Ahoj z Modré linky,

všímáš si u sebe zvedání penisu v některých situacích. To, co popisuješ se nazývá erekce a jde o nahromadění krve v penisu. Může se to dít v situacích sexuálního vzrušení, ale stává se to i v jiných chvílích. V Tvém věku je přirozené, že se dějí různé změny s Tvým tělem. Rád bys věděl, jak to v danou chvíli zastavit a ovlivnit to. Je normální, že erekce může přicházet i samovolně a může to jít těžko ovlivnit. Ale chápu, že jsou chvíle, kdy je Ti to na překážku a nechceš to. Každému pomáhá něco trochu jiného, můžeš to různě zkoušet. Někomu pomáhá začít myslet na něco jiného nebo se přímo rozptýlit nějakou aktivitou, někdy zabere změna polohy, pokud sedíš postavit se, nebo naopak. Uvidíš, co Ti bude fungovat. Věřím, že se to časem srovná, je to součástí puberty u chlapců. Chápu, že to nechceš probírat s rodiči. Kdyby Tě to dále trápilo, můžeš se zkusit svěřit kamarádovi, staršímu bratrovi, bratranci, zkrátka komukoliv z okolí, komu věříš.

Přejeme Ti hezké poslední dny prázdnin.
Modrá linka

Ahoj z Modré linky,

vážíme si důvěry, se kterou se na nás obracíš s takto initmním dotazem. Chápu, že je pro Tebe obtížné o tom mluvit s rodiči i s lékařkou. Umím si představit, že obřízka je pro Tebe děsivá představa a bojíš se, že bys omdlel.

Důvodů, proč nejde předkožka přetáhnout, může být více. Do určitého věku je to zcela normální a v mnoha případech není nutné to řešit zákrokem. Ten se doporučuje, pokud vznikají potíže při močení anebo záněty. Ne všichni lékaři se shodnou na tom, kdy je zákrok skutečně nutný, Než by Tě Tvá lékařka na zákrok poslala, vyšetřoval by Tě pravděpodobně ještě i urolog, který se na toto specializuje a dokáže to lépe posoudit. Je i možné zjistit si názor více odborníků. Pokud by k zákroku skutečně mělo dojít, můžeš dopředu vyjádřit svou obavu z omdlení. Na strach může pomoci co nejlépe se od lékaře informovat o tom, co se bude dít. Zákrok by měl být bezbolestný.

Napadá mě také, jestli je pro tebe možné na třináctileté prohlídce s doktorkou mluvit o tom, co prožíváš. Vím, že jsi psal, že to nejde, ale píšeš také o tom, že doktorka sama už zákrok zmiňovala na poslední prohlídce, tedy by mohlo být snazší o tom začít mluvit. Můžeš také požádat o rozhovor bez přítomnosti rodičů, pokud by Ti zrovna toto stálo v cestě. Kdybys o tom potřeboval více mluvit, jsme Ti nadále k dispozici, lépe však na telefonu nebo na chatu, kde můžeme lépe reagovat na Tvé potřeby.

Přejeme Ti hezké letní dny.
Modrá linka

Ahoj z Modré linky,

díky za důvěru, se kterou se nám svěřuješ. Máš obavy ohledně velikosti Tvého penisu a míry ochlupení, Tvůj bratr to má jinak a je ve stejném věku. Nedivím se, že nad tím přemýšlíš a srovnáváš se. Chápu, že Ti na tom záleží a chceš, aby bylo všechno v pořádku. Tak, jako je jiný každý člověk, je jiné i jeho tělo a jeho zrání. Proto je pravděpodobné, že tyto znaky a změny během puberty u Tebe přijdou později (ochlupení, růst penisu aj.) Je to něco, co člověk nemůže uspěchat, řídí to vnitřní faktory. Možná máš v okolí podobně staré kamarády, kterým důvěřuješ, a dalo by se jich zeptat, jak to mají oni. Možná Tě překvapí, že tyto změny někdo už u sebe zpozoroval více, někdo třeba zatím taky dost málo. Má to svůj čas, který dříve či později přijde. Pokud bys měl nějaké větší obavy anebo bys byl dlouhodobě nespokojený s tím, že se toho „málo děje“, chtěla bych Tě podpořit, říct o tom Tvému praktickému lékaři. Zná Tě lépe a umí zhodnotit, příp. udělat potřebné testy, abyste si ujasnili, co a jak dál. Své myšlenky o tom můžeš zkusit sdílet i s někým dospělým v Tvém okolí, možná táta, strejda nebo jiný muž, ale i žena, ke kterým máš důvěru. Není ostuda o tom začít mluvit, taky si tím prošli a můžou Tvé obavy zklidnit.

Ať máš ještě hezké prázdninové dny přeje
Modrá linka

Ahoj z Modré linky,

je fajn, že chceš cvičit. Nejsme odborníci, nedokážeme Ti tedy říci, zde je vhodné začít s posilovnou ve 13 letech. Na to by Ti mohla odpovědět Tvoje obvodní lékařka nebo trenér v posilovně. Skutečně se doporučuje nejprve začít cvičit a posilovat se svojí vlastní váhou, tedy dělat například kliky, sedy-lehy, dřepy a tak podobně. S tím můžeš začít hned. A s rodiči se o posilovně můžete poradit, jak jsem psala výše.

Přejeme Ti hezké léto.
Modrá linka

Ahoj z Modré linky,
je dobře, že se nebojíš zeptat, když Ti něco ohledně Tvého těla není jasné.

Píšeš, že je Ti 14 let a ještě Ti neklesla varlata. Protože si nejsem úplně jistý, co myslíš tím „neklesla“, zkusím Ti odpovědět trochu obecněji.

Varlata se normálně vyvíjejí v tělní dutině a v prvních letech života obvykle sestupují do šourku. V případě, že se tak nestane, tedy varlata v šourku nejsou, jedná se o stav, který potom umí řešit lékaři. Protože to je ale něco, co lékaři kontrolují v rámci preventivních prohlídek, předpokládám, že pokud by k tomu došlo, už by to Tvůj doktor nebo doktorka věděli a probrali s Tebou a s Tvými rodiči.

Přemýšlím, jestli se tedy Tvá starost netýká spíše tvaru a volnosti šourku. Ten se přirozeně mění s věkem, ale je také závislý na teplotě (v zimě se stahuje, aby varlata byla v teple, v teplém prostředí se naopak uvolňuje) a na dalších okolnostech.

Každopádně, pokud máš v této oblasti nějaké otázky, je nejlepší se jimi dlouho netrápit, neriskovat nějaké zanedbání a zeptat se přímo svého lékaře. Někdy se lidé při podobných dotazech před lékařem stydí, ale není k tomu důvod. Lékaři jsou na podobná témata zvyklí a řeší je se svými pacienty běžně. Pokud by Ti to bylo příjemnější, může Tě v tom podpořit třeba i táta nebo některý jiný dospělý příbuzný, kterému důvěřuješ. Kdybys nevěděl, jak rozhovor na toto téma otevřít, můžeš začít třeba ukázáním této zprávy.

Přejeme Ti vše dobré a pěkné prázdninové dny.

Modrá linka

Ahoj z Modré linky,

díky za Tvoje dotazy, je důležité se zajímat o své tělo a postupně ho objevovat.

1) Ano. Zároveň je důležité, že Ti jde shrnout a můžeš tak žalud obnažit.

2) Je to normální. Jsou to nervové zakončení, které mají svůj účel. Bíle jsou kvůli obalení v tuku. Problém by byly bílé tečky přímo na žaludu.

3) Nevím co tím přesně myslíš, ale určití přilnavost předkožky je normální. Jak jsem psal v odpovědi na první bod, důležité je, že Ti jde shrnout a můžeš tak žalud obnažit. Kdyby se Ti ale něco nezdálo, i když to může být nepříjemné, doktoři jsou tu i pro takovéto chvíle a chtějí pomoci. Jsou na to navíc učení a trénovaní, je pro ně naprosto běžné řešit takové záležitosti, což ale neznamená, že to musí být pro Tebe.

S pozdravem,

Modrá linka

Ahoj z Modré linky,

je super, že si se rozhodl napsat svůj první dotaz. Pan Staněk je nyní sice bohužel nedostupný, každopádně věříme, že ti budou odpovědi užitečné, i když je napíšeme my :)

K Tvému prvnímu dotazu mě napadá, že někteří muži a kluci mají předkožku přirozeně zúženou (odborně se tomu říká Fimósa). Je přitom třeba dbát o něco větší hygieny. Otázkou je, nakolik ti to vadí a překáží v běžném dnu, močení, co dělá penis při erekci, masturbaci či sexu (jestli něco z toho není bolestivé). Obecně by ale měla jít předkožka volně přes žalud přetáhnut. Pokud by si s tím nějaké problémy měl, bylo by na místě navštívit doktora a dohodnout se, co s tím dělat dál. Přirozeně zúžená předkožka se řeší například obřízkou.

Bílé malé pupínečky na konci předkožky jsou nervová zakončení, zodpovědná za citlivost penisu (bílé jsou proto, že jsou pokryté vrstvou tuku). Je naprosto normální je na konci předkožky mít, nemusíš se ničeho bát ani s nimi něco dělat. Naopak, jejich vymačkávání či jiná snaha se jich zbavit by Tě mohla bolet.

A i zahnutí penisu je něco, co je přirozené. Dokonce by asi bylo těžké najít muže, který má penis naprosto rovný. Jeho rovnání není třeba a upřímně si nemyslím, že by nošení v kalhotách na druhou stranu mělo nějaký efekt.

Měj se!
Modrá linka

Ahoj z Modré linky,

na tvé otázky rádi odpovíme :)

Co se týká velikosti Tvého penisu, je skutečně možné, že si ještě neprošel (plně) pubertou a Tvé tělo tak neukončilo vývoj. Běžně se přitom stává, že některé části těla se mění rychleji a dříve než jiné a uvádí se, že puberta někdy může trvat déle a v 15 ještě rozhodně není ukončena. Je přitom ale důležité, že se nějaké změny kolem 14 roku už objevovat začaly (ochlupení a varlata). Máš tedy ještě stále čas, i když věřím, že Tě to může zneklidňovat. Na druhou stranu je možné, že budeš mít penis přirozeně menší, ovšem s takovým soudem bych opravdu ještě chvíli počkal.

Stejně tak je možné, že Tvé tělo ještě netvoří spermie. proces spermatogeneze (torby spermií) začíná obvykle ve věku 12-14 let, ale za normální se považuje i rozmezí 11-15 let. Občas se stává, že ejakulát neobsahuje žádné spermie a u mladších kluků se objeví nějakou chvíli po vyvrcholením. To souvisí se sílou určitých svalů pánevního dna, které nejsou ještě na začátku puberty tak silné a ejakulát tak “nevystříkne”, ale spíše volně vyteče. S každou další masturbací se přitom tyto svaly posilují.

S průběhem vyšetření si upřímně nejsem jistý. Předpokládám, že doktor by nejspíš chtěl Tvůj penis a varlata vidět či možná dokonce vyšetřit pohmatem tak, jako praktická lékařka, o které dále mluvíš. Chápu, že Ti takové vyšetření může být nepříjemné, ale jsem si jistý, že ho nikdo nebude chtít zbytečně protahovat či u toho vytvářet nepříjemnou atmosféru. Lékař se snaží primárně dělat svou práci, ke které je možně, že Tě bude muset i vidět. Zároveň se mu určitě o tom, že je Ti to nepříjemné, dá říct a můžete spolu hledat takový způsob, který Ti bude alespoň trochu příjemnější.

A k poslední věci, co píšeš - ve svém věku už máš určitě nárok mamce říct, že jí u vyšetření nechceš (nebo ne v této fázi). procházíš změnami, stárneš a pomalu se z Tebe stává dospělý člověk, který chce mít své soukromí a toto k tomu patří. Můžeš se o tom s mamkou pobavit předtím, říct jí třeba, že by sis chtěl zkusit celé vyšetření absolvovat sám a pozvat ji až na výsledky. Pokud by se Ti o tom těžce mluvilo, můžeš jí ukázat tento odstavec případně si na pomoc vzít někoho dospělého, komu věříš a může tě v rozhovoru “podržet”.

Snad v odpovědích najdeš vše, co hledáš.

Měj se fajn,

Modrá linka

Ahoj,
položil jsi hodně všeobecný dotaz, ze kterého není jasné, jestli myslíš sport obecně, nebo třeba jen posilování. Nicméně co se týká sportu a pohybu obecně, minimální věk rozhodně není nijak omezen a čím dříve člověk s pravidelným pohybem začne, tím lépe. Pravidelný pohyb má výborný vliv na lidské zdraví, udržuje zdravou hmotnost a má spoustu dalších benefitů. Čím dříve si člověk na pravidelný pohyb zvykne, tím větší je šance, že si tento životní styl přenese až do dospělosti a bude jej praktikovat celý život.
Měj se hezky!
Bára

Ahoj z Modré linky,

svěřuješ se nám s tím, že sis našel v intimní oblasti vyrážku. Bohužel takto na dálku Ti neumíme potvrdit, zda to je či není normální. Může to být dočasná vyrážka, která se zahojí sama a může se vyskytovat i v této oblasti. Taky to ale může být něco, co je potřeba zkonzultovat s lékařem. Můžeš pozorovat, jestli se ze dne na den hojí, anebo se zhoršuje a je třeba bolestivá, svědí apod. Není ostuda se o tom zmínit někomu z rodičů anebo jinému dospělému, kterému důvěřuješ. Může Ti pomoct posoudit závažnost, třeba Ti doporučí i nějakou hojivou mast. Pokud bys pozoroval velkou změnu k horšímu, neváhej se obrátit na někoho dospělého, abyste mohli podniknout další kroky. Držíme palce, aby vyrážka brzy ustoupila a neměl jsi s tím starosti.

Co nejhezčí dny přeje
Modrá linka

Ahoj z Modré linky,

děkujeme za důvěru, se kterou se nám svěřuješ. Píšeš o tom, že masturbuješ, pak cítíš dobrý pocit, ale neejakuluješ. Objevování sexuality je v Tvém věku úplně přirozené a patří to k dospívání. Je to proces, nestane se to jen tak ze dne na den. Je taky normální, že masturbaci postupně objevuješ, zkoušíš, co Ti dělá dobře a co ne. Souvisí to i s ejakulací, která může přicházet až postupně, i když už zažíváš orgasmus. Říkám si, že možná nějaký Tvůj podobně starý kamarád může procházet podobným obdobím a dalo by se ho na to zeptat. Není ostuda o tom mluvit. Zkusit pobavit se o tom můžeš i se straším dospělým, kterému důvěřuješ. Pokud by se Ti zdálo, že se něco nevyvíjí tak, jak má, je v pořádku se na to zeptat Tvého praktického lékaře při preventivní prohlídce. Přejeme, ať Tě i dál baví objevování vlastního těla i sebe samého.

Hezké dny přeje
Modrá linka

Ahoj,
i když se řada lidí domnívá, že strie jsou vždy spojeny s nadváhou, nemusí tomu tak být. Strie se dají zjednodušeně popsat jako jakési trhlinky, které vzniknou, když kůže rychle změní svůj objem (to znamená, když se zvětší, nebo naopak zmenší). To může být samozřejmě spojeno s obezitou, ale klidně také i s těhotenství, nebo například růstem. Vzhledem k tvému věku bych si troufla říct, že jsou nejspíš způsobeny výrazným růstem, ke kterému v průběhu dospívání dochází.
I když jejich vzniku nemůžeš zabránit, protože samozřejmě nemůžeš regulovat rychlost, kterou porosteš, můžeš ovlivnit jejich vzhled. Zaměř se na vyváženou stravu, hydrataci, pravidelný pohyb a systematickou péče o tělo.
Měj se hezky!
Bára

Ahoj kluku,

První výron semene neboli ejakulace se dostavuje nejčastěji ve věku 12 až 14 let, avšak normální je i širší rozmezí 11 až 15 let. Důvod ke znepokojení nastává v případě, že se první ejakulace nedostaví ani po dovršení patnáctého roku věku. V takovém případě by se mohlo jednat o projev poruchy činnosti endokrinních žláz. Pokud by se tedy první ejakulace nedostavila ani po dosažení 15 let, bylo by vhodné požádat praktického lékaře o vystavení poukazu na vyšetření na endokrinologii.
Pokud jde o orgasmus neboli pohlavní vyvrcholení, schopnost jeho dosažení není vázána na tvorbu ejakulátu ani na schopnost dosažení ejakulace. Řada chlapců i dívek dosahuje orgasmu již v dětství před pubertou (například J. Bancroft v publikaci Sexual development in childhood vydané v roce 2003 uvádí, že průměrný věk dosažení prvního orgasmu činí u chlapců 9 let a u dívek dokonce 8 let).

Ahoj,
myslím, že není potřeba dělat vůbec nic. Pokud netrpíš bolestí hlavy, která je spojená například se zvracením, zmateností, nebo krátkodobou ztrátou vědomí, což by mohlo být příznakem otřesu mozku, není potřeba bouli nijak řešit. Jde o běžný důsledek poranění, který se časem sám vstřebá. Samozřejmě v případě, že by byly k bouli přidružené nějaké další zdravotní potíže, byla by na místě návštěva lékaře.
Měj se hezky!
Bára

Ahoj kluku,

1) Uvedená četnost vykonávání masturbace je v Tvém věku normální. V období dospívání nastává výrazný nárůst úrovně hladiny pohlavních hormonů v krvi, což se projevuje mimo jiné i zvýšením sexuální potřeby. Přitom masturbace představuje nejsnazší, nejpřirozenější a také nejbezpečnější způsob, jímž může dospívající člověk svoji sexuální potřebu uspokojit. Proto je normální, když dospívající člověk vykonává masturbaci denně, případně i více než jen jednou denně. Žádná „horní hranice“ není stanovena.

2) Prudkost či intenzita ejakulace (neboli výronu semene) závisí především na síle svalstva v oblasti tzv. malé pánve. Ejakulace je totiž umožněna rytmickým stahováním a uvolňováním určitých svalů v pánevní oblasti. U mladších chlapců jsou tyto svaly zpravidla menší a slabší, než u starších chlapců nebo u dospělých mužů, a proto i výron semene u nich nemusí být tak prudký. Někdy takový mladý chlapec očekává, že ejakulát z jeho těla doslovy „vystřelí“, a potom je zklamaný, když ejakulát „jenom vyteče“. Nicméně s každou další ejakulací se svalstvo v oblasti malé pánve posiluje, a tudíž je spíše jen otázkou času, kdy bude výron semene prudší či intenzivnější.

3) „Špatný pocit“ může být do jisté míry způsoben i únavou, která se dostavuje po dosažení orgasmu a ejakulace. Důvodem je, že po dosažení orgasmu se do krve uvolňuje větší množství hormonu zvaného prolaktin, který má tlumivé účinky. Příroda to tak zařídila, aby člověka (nebo jiného živočicha) „donutila“ k tomu, aby si po fyzicky náročném výkonu alespoň na chvíli odpočinul, než se opět začne věnovat nějaké jiné fyzicky náročné aktivitě.

Jindy si dospívající člověk dělá výčitky kvůli tomu, že vůbec masturboval. Takové výčitky ale rozhodně nejsou na místě. Masturbace je způsob, jak uspokojit určitou, biologicky danou potřebu. Dělat si výčitky kvůli masturbaci by tedy bylo totéž, jako kdyby sis měl vyčítat, že například jíš, spíš, dýcháš nebo se pohybuješ. Lidské tělo zkrátka funguje tak, jak funguje.

Pokud jde o masturbaci, rozhodně nedoporučuji nějaké její zásadní omezování. Výsledkem takového omezování by mohla být frustrace a s ní spojené psychické obtíže. Masturbace totiž slouží mimo jiné i k uvolnění psychického napětí (neboli tenze), jehož hromadění by mohlo narušit duševní zdraví jedince. Navíc je vědecky prokázáno, že pravidelná masturbace s dosažením ejakulace působí jako prevence (předcházení) nádorových onemocnění předstojné žlázy neboli prostaty. U mužů, kteří v období dospívání často a pravidelně masturbovali (a ejakulace dosahovali minimálně pětkrát týdně nebo častěji), je riziko výskytu rakoviny prostaty až dvaapůlkrát nižší, než u těch, kteří masturbovali méně často.

Vykonávání masturbace je tudíž nejen normální a přirozená, ale také zdraví prospěšná činnost. Pokud se tedy po vykonání masturbace „cítíš špatně“ nebo máš výčitky kvůli tomu, že jsi masturboval, měl by ses naopak pochválit za to, že jsi udělal něco pro svoje tělesné i duševní zdraví. Jediné omezení spočívá v tom, že masturbace je intimní (tj. vysoce důvěrná) aktivita, kterou je třeba vykonávat v soukromí.