jim ukázala skupinový chat Vaší party. Teď po Vás házejí obličeje a s jednou z nich ses pohádala. Nejvíc Tě ale trápí společný celodenní výlet, na který máte jet. Nevíš, co dělat, a vůbec se Ti tam nechce.

    Když si představuji, jaké to pro Tebe asi je, napadá mě, že se můžeš cítit nepříjemně, trapně, možná i trochu provinile. Konflikty bývají vyčerpávající a chápu, že Tě celá situace mrzí. Připadá mi to jako něco, co je zbytečné a co Ti bere energii.

    Kontrolovala jsem datum, kdy jsi nám psala, a obávám se, že Ti nestihnu odpovědět ještě před výletem, který už pravděpodobně proběhl. To mě mrzí. Pokud bys někdy potřebovala rychlejší podporu, můžeš nám zavolat nebo využít chat linky důvěry.

    Přesto bych Ti ráda napsala alespoň pár myšlenek. Přijde mi důležité, abys na takovou situaci nebyla sama. Přemýšlím, jestli stojíš o smír a klid. A stojí o něj i Tvoje spolužačky? Pokud ano, možná by stálo za to zkusit si o celé věci promluvit a hledat cestu, jak napětí mezi Vámi zmírnit.

    Pokud byste na to samy nestačily, mohla by Vám pomoct třídní učitelka, jiná důvěryhodná učitelka nebo školní psycholožka. Neboj se svěřit ani někomu doma, pokud máš pocit, že Tě vyslechne a podpoří. Někdy pomůže už jen to, že na starosti nejsme sami.

    Možná zazněla z obou stran slova, která Vás mrzí. Přesto věřím, že existuje způsob, jak situaci postupně uklidnit. Někdy stačí, když se najde někdo, kdo udělá první krok k domluvě.

    Držíme Ti pěsti.

    S pozdravem a přáním všeho dobrého,

    Modrá linka

    Nerozumím si se svou třídou

    Škola

    Ahoj,
    Mám takový problém, vůbec si nerozumím se svou třídou... Nevím, co mám dělat, už to trvá dva roky... Teď jsem se bavila s jednou holkou, ale ona se začala chovat strašně otravně, už se se mnou prostě bavit nechce. No a ten problém je, že mám chuť svým spolužákům ublížit... Ne nutně fyzicky, spíš psychicky. Vím, že je to špatně, proto sem píšu, ale mám prostě strašné nutkání něco udělat. Začínám si připadat jako Tom Raddle:„Ublížím jim, když chci.“
    Víc si rozumím s druhou třídou, ale to není ono, není to někdo, s kým bych mohla jezdit na školní výlety atd. Docela mě to štve a nevím, co mám s tím vším dělat. Nějaké večery brečím, protože se mi do toho kolektivu nechce a už dál prostě nemůžu...
    Také mám strašně ráda zeměpis, řekla bych, že jsem v něm dobrá. Zvládám najít všechny státy světa na slepé mapě a rozeznat vlajky Evropy, Asie a Afriky a hlavní města Evropy a Asie. Jenže to je taky docela problém, ostatní to nechápu, myslí si, že jsem divná... A s divnými se bavit přece nebudou...
    Prosím, pomozte mi 🙏

    Holka, 20. května

    Ahoj z Modré linky,

    mrzí mě, že se ve své třídě necítíš dobře. O to víc jsem ráda, že ses rozhodla napsat a nezůstala jsi na to sama.

    Říkám si, že se může stát, že si s lidmi, kteří jsou kolem nás, nesedneme. Neznamená to ale, že je to jednoduchá situace a věřím, že se pak můžeš cítit nejen osaměle, ale i smutně nebo naštvaně. Dává mi smysl, že Tě pak napadají i myšlenky na to ublížit spolužákům, zároveň mě ale mrzí, že to takto cítíš. Je dobře, že si uvědomuješ, že by nebylo dobré jim ubližovat a píšeš o tom. Když se necítíme dobře, je běžné, že se snažíme emoce nějakým způsobem pustit ven - občas tomu může pomoct sport, využít energii, kterou v sobě hromadíme, způsobem, který je zdravý. Nejen sport nebo jiná fyzická aktivita ale může pomoct. Přemýšlím, jestli Tvé okolí ví, jak Ti v poslední době je. Sdílet své potíže s ostatními může také ulevit. Napadá mě si o tom zkusit promluvit s rodiči, nebo třeba se svou třídní učitelkou - nebo někým jiným, komu ve škole věříš. Píšeš, že si rozumíš s druhou třídou, tak si říkám, jestli neexistuje možnost, že bys do druhé třídy přestoupila (pokud je to stejný ročník). Věřím, že mohou existovat i jiná řešení, proto Tě chci podpořit v tom, si o tom s někým promluvit.

    Přijde mi moc dobře, že si rozumíš s druhou třídou a nacházíš tam kamarády, i když to úplně nevynahrazuje mít takové lidi ve své třídě, není to málo. Je také moc dobře, že jsi našla něco, co Tě baví a co Ti jde, tedy zeměpis. Každý jsme jiní a máme jiné záliby, a to je v naprostém pořádku. Chtěla bych Tě podpořit v tom, dělat takové věci, které Tobě dávají smysl a baví Tebe. Chápu, že Tě může mrzet, že to ostatní nechápou, zároveň si říkám, že i tohle Tě dělá jedinečnou osobou.

    Kdyby se Tvé myšlenky na to, že ublížíš spolužákům stupňovaly a bála by ses, že bys jim mohla ublížit, neváhej se obrátit buď na někoho dospělého, komu věříš, nebo např. na Linku bezpečí (116 111), nebo na jinou linku důvěry. Na své potíže nemusíš být sama, zasloužíš si podporu a místo, kde se budeš cítit dobře.

    Držíme palce do dalších dní.

    Modrá linka

    Problémová třída

    Škola

    Ahoj,
    Mam problém ,který potřebuji vyřešit jsem v primě na gymplu takže první rok a moje třída je velmi neklidná, hlučná a problémová. A to tolik že si na nás chodí učitele stěžovat každou chvíli, někdy i třeba několikrát do dne a třídní to vždy řeší kázeňským postihem. No ale spousta lidi už u nás ze třídy jich má tolik že je to skoro každodenní záležitost a tak je to nijak neusměrňuje. A pak je nás tam pár ,kteří se chtějí chovat dobře jenomže ať uděláme cokoliv nikdy se to nevyrovná těm ostatním a už je to docela unavující vše marně žehlit a učitele nás potom i kritičtěji hodnotí. Dneska dokonce jsme měli výchovnou poradkyni na přírodopis a ona půlku hodiny zabrala jen promluvou do duše jenomže ti co to způsobili se jen začali smát a ona začala ,že to bude řešit s rodiči apodob. Ja si mám jet 23.5 pro štěně a bojím se ,že mi ho rodiče nebudou chtít nechat. A že bych si o tom s někým promluvila to taky nepřipadá v úvahu.Jsem introvert už od malička a to tak,že se ptám kámošky i jak se zeptat učitele jestli nemůžu jít na záchod což tuhle situaci neulehčuje. Jednou jsem měla zlomenou ruku a oni mě bouchli botou do ramene tak jsem to šla radši nahlásit aby z toho nebyl průšvih a od té doby jsem podle třídy jenom práskač. Možná je to blbost řešit ale ja už nevím co mam udělat.
    Omluvám se za případné chyby v textu a přeji hezký den.

    holka, 11 let, 14. května

    Ahoj z Modré linky,

    je moc dobře, že se svěřuješ a na náročnou situaci nezůstáváš sama. Píšeš nám o tom, že jsi prvním rokem na gymplu a bohužel máte problémovou třídu. Představuju si, jak moc náročné musí být přihlížet nevhodnému chování ze strany spolužáků, když Ty se chováš slušně a netýká se Tě to. Bohužel se pak stává, že ve třídě „zaniknou“ ti, kteří se chovají slušně a žádné problémy nedělají, mezi které patříš i Ty. Úplně rozumím, že je to pro Tebe unavující a mrzí mě, že musíš v hodině poslouchat kázeňská opatření, která se Tě netýkají. Věřím, že je velmi náročné i to, že jsi pak kritičtěji hodnocena, i když za to vůbec nemůžeš.

    Píšeš dál o tom, jak se bojíš, že si 23. 5. nebudeš moct vyzvednout štěně, protože řešíte ve třídě problémové chování. Zároveň se bojíš o tom mluvit. Myslím si, že by mohlo být důležité, aby o situaci ve třídě rodiče věděli. O tom, jak se tam cítíš a že se chováš spořádaně a jsi na tom naopak znevýhodněna. Domnívám se, že není důvod, aby ses doma musela bát následků za něco, co sama neděláš. To, že se ostatní chovají nevhodně, nevypovídá nic špatného o Tobě.

    Úplně chápu, že se o tak těžkých věcech hůř hovoří. Napadá mě, jestli bys rodičům nechtěla ukázat svůj dotaz na Alíkovi, kde jsi to hezky sepsala.

    Také si říkám, jestli učitelé a výchovná poradkyně vědí, jak se cítíte vy, kteří nepěknému chování třídy pouze přihlížíte a jste nevinní. Přemýšlím nad tím, že by to mohlo být vhodné otevřít s někým z učitelů, komu věříš, nebo třeba se školní psycholožkou. Klidně by sis opět mohla udělat písemnou přípravu, abys to nemusela ústně vysvětlovat, což je pochopitelné, že se o tom těžko mluví. Případně se domluvit s kamarádkou a řešit to společně, pokud je to pro ni také nepříjemné.

    Moc Ti držíme palce, aby vše dobře dopadlo a situace se zklidnila.

    Modrá linka

    Obavy z nového kolektivu na SŠ

    Škola

    Ahoj alíku prosimte mám takový problém no budu se hlásit má střední školu (obory :cestovní ruch a hotelnictví) a mám celkem obavy z nového kolektivu 😅 no sice jsem exstrivetni q rád se bavím s lidma ale jsem trans a mám hodně divný vkus (posloucham gorillaz a deadmau5 a pobne a koukam na veci typu :dva a pul chlapa a tele tele ) lidi me obecně moc nemusí a až půjdu na střední tak ani nevím jak se představit abych byl upřímný.. obecně jsem šíleně nízký na svůj věk (157cm) a mám 46kg což je celkem málo a navíc mám hodně ale fakt hodně vysoký hlas (něco jako pinkie pie z mlp ale ne v takovém exstremu ) navíc mám adhd (mám ho diagnostikovany od roku 2012 ) a jsem šíleně hyperaktivní
    Jak se mám lidem představit (chci být out už od začátku),jak si najít kamarády?

    Trans kluk, skoro 16, 31. března

    Ahoj z Modré linky,

    je pochopitelné, že máš obavy z nového kolektivu na nové škole. Nedivím se, že Ti běží hlavou spousta otázek a myšlenek. Je přirozené, že si chceš i tam najít kamarády a cítit se dobře.

    Přijde mi fajn, že máš svůj styl, jak popisuješ. To všechno jsou dílky, které mohou skládat to, s kým si budeš blíž - třeba podle hudebního vkusu apod. Chtěla bych Tě podpořit v tom, ať si můžeš zachovat to Tvé, v čem se cítíš dobře a svůj, ať už je to cokoliv. Zároveň možná budeš mít chuť objevovat, co se líbí třeba ostatním a inspiruje Tě to. A třeba skrze vkus, koníčky, ostatní aktivity ve volném čase, si budeš postupně rozumět s někým ze třídy víc, budete se poznávat. Pokud stojíš o to si najít kamarády, tak mi přijde přínosné zůstat v kontaktu s druhými otevřený a zvědavý - aby i okolí mohlo poznat, že o kamarádství máš zájem. Říkám si, že pro většinu z vás to ve třídě bude nové - prostředí i kolektiv. Proto i představování a seznamování bude probíhat postupně, někdo Ti bude sympatický víc a až později můžeš mít k někomu blíž.

    Přijde mi úplně v pořádku, že máš vkus jaký máš, že jsi trans a máš třeba i jiný hlas a výšku. Každý jsme nějaký a originální a to je dobře. Něco, co na jednoho působí jako “normální”, tak druhému nemusí připadat. Pokud budou pochybnosti v kolektivu přetrvávat, možná bude prostor si o tom povídat se školním psychologem, rodiči, dobrými kamarády anebo oblíbeným učitelem. Neboj se na ně obrátit.

    Držíme palce, ať přijímačky dopadnou podle Tvých představ a ať se v novém kolektivu cítíš fajn.

    Modrá linka

    Necítím se dobře na školních akcích

    Škola

    Ahoj poradno.

    Jsem v 8. třídě a s kolektivem je to u mě prostě pořád stejný – nezapadám. Na prvním stupni to šlo, ale od šestky se to zlomilo a od té doby se cítím jako totální páté kolo u vozu. Ne že by na mě byli zlí, to ne, prostě páté kolo u vozu. Když už bych se s nimi zkusila bavit, nepůjde to. Oni se nebudou chtít bavit se mnou a já popravdě také už ne. Mám tedy jednu kamarádku, ale s tou je to strašně složitý. Dřív jsme byly obě střelené, upovídané, ale teď už to prostě není ono a pochopit by to mohl jen někdo, kdo by byl v mé kůži. Stalo i nestalo se toho mezi náma tolik... prostě velmi složité na vysvětlování. A i kdybych se já či ona snažila sebevíc, prostě už to nikdy nebude stejný jako dřív. Neříkám, že ji nemám ráda, mám, ale zároveň... Jak říkám, pochopit by to mohl opravdu jen někdo tehdy, kdyby byl v mé kůži.

    Školní výlety, lyžáky, Londýn... cokoli vícedenního. Já tam prostě a jednoduše nepatřím. Navíc nesnáším sport, nejde mi a nebaví mě, a tyhle akce jsou skoro vždycky především o pohybu. Jenže v tom je ještě něco víc, co ani nedokážu pojmenovat – prostě tam nejsem šťastná a na tyhle akce se mi nikdy nechce.
    Teď přišla další přihláška na 3-4 dny do přírody (chatky). Máma byla nadšená jako vždycky: „Jé, to je super.“ Já se jen snažila vysvětlit, že jet nechci, což ji okamžitě naštvalo. Já se za to taky nesnáším, mami. Vím, že jiný děcka by za to daly cokoli, a připadám si tak strašně vybíravá. Jenže můj výraz (mám RBF, tzv. Resting Bitch Face) a styl vyjadřování se říká opak, takže vypadám, že jsem jen hnusná a nevděčná, i když mě to vnitřně strašně mrzí.
    Skončilo to tak, že jsem mámě řekla, ať mě tam klidně přihlásí pokud chce, a pak jsem jí přiznala, že po návratu z výletů vždycky lžu... teda ne tak docela. Chtěla jsem už jít do pokoje, s tím, že ona na mě ještě zavolala: „Však vždycky po těch výletech říkáš, že to bylo dobrý.“ Nevím proč, nemám ve zvyku říkat věci narovinu, ale teď jsem řekla takovým otráveným tónem: „Jo, to ti říkám vždycky.“ Jo, říkám to vždycky, že to bylo dobrý, ať už kvůli těm penězům, co za to dali, nebo protože prostě nechci znít nevděčně, když už tak působím... Máma na mě pak začala křičet, ať se chovám normálně, že co si myslím, že si budu pořád diktovat jestli někam chci nebo nechci (vždycky jsem musela nakonec všude jet), že chci jen sedět u mobilu a notebooku...
    Hrozně to bolí. Slyšet nahlas to, co si o sobě sama v hlavě myslím. Abych pravdu řekla, nemám se ráda, fakt nemám. Cítím se pod tlakem, že musím jezdit někam, kde ostatní si to opravdu užívají a já prostě tam jen jsem. Zároveň ta moje jediná „kamarádka“ na takových 60% nepojede, protože ona také nemá ráda takovéhle školní výlety. Nevím, jak mámě vysvětlit, že to není o lenosti, ale o tom, že se tam prostě necítím úplně dobře. A když už se o to pokusím, ona to nepochopí, nikdy mě nechápe a vím, že v tomhle věku to říká spoustu lidí, ale opravdu to myslím vážně. Vlastně se jí asi kolikrát nedivím, ale... ale.

    No, jenže zároveň mi došlo také to, že bych musela chodit po dobu těch pár dnů do jiné třídy, pravděpodobně k deváťákům. To také ale nechci, protože ani ti mě nemusí, já nemusím je, a moje sociální úzkost by tohle úplně dobře nepřekousla.

    Doufám, že nevyznívám až moc jako ubrečená fňukna a předem moc děkuji za odpověď. ❤️‍🩹

    1. S.: Nechci aby si kdokoliv myslel, že svou mamku nemám ráda, není to pravda. Mám a ona umí být hrozně hodná, ale nic to nemění na tom, že mi prostě nerozumí, ať už se snažím vysvětlit skoro cokoliv.
    2. S.2: Hned zítra musíme odevzdat přihlášku, zda jedeme nebo ne, takže tak...
    holka, 16. března

    Ahoj z Modré linky,

    díky za důvěru, se kterou nám popisuješ Tvou aktuální situaci se školními výlety. Mrzí mě, že se ve třídě necítíš mezi svými a že s kamarádkou už to není jako dřív. Na vícedenní výlety se Ti nechce, zároveň Ti je líto, že to “nejde”. Je pro mě taky pochopitelné, že dalším z důvodů je to, že nemáš blízko ke sportu. Kdyby ses rozhodla nejet, tak bys byla v jiné třídě, a to je pro Tebe taky nepříjemná představa.

    Teď, když odpovídáme, tak už máš asi přihlášku rozhodnutou. Ať už pojedeš či ne, tak bych Ti moc přála, aby to bylo minimálně snesitelné a možná i v něčem fajn. Je přeci jen něco, co bylo v minulosti na podobných akcích aspoň trochu příjemné? Možná to nemusí být hned spojené s ostatními spolužáky, ale zkrátka jen s tím, co se tam Tobě osobně líbilo? Vím, že to může znít náročně, ale často může pomoct třeba to, když si v prostředí, kde se zrovna necítíš, uděláš svůj kousek pohodlí, “to Tvoje”. Co by to pro Tebe mohlo být? Možná to budou nějaké věci, co si vezmeš s sebou, anebo něco, čemu se tam budeš věnovat (třeba hudba, tvoření, knihy aj.). Nemusíš se do kontaktu s ostatními nutit. Zároveň možná nastane chvíle, kdy budeš mít chuť a přijde Ti, že by to šlo. Pak můžeš zkusit třeba někoho oslovit, zeptat se na něco, nebo spolu můžete něco sdílet. Tím, že na výletě je hodně jiné prostředí než ve třídě, tak to může mezi vámi i jinak fungovat. Může to tak být, i když máš jinou zkušenost z minula. Chtěla bych Tě podpořit k tomu, abys zkoušela zůstat otevřená k takovým novým možnostem. To, jak to ve třídě teď máš, se může postupně měnit. Zároveň to někdy chce taky kus odvahy a aktivity, ale nemusíš na sebe tlačit.

    Možná budeš mít chuť to ještě zkusit probrat s mamkou, i když Tě nemusí plně chápat, může Ti říct svůj pohled a zkušenost. Pokud na škole máte školní psycholožku, mohla by ses jí zkusit svěřit s tím, co prožíváš, a mohly byste spolu hledat cestu ke zlepšení. Přála bych Ti, aby ses sama se sebou i mezi ostatními mohla cítit lépe. Je v pořádku říct si v tom o pomoc.

    Držíme Ti palce.

    Modrá linka

    Jak zjistit kolik bodů potřebuji na přijetí

    Škola

    Ahoj poradno
    Jelikož budu brzy podávat přihlášky na střední, chtěla jsem se zeptat na moji šanci přijmutí na střední školy. Doma píšu testy z češtiny na 40-45 bodů a matiku 34-38 bodů. Když jsme psali přijímačky nanečisto měla jsem z matematiky 29 bodů a z češtiny 35 bodů. Škola na kterou chci nejvíce je Spš v Kutné Hoře na obor IT. O kolik bodu bych se mela zlepšit abych mela jistou šanci na přijetí ?

    holka, 1?let, 6. února

    Ahoj milá pisatelko,

    “jistotu” ti nikdo férově neslíbí, protože záleží na tom, kolik silných uchazečů se letos na IT v Kutné Hoře sejde. Dá se ale docela dobře odhadnout, kde je bezpečná zóna.

    Body si musíš spočítat na základě podmínek přijímacího řízení.

    1) Jak se tam počítají body

    • JPZ ČJ max 50 + JPZ M max 50 → dohromady max 100
    • Známky (M, F, ČJ, AJ za 2. pololetí 8. třídy a 1. pololetí 9. třídy) → max 56
    • Soutěže/olympiády/ECDL → max 10

    O= Minima: aspoň 50 bodů celkem a zároveň min. 15 bodů z matiky i z češtiny.

    2) V seznamu výsledků pro obor IT (2025) je vidět, že už kolem 78 bodů celkem se objevují nepřijatí „pro nedostačující kapacitu“, a naopak jsou přijatí i kolem 79–80 bodů celkem (takže hranice se motala někde v tom pásmu). To je ale vždycky “podle ročníku” – příští rok to může být o něco výš i níž.

    3) Co to znamená pro tebe
    - K JPZ se ti přičtou ještě body za známky (max 56). U spousty lidí to dělá klidně 30–50 bodů navíc.

    Pokud bys měla ze známek třeba jen 30 bodů, tak s nanečisto JPZ 64 jsi na ~94 bodech celkem. Pokud ze známek dáš 40 bodů, jsi na ~104 bodech celkem. To už je nad tím loňským “rizikovým pásmem” kolem 78–80.

    O= Zlepšovala bych hlavně matiku (tam máš největší rezervu mezi “doma” a “nanečisto”). Zároveň se říká, že letos byla matematika nanečisto poměrně těžká.

    *O I když míříš na jednu školu, využij 3 přihlášky a priority nastav strategicky (1. SPŠ KH IT, 2.–3. realistické zálohy). To je v praxi největší pojistka.

    Držím palce,
    Linda

    Známky na gymplu

    Škola

    Dobrý den, chci se zeptat jaké bych měla mít známky na vysvědčení, ve třetím ročníku osmiletého gymnázia abych měla šanci na to ten gympl dodělat. Předem děkuji za odpověď:-)

    holka, 14 let, 22. ledna

    Ahoj milá pisatelko,

    na gympl „stačí“ známky takové, aby ses na konci 2. pololetí vešla do hodnocení prospěl/a – tedy neměla nikde 5 (nedostatečnou).

    Co je dobré vědět:

    • Když vychází 5 nejvýš ze dvou povinných předmětů, obvykle se to řeší opravnou (komisionální) zkouškou.
    • Protože jsi ve 3. ročníku osmiletého gymnázia (tercie) a ještě spadáš do povinné školní docházky, když ani pak neprospěješ / nejde tě hodnotit, ročník opakuješ.
    • Jistota je většina hlavních předmětů (ČJ, matika, jazyk) za 2–3.
    • Riziková zóna: opakované 4 z hlavních předmětů + stres + odklady učení

    O= Jestli máš teď někde 4/5, nejlepší tah není „doufat“, ale rychle si zajistit oporu - zajít za vyučující/m a říct si o konkrétní plán: co přesně umět do příští písemky, z čeho bude zkoušení, co procvičovat atp.
    >X<- Učit se průběžně 2–4× týdně krátký blok 25 minut, ne maraton jednou za týden.
    Z Když ti do toho leze mobil: blokace aplikací + telefon mimo stůl během učení (tohle fakt dělá obrovský rozdíl).

    Hodně štěstí,
    Linda

    Střední škola v USA

    Škola

    Ahoj aliku, je mi 14 let, v kvetnu je mi 15. Studuju na gymnáziu, které je v místě ve kterém žiju dost populární (žiju v malém městě a moje gymnázium je tu jediné), studium mi jde dobře, ale hledám kam odejít. Chtěla bych odejít někam pryč, jako úplně pryč z města a rýsuje se mi dobrá příležitost na studium v americe , což je můj dlouhodobý sen.
    Chtěla bych se zeptat, jestli to není unáhlené, když jdu příští rok na střední školu do prváku. Ráda bych právě prvák studovala tam a pak se vratila zpět do ČR, pokud je to možné. Známky nemám špatné, ale na stipendium to asi není. (Dělala jsem si testy na angličtinu a do vybraných škol v USA by mě vzali) Taky bych chtěla vědět, jestli je to vůbec (finančně i obecně) možné tam ten rok studovat.
    Děkuju moc za odpověď

    holka, 14 let, 12. ledna

    Ahoj milá pisatelko,
    tvoje rozhodnutí nemusí být unáhlené, ale je potřeba do toho jít „s otevřenýma očima“. Není to ani jednoduché ani levné.

    1. Odejít v prváku není hloupost - v 15 letech se do amerického systému zapadneš snáze než později. Rok na americké střední škole ti dá perfektní angličtinu, obrovský osobní posun (samostatnost, sebevědomí) a zkušenost, která se bude hodit dál (VŠ, práce, život).
    2. Návrat do ČR je možný, ale ne automatický. Vrátit se po roce jde, ale pravděpodobně budeš dělat rozdílové zkoušky (hlavně z češtiny). Někdy se stává, že se opakuje ročník – ne proto, že bys byla „horší“, ale kvůli osnovám. To ale nemusí ničemu vadit :)

    👉 Je to přijatelné ve vaší rodině?
    Je ale důležité tohle probrat především s rodiči. Je to reálné pro vaši rodinu? Zda tě v tomhle kroku podpoří (je to veliká dálka, není snadná politická situace) a zda to je pro rodinu finančně možné (bez stipendia se bavíme zhruba o 200–400 tis Kč/rok - záleží na programu, státu, škole, rodině).

    Často to funguje tak, že studuješ na věřejné high school, bydlíš v hostitelské rodině a jedeš přes ověřenou organizaci (to také něco stojí).

    Prober to také s vedením svého gymnázia nebo s jiným gymnáziem, kam by ses případně hlásila po návratu.

    Nejde o hazard, pokud máš plán A (USA), máš plán B (návrat do ČR), víš, kolik to stojí a kdo to zaplatí :) Pomoci by Vám mohla i školní kariérová poradkyně.

    Koukni také na: https://edu.ceskatelevize.cz/video/17448-6-jak-si-vybrat-stredni-skolu-skoly-v-zahranici

    Hodě štěstí,
    Linda

    Chtěl bych se stát hercem

    Škola

    Ahoj chtěl bych se stát hercem ale nevím jak začít nemám žádné zkušenosti s hraním někde před lidmi nebo kamerou ale prostě bych si chtěl někde zahrát v nějakém filmu prostě někde je mi to jedno nemáte nějaké tipy jak a kde začít? Díky za odpověď.🫶🏻🫶🏻

    kluk, 13 let, 2. ledna

    Ahoj milý pisateli,

    pokud se chceš stát hercem, ale nemáš zkušenosti, je potřeba si to nejříve vyzkoušet, ať víš, zda tě to skutečně bude bavit a jaký typ herce bych chtěl být (divadlo nebo televize) :)

    • Zkus chodit na nějaký kroužek herectví (dramaťák, improvizační divadlo) - je to způsob, jak se naučit základy herectví, jak pracovat s emocemi, prostorem a mluvením na veřejnosti. :-[)
    • Připoj se k deckému divadelnímu souboru. Je to dobrý způsob, jak se seznámit s děmi/lidmi, kteří se herectvím zabývají, a zlepšovat se. ;-)
    • Získej první zkušenosti s natáčením. Domluv se s rodiči, zda ti to dovolí a můžete zkusit hledat menší castingy pro filmy, reklamy nebo videa. *O
    • Vytvoř si vlastní ukázku. I když teď nemáš žádné zkušenosti, můžeš si zkusit natočit nějaké krátké video, kde se ukážeš jako herec. Můžeš si napsat nějaký monolog, nebo si najít nějaký text, který tě zaujme. Mít ukázku je skvělý způsob, jak se dostat k dalším příležitostem.O=
    • Znáš nějakého herce? Můžes s ním strávit den? Tak můžeš dobře navnímat, co vše je pro tuto profesi potřeba.8-o

    Herectví hodně závisí na kontaktech. Začni se seznamovat s dětmi/lidmi, kteří se v tomto oboru pohybují – třeba i prostřednictvím sociálních sítí (ale bezpečně), nebo osobně na akcích.

    ! Hraní je dovednost, kterou si musíš postupně osvojovat, takže nečekej, že všechno přijde hned. Zkoušej různé role a příležitosti, i když to na začátku může vypadat jako malé krůčky. I malé role v začátku ti pomohou na tvé cestě.

    Dobré bude, i když nakonec zjistíš, že hercem být nechceš.

    V každém případě, nezapomeň si to užívat a nenech se odradit začátky. Každý herec někde začínal!

    Hodně štěstí,
    Linda

    Škola

    Ahoj,
    příští rok v dubnu budu dělat přijímačky na střední školu v Česku. Problém je v tom že celý život žiji s rodiči v Řecku a ta výuka tady je jiná. Někam jsme volali a tam nám řekli že mi prominou zkoušku z českého jazyka ale matematiku budu muset psát. Už asi měsíc mám doučování z matematiky ale ty věci co se učí děti v českých školách v matice jsou úplně jiné než tady v Řecku a já se to musím učit celé od začátku. Bojím se že se to na příjmačkách nezvládnu naučit a že mě nevezmou.
    Taky budu muset dělat fyzické zkoušky protože chci studovat bezpečnostní a právní obor ale musím se na to připravit a já nevím jak a s čím začít.
    Můžete mi prosím poradit co dělat a s čím začít nebo co mi pomůže zlepšit se matematice i v tělocviku?

    holka, 14 let, 7. prosince 2025

    Ahoj milá pisatelko, jsi ve složité situaci, ale není to bezvýchodné:

    O=

    • české přijímačky z matematiky jsou hlavně o typových úlohách, ne o genialitě, takže nejlepší je učit se přímo z testů CERMAT, každý týden si vzít jedno téma (rovnice, procenta, zlomky…) a mezi doučováním denně 20–30 minut trénovat, aby ses rychle naučila přesně to, co se u přijímaček objevuje
    • domluv si online doučování s někým v česku

    Z

    • fyzické zkoušky zvládneš, když začneš s pravidelnou kondicí (3× týdně běh/chůze), krátkými silovými tréninky doma (dřepy, kliky, plank, skok z místa) a jednou týdně si otestuješ pokrok, protože největší problém teď není v tvých schopnostech, ale v pocitu zahlcení – cílený plán ti vrátí kontrolu a výsledky přijdou překvapivě rychle.
    • zjisti si, jaké přesně budou prvky ve zkoužce - školy to mají na webu vypsané

    Hodně štěstí,
    Linda

    Strach z prozrazení oznámení urážek

    Škola

    Ahoj ve sko škole mi všichni říkali hnusnou přezdívkou, řekla jsem to učitelce a docela se mi ulevilo, co když ale zjistí že jsem je nabonzovala a.... něco prostě udělají

    Holka nebo kluk, 7. prosince 2025

    Ahoj z Modré linky,

    vážíme si Tvé důvěry, se kterou nám píšeš. Je moc dobře, že sis to nenechávala pro sebe a že ses zvládla svěřit někomu dospělému. Sdílená bolest je často poloviční bolest. Člověku by se mělo ulevit a to i píšeš, že se Ti skutečně stalo. Oceňuji také, že ses zvládla postavit sama za sebe a dát stopku chování, které se Ti nelíbí.
    Napadá mě, že by ses se svým strachem mohla svěřit té paní učitelce a věřím, že byste spolu mohly vymyslet způsob řešení, který by byl pro Tebe snesitelný a zároveň vyřešil situaci. Je úplně pochopitelné, že chceš být v bezpečí a bojíš se negativní reakce od svých spolužáků.

    Jestli máte ve škole paní psycholožku, mohlo by pomoci si domluvit konzultaci i u ní a situaci probrat i s rodiči. Věřím, že sdílení s více lidmi a co největší opora by Ti mohly ulevit ještě víc.

    Moc Ti přejeme, ať vše dobře dopadne a klidné dny.

    Modrá linka

    Kolektiv ve třídě

    Škola

    Letos jsem přešla na osmileté gymnázium.
    První týden: OK, prý jsme hodně aktivní třída.
    Adapťák: začíná boj kluci a holky
    Mezitím uběhne první měsíc
    Říjen: učitelé jsou z nás unaveni a naštvaní, jako celek se nechováme slušně - nadávky, v hodinách vykřikováni atd.
    Listopad: každou chvíli se množí problémy - nepřezuti spolužáci, třídní skupina která se mnozí sprostýma nálepkama (která už je vyřešena férově, nahlásili ji rodiče i spolužáci) a dneska dokonce papírek u paní učitelky který se psal někdy v informatice (asi toto úterý kdy jsme byly dvě skupiny spojené, ta jedna psala test a ta druhá měla být potichu a dělat si co chtěla) učitelka, výchovná a kariérová poradkyně a psycholožka to viděly, asi uvidí i ředitel. Paní učitelka nám to četla před celou třídou, většina se tomu smála, ja ale ne. (Mimochodem ta poradkyně nás má na šest hodin týdně, což je hodně)

    S rodiči se s tím moc nesvěřuju a nikdy jsem jim to neříkala, nikdy jsme takové problémy ve třídě neměli. Myslím si že nejsem jediná komu to všechno vadí a chtěl by být v některé tride kde nevypadá že je takový nepořádek. Moje vedoucí skautského oddílu je psycholožka a když jsme se o tom trochu bavily tak říkala mi ze to tak normální a ze se to srovná ale mě přijde ze je to čím dál tím horší.

    Chtěla bych lusknout aby se to uz zítra nedělo ale oni se nepoučí. Všem učitelům lezeme na nervy 😬. Někdy přemýšlím o tom ze bych se vrátila zpátky na základku ale chci byt na gymplu. Myslela jsem si že na takové škole budou mít mi spolužáci rozum.

    Taky si moc nemůžu najít nějakou kamarádku se kterou bych se bavila, (přišla jsem ze školy sama) protože ta jedna si tam našla BFF a sedí naproti ji a ja úplně na konci třídy. Nikdy jsem se v novém kolektivu nemohla moc najít.

    Má hlavní otázka ale je:
    Bývá to tak že se to potom zlepší a nebo ne?
    Jak si najít kamarádku v kolektivu 15 holek a 15 kluků když jsem introvert?

    holka, 11 let, 20. listopadu 2025

    Ahoj z Modré linky,

    děkujeme za důvěru, se kterou se svěřuješ Alíkovi. Píšeš o přechodu na osmileté gymnázium, který není vůbec snadný. Necítíš se ve třídě dobře, protože třída jako celek moc nefunguje a není tam takový klid, jaký by měl ideálně být. Ty za to ani nemůžeš, co se děje, ale bohužel se Tě to i tak dotýká.

    Vůbec se nedivím tomu, že Tě to trápí. Každý bychom chtěli být v prostředí, kde je nám příjemně a které pro nás bude aspoň trochu předvídatelné. Bojíš se, co bude zítra apod. Je úplně pochopitelná i Tvoje touha vrátit se na ZŠ, kde Ti bylo lépe.

    Všímám si, jak se maximálně snažíš, aby se situace ve třídě zlepšila. Mluvila jsi o tom s psycholožkou ze skautského oddílu a také žádáš o radu tady na Alíkovi. Chtěla bys vědět, jestli se situace zlepší a také, jak si najít kamarádku ve třídě, kde je 30 lidí, i když jsi introvertní povahy.

    Říkám si, že Vaše třída na gymnáziu se vytvořila teprve nedávno. Paní psycholožka ze Skautského oddílu Tě podpořila v tom, že se to srovná. Obvykle to bývá tak, že se kolektiv ve třídě nějakou dobu tvoří a že se vyvíjí. Doufám a moc Ti přeji, aby se to vyvinulo lepším směrem. Bohužel Ti nedokážu přesně říct, jestli se situace ve třídě zlepší, i když bych Ti to moc ráda řekla a chápu, že Tě to zajímá. Ale bývá to tak, jak už jsem psala, že kolektiv se vyvíjí a proměňuje v čase.

    V této situaci by pro Tebe mohlo být užitečné nebýt na to sama. Říká se, že sdílená bolest je poloviční bolest. Psala jsi, že se rodičům moc nesvěřuješ, ale třeba byste společně na něco přišli, co by Ti pomohlo k úlevě. Mohli by případně promluvit s Tvou třídní učitelkou, kdyby se situace nelepšila apod. Psala jsi, že ve škole máte školní psycholožku, se kterou bys toto téma také mohla řešit.

    Je skvělé, že se snažíš si ve třídě najít kamarádku/kamaráda, i když to pro Tebe jako introverta nemusí být nejlehčí. Věřím, že když se s někým ve třídě sblížíš, i ta situace ve třídě pro Tebe bude pak jednodušší. Můžeš si pro začátek vyhlédnout lidi, kteří Ti jsou sympatičtí a zkusit se zeptat na nějakou jednoduchou otázku. Může to být úplně cokoliv např. jestli by Ti nevysvětlili zadání nějakého úkolu nebo se můžeš zeptat na zájmový kroužek apod. Možností, jak zahájit konverzaci je hodně. Je dobré být aktivní, projevit zájem o druhého, zareagovat, když si všimneš, že druhý potřebuje podporu či s něčím pomoct či pěstovat společný zájem.

    Držíme Ti se vším palce a moc Ti přejeme, aby Ti bylo lépe.

    Modrá linka

    Jet na lyžák nebo ne?

    Škola

    Mám jednu dilemu, neviem sa rozhodnut či mám ist na lyžiarsky výcvik alebo nie. Som prvý rok na gymnáziu, lyžiarsky nie je povinný ale ja sa naozaj neviem rozhodnut a preto to davam tu. Viem že nikto sa nemoze rozhodnut za mna ale je to dost komplikované a mam pocit že som naozaj nerozhodná. Ale najprv poviem pár vecí z mojej minulosti a pro a proti k lyžiarskemu.

    Nemám žiadne skúsenosti s lyžovaním, nenavidím zimu, sneh a celkovo nie som dobrá v športoch. Bojím sa že sa mi niečo pri tom lyžovaní stane, rodičia sa tiež o mňa boja ale povedali mi že už som na strednej, nemozu ma uz obmadzovat a ja sa mám rozhodnut sama. Mám sa prihlasit do tejto nedele. Vela som to odkladala kedze som mala vela písomiek a akosi som na toto zabudla. Dalsia vec, peniaze. Nieže by sme nemali peniaze ale ide o to že podla mna je to strata penazi tak trochu. Kupovat si roznu výstoj, bundu, helmu, topanky, nohavice a podobne kedze ja moc nemam zaujem v buducnosti lyzovat a vyuzila by som tieto veci akurat tak jedenkrat na lyziarskom a potom už asi nikdy. S rodičmi nepojdem lyzovat kedze obaja nevedia.Rodičia nemaju problem mi všetko zaplatit ale mne to pride ako strata penazi pre jednorazovu zalezitost. Za tie peniaze som si radsej mohla setrit na tablet alebo nový mobil. Na druhej strane je ale to pro: budovat si vztahy vramci kolektivu a aj triedny nam povedal že je trieda pred a po lyžiarskom. že práve tam sa upevnuju tieto vztahy. Ja som na základnej nikdy nebola na lyžiarskom ci v skole prirode, na jednej strane sa o mna rodicia bali a na druhej som nechcela ist, lutujem to, hlavne tu skolu v prirode. Nikdy som taktiež nebola preč od rodicov na viac ako den takže je to pre mna nieco nove. Som mladá len raz a stredná škola sa už nikdy nevráti. Aj kamošky ma presviedčali aby som išla. Ja som ale stále skeptická. 200 ludi z 6 tried je prihlasenych a neprihlasenych je len 5 a viem že z našej triedy idu vsetci akurat jeden chalan lebo ide vtedy na dovolenku. Nechcem byt odstrčená z kolektivu a viem že na jednom lyžiarskom nezalezí a budeme mat este vela vyletov ale moze to vybudovat vztahy.
    Ako vidite tak mojich proti je viac, a to možno z toho dovodu lebo všetko vidim negativne a nebezpečne. Mám velmi prisnych rodicov a tak ma naucili vnimat svet, že si nemám zbytočne vytvarat problemy napr tym že pojdem na lyziarsky a moze sa tam nieco odohrat. Na druhej strane, nemám vela kamaratov, vlastne.. žiadnych. Bojim sa že jednoducho už nezapadnem do kolektivu ak nepojdem na lyziarsky. Myslela som si ze stredna bude iná ale stále som akási skeptická ked ide o ludske vztahy. Snazim sa byt mila a otvorena ku kazdemu ale mam pocit akoby na mne niečo bolo čo ludi proste láka preč odo mna. Vždy som bola.. iná. Nie výzorovo, ale skor povahou. Maju ma radsej ucitelia ako moji rovesnici a citim sa akoby som nikdy nikde nezapadla. Už som trochu skočila od témy ale všetko to do seba akosi zapadá.
    To by bolo asi všetko. Prepacte že je to bez diaktritiky ale pisem to večer a na pocitaci a som celkom unavená. Dakujem za kazdu radu velmi za ne budem vdacna :)

    holka, 15 let, 18. listopadu 2025

    Ahoj z Modré linky,

    děkujeme za pestrý popis Tvé aktuální situace. Do neděle se máš rozhodnout ohledně lyžáku. Jsou mi srozumitelné Tvoje pro i proti a říkám si, že nejsi v lehké situaci.

    Váhání a nevědění je úplně normální věc, se kterou se potýká někdy každý. Vytváří to prostor, který nám může pomoct v cestě, jak dál. Určitá rozhodnutí chtějí čas a rozvahu, ráda čtu, že sis ten čas dopřála. Díky tomu všemu se pak může stát, někdy ani nemusíš vědět jak, že se přikloníš k nějaké variantě a víš jistěji. Často to může být i díky dojmu, intuici, náhodě, rozhovoru s někým, utřídění si svých myšlenek ještě jednou nebo naopak úplné změně činnosti a nezabýváním se tím na nějaký čas. Ať už se tak stává jakkoliv, je důležité v tom zůstat při sobě a svém přání. Není v tom dobré nebo špatné rozhodnutí. Je v pořádku mít víc přání a teď si vybrat zrovna jedno a zůstat otevřená tomu, co všechno to přinese. Je to těžké možná i v tom, že tu druhou variantu musíme pustit a tím i něco ztrácíme. Ráda slyším, že máš doma zázemí, kde jsou obě varianty přijaty.

    Na konci zprávy zmiňuješ i pocit nepřijetí od vrstevníků - to je mi moc líto, pokud Tě to trápí. To je téma, které si zaslouží pozornost, pokud budeš chtít. Případný prostor to víc probrat by Ti mohl nabídnout školní psycholog, pokud ho na škole máte, anebo psycholog/psychoterapeut mimo školu, kterého Ti mohou pomoct vyhledat rodiče.

    Ať už se rozhodneš jakkoliv, přejeme Ti, ať je to pro Tebe příjemně strávený čas plný fajn okamžiků.

    Modrá linka

    Škola

    Ahoj, tak vůbec nevím jak začít, je to o mojí budoucnosti. Studuji na osmiletém gymnáziu, a maturitu beru jako samozřejmost, ale mým snem je být profesionální tanečníci pro slavné hudební hvězdy. Mám najitou nějakou akademii v Německu nebo v Anglii ale hned tu jsou další problémy. 1. Musím mít vysokou školu což je kvůli rodičům a ne kvůli akademii, chtěla bych na zdravotnickou, ale myslím si že mě to do budoucna nebude naplňovat. 2. Rodiče mě nepustí studovat do ciziny. 3. Ani nevím jestli by to šlo dohromady dáš se školou. Je to můj docela dlouhodobý sen, ale nevím jak toho dosáhnout. Tancuju přes 4 roky, ovšem ne profesionálně😅 (žádný balet!). Nějaké rady nebo tipy na akademie by se také hodily, díky moc

    holka, 12 let, 16. listopadu 2025

    Ahoj milá pisatelko,

    sen, který popisuješ nemusí být nereálný, ale bude to chtít strategii, argumenty a trpělivost i nějaké to štěstí. Máš doma rodiče, kteří myslí na jistotu, což je běžný „střet dvou světů“.

    Bylo by dobré dokončit gympl a poté si vyber vysokou, která ti nechá prostor pro tanec (kombinovaná forma, flexibilnější rozvrh), nebude tě ubíjet a dá se dělat paralelně s tréninkem. Není dobrý nápad jít na zdravotnickou, pokud už teď víš, že tě to netáhne. Napadá mě tělovýchova / taneční pedagogika / sportovní management. Pomoci vybrat školu ti může kariérová poradkyně (ve škole nebo soukromý sektor).

    Mezi tím mužeš např. jezdit na krátké kurzy do zahraničí. Během toho si vybuduj taneční portfolio (videa, soutěže, lektoři, workshopy...). Když rodiče uvidí, že si za tím jdeš a máš výsledky, třeba tě začnou podporovat. Mluv s ními o tom, proč je to pro tebe důležité a ptej se jich, kde vidí problémy a překážky.

    Zhruba ve 20 letech můžeš zkusit přestoupit na zahraniční akademii nebo jít na roční intenzivní program.

    Hodně tance,
    Linda