Ahoj,

díky, že jsi napsala. Přemýšlet a navíc se i svěřovat o takových věcech nebývá úplně příjemné. Je znakem tvojí odvahy, že to děláš.

To, co popisuješ, je úplně v pořádku. Každý člověk je jiný a má jiné tempo. To, že člověka romanticky a sexuálně nepřitahují žádní druzí lidé, může skutečně znamenat, že je asexuální (nezažívá sexuální přitažlivost) nebo aromantický (neprožívá romantickou zamilovanost). Ale také to prostě jen může znamenat, že ještě necítíš tento druh emocí nebo že jsi nepotkala nikoho, kdo by tě opravdu zaujal. Ve 14 letech se tato oblast u mnoha lidí teprve vyvíjí.

Nemusíš se do ničeho nutit jen proto, že tvoje spolužačky už mluví o tom, kdo se jim líbí. Dej si čas, zkoumej svoje pocity, které v tobě druzí lidé vyvolávají. A určitě na sebe zbytečně netlač.

Píšeš taky, že máš problém s tím, že se líbíš někomu, kdo ti není sympatický. To neznamená, že je s tebou něco špatně. To, komu se líbíme, nemáme možnost ovlivnit.

Ale navíc to, že se ti někdo zdá na první pohled "divný", nemusí znamenat, že by sis s ním nerozuměla. Někdy nás může překvapit, kolik společných témat najdeme s lidmi, u kterých bychom to nečekali. Co kdybys tomu dala šanci a s klukama, kteří o tebe projevují zájem, zkusila kamarádsky strávit nějaký čas? Možná uvidíš, že jsou dobře divní.

Držím palce. A budu ráda, když se opět ozveš.

poradna Sbarvouven.cz

Ahoj z poradny Sbarvouven,

děkuji ti za tvůj dotaz a rovnou bych ti chtěl napsat, že mi rozhodně divný nepřijdeš. Každému z nás se může fyzicky líbit někdo jiný. Stejně tak jsou také lidé, kterým je vlastně jedno, jak někdo fyzicky vypadá a důležité pro ně je, jaký je takzvaně uvnitř. Jaké má charakterové a osobnostní vlastnosti, jak se chová nebo jedná. Každý z nás jsme jedinečný a proto není nic zvláštního, že se nám mohou líbit lidé různých fyzických konstitucí (to jak člověk fyzicky vypadá).
Je to podobné, jako kdybychom přemýšleli, jak se někomu mohou líbit lidé s určitou barvou očí nebo lidé podle výšky. Důležité je, co se líbí tobě a jakou preferenci máš ty. Přemýšlím proto, čemu tvoje emoce studu patří a co by se dělo, kdyby někdo věděl, že se ti líbí „tlustí“ lidé. Je pravdou, že to může někdy vyvolat ve společnosti negativní reakce, které však rozhodně nejsou v pořádku. Nikdo nemá právo hodnotit nebo zesměšňovat někoho kvůli jeho vzhledu. To jak vypadáme totiž vůbec nesouvisí s tím, jací jsme lidé.
Přeju ti, aby si měl kolem sebe blízké lidi, kterým můžeš toto říct a nebudou tě negativně hodnotit. Věřím, že takoví lidé existují a je jim jedno, jak člověk vypadá a více jim bude záležet na tom, co si přeješ a chceš ty. Napadá mě, že se můžeš také podívat na stránku https://mojetelojemoje.cz/, která má pro mě velice hezké motto - každý člověk si zaslouží respekt bez toho, jak vypadá. Mohla by ti pomoci nahlédnout právě na to, že lidé různého fyzického vzhledu mají stejné emoce a naopak někdy zažívají i oni strach nebo nejistotu.

Držím palce, aby si se mohl rozhodovat podle toho, jak to sám cítíš. Zdraví tě poradna Sbarouven.cz

ahoj z poradny Sbarouven.cz,

rozumím tomu, že ti může být líto, když máš pocit, že se tvůj kluk za tebe stydí. Píšeš, že když jste spolu na veřejnosti, nechce dělat, že jste pár, aby nemělo okolí řeči. Víme, že i v současné době mohou mít někteří lidé negativní poznámky na to, když se dva kluci ve společnosti například drží za ruku nebo si dávají pusu. I když je naše společnost v tomto již více tolerantní, stále lidé někdy zažívají negativní poznámky, které nejsou v pořádku a mohou být nepříjemné nebo zraňující. Možná je to důvod, pro který tvůj kluk nechce váš vztah dávat na veřejnosti najevo. Důvodem může být jednoduše strach z toho, jak by na to okolí reagovalo. Nemusí to tedy znamenat, že by se za tebe styděl. Strach je totiž emoce, která nás zastavuje a zažíváme ji v situacích, kdy máme pocit, že by nám mohlo hrozit nějaké nebezpečí. K tomu, abychom strach překonali potřebujeme často dostatek času a prostoru.

Otázkou je, co by si chtěl ty a jestli je pro tebe důležité, aby se tvůj kluk na veřejnosti choval jinak. Můžeš si zkusit se svým klukem o tom, co prožíváš promluvit. Zeptat se ho na to, co by za něj bylo možné, dát mu najevo, co by sis přál ty. Zkus přitom poslouchat co ti říká a zda je možné jeho případný strach respektovat. I když rozumím, že by si chtěl možná jiné chování z jeho strany, je důležité, aby to dělal, protože sám chce a nebylo to chování, které bude nucené. To by koneckonců ani tobě nepřineslo to, co by si sám chtěl.
Také je možné mluvit o tom, jestli jsou nějaké situace a prostředí, kde mu to vadit nebude. Zda máte například nějaký okruh přátel, před kterými by bylo možné se držet za ruce a nebát se, že budou mít negativní poznámky. Hodně záleží zda o tom, že spolu máte vztah někdo ví. Jak jsem psal, někdy lidé potřebují více času na to, aby dokázali s tím, že jsou ve vztahu se stejným pohlavím, jít takzvaně ven. Říkáme tomu vnější coming out, kdy jsme připraveni se přiznat k tomu, že se nám líbí stejné pohlaví a nemáme obavy to navenek ukazovat. Když si to představíš z druhé strany, možná i ty máš lidi, kterým v tuto chvíli nechceš takovou věc říkat a potřebuješ být na to dostatečně připraven.

Věřím, že vztah není jen o tom, jak se k sobě lidé chovají na veřejnosti. Důležité je, co od svého kluka cítíš a jak ti s ním je. Neboj se s ním o tom mluvit, jelikož komunikace je základ. Pokud budeš vědět, co se v tvém klukovi děje, budeš tomu moci lépe rozumět. Když o tom, proč se lidé chovají nemáme dost informací, mohou nás napadat různé scénáře a fantazie. Ty však nemusí odrážet skutečnost.

Držím palce, abyste s tvým klukem dokázali i o těchto věcech otevřeně mluvit.

Ahoj,
díky za odvahu se svěřit s tvými obavami. Do poradny nám občas píší i děti, které řeší téma Therian. Vnímám, že tvá otázka je o přijetí a respektu okolí k tobě. Říkám si, že tvá zkušenost s anketou musela být hodně nepříjemná a zraňující, když ti sestřenice takto odpověděla a ty ji popisuješ jako skvělou. Napadá mě, zda se se sestřenicí často vídáš? Některé vztahy v širší rodině jsou spíše formální, ale jiné jsou velmi pevné. Na některých názorech nám nemusí tolik záležet.
Platí, že máš právo být sama sebou a v ideálním světě bys byla respektována. Bohužel svět není ideální a často se naši klienti setkávají s nerespektem, odmítnutím .. Tak náročné situace, jako je například coming out, často prověří sílu vztahů a přátelství. Kdo tě má rád skutečně, zůstane jako kamarád dál. Ostatní nepravé vztahy odpadnou. Může to být velmi bolestné, ale také to často přináší nové přátelské vztahy, které jsou pevné. Přemýšlím, zda se ti v rámci ankety ozval někdo sympatizující s Theriany. To jsou možná lidi, se kterými si můžeš rozumět a nemusíš mít obavy z nepřijetí.
O snech moc nevím, ale často se vyplatí nastavit si takovou spánkovou hygienu, abychom zkusili těžkým snům zabránit. Doporučuje se myslet před spaním na příjemné místo nebo fajn situace, které jsme prožili. Nepřitahovat do myšlenek obavy. Můžeš vyzkoušet i relaxační hudbu, nechodit na mobil před spaním, zapsat si do deníku tři hezké chvíle dne, ocenit se za dobrou věc toho dne .. Špatné sny často přitahuje stres a obavy z něčeho, co skrýváme. A cestou bývá říct okolí, jak se cítíme. Ale je to obvykle velké rozhodnutí, které musíš udělat ty sama. Důležité je nespěchat na sebe a dopřát si čas a situaci promyslet. To se týká i coming outu rodičům. Chceš jim o tom říct? Důvěřuješ někomu z rodiny? Co očekáváš, že se stane? Jak bys to řekla nebo kde a kdy? Je dobré si takové otázky zodpovědět a také si připravit informace, co pro tebe znamená Therian. Často rodiče netuší nebo mají zkreslené představy a obavy plynoucí z neznámého, ale když porozumí, může to dobře dopadnout.
Přála bych ti mít ve svém okolí někoho blízkého, komu důvěřuješ a můžeš s ním vše osobně probrat, sdílet pocity a najít v někom oporu. Kdybys neměla takovou kamarádku nebo kamaráda, rozhlédni se po dospělých i třeba ve škole. Ve školách jsou již často školní psychologové, kteří mohou dát žákům podporu v náročných chvílích. Pokud bys chtěla probrat více, můžeš se také obrátit na Linku bezpečí, kde jsou anonymní a jsou tam i pro tebe.
Přeji ti vydařený konec školního roku a skvělé zážitky z prázdnin
Za poradnu sbarvouven.cz

Dobrý den,
děkuji za otevřenost a dotaz. Každý z nás dává něčemu přednost, jde o výběr. Ať je to v jídle nebo hudbě, sportu, kráse. Stejně nás například více přitahují v rámci sexuálních představ některé části těla. V dotazu popisuješ silnou vzrušivost pouze při pohledu na pozadí. Takové situace nezažíváš sám. Tvůj dotaz obsahuje jen základní informace, ze kterých nemohu více rozpoznat, ale stejně jako ty, nepředpokládám, že by tvá sexuální orientace měla být homosexuální. Jedním z důležitých vodítek je právě popisovaná touha po vztahu s dívkou. U sexuální orientace je dobré vědět, že obsahuje ale několik různých složek, jako je třeba přitažlivost fyzická, citová přitažlivost, sexuální chování nebo schopnost navazovat vztahy atd. Nejčastěji jsou všechny složky zacíleny jedním směrem (například muž, kterého fyzicky i citově přitahují ženy a vyhledává vztahy výhradně se ženami), ale není tomu tak vždy. Jakákoli možnost je v pořádku, protože prožívání sexuality je jedinečné a každý člověk to může mít trochu jinak.
Pokud by tě tvá otázka i v budoucnu stále trápila a omezovala v běžném fungování v životě, tak můžeš vyhledat odborníky z řad sexuologů, kteří jsou schopni na základě osobních rozhovorů zodpovědět více a konkrétně. Chápu ale, že sebrat odvahu k návštěvě sexuologa může být náročné, obzvláště ve tvém věku. Je tu i možnost probrat svůj dotaz na sexhelplinka.cz, kterou zřizuje Národní ústav pro duševní zdraví. Tam mají prostor pro anonymní rozhovor (od 16 let) a tématem preferencí, sex. zdraví. Zabývají se i tématem parafilií. Stejně tak ale můžeš zavolat anonymně na Linku bezpečí, která také poskytuje chatové služby.
Přeji hezké jaro,
za poradnu sbarvouven.cz

Ahoj,

necítit se dobře ve svém těle může být hodně náročné. Je skvělé, že v tom máš podporu své mámy. Pokud tyto pocity trvají už delší dobu, je určitě dobrý nápad navštívit odbornici nebo odborníka, kteří ti mohou pomoci se v nich lépe zorientovat.

Na návštěvu v sexuologické ordinaci se obvykle čeká několik měsíců, a právě ten čas můžeš využít k hlubšímu prozkoumání svých pocitů. Kdy se cítíš nejlépe? Jak si představuješ sebe za 5, 10 nebo 20 let? Používáš v myšlenkách a rozhovorech spíše mužský nebo ženský rod? Co konkrétně ti na tvém těle vadí? Co pro tebe znamená „cítit se jako kluk“? Zkus si tyto otázky promyslet a zapisovat odpovědi třeba do deníku – jen si ho dobře schovávej. Může také pomoci číst příběhy nebo sledovat filmy o lidech, kteří zažívají podobné pocity, a zamyslet se, zda se v nich poznáváš.

Ve tvém věku mohou pocity nesouladu vycházet z různých příčin. Ujasnit si, zda jsi transgender člověk a zda chceš podniknout kroky jako změna jména nebo později i změny těla, může nějaký čas trvat. Je to proces sebepoznání, který nelze uspěchat.

Co se týče změny jména, máš pravdu, že jako nezletilý/á potřebuješ souhlas obou rodičů. Pokud táta nesouhlasí, existují možnosti, jak to řešit – lze se obrátit na sociální odbor na úřadě, OSPOD nebo v krajním případě na soud. Nejlepší cestou ale je zkusit si s tátou otevřeně promluvit. Rodiče chtějí, aby jejich děti byly šťastné, ale někdy nesouhlasí s některými jejich kroky, protože jim nerozumí nebo se o ně bojí. Pomohlo by, když mu vysvětlíš, jak se cítíš a proč je pro tebe změna jména důležitá. Možná by mu pomohlo přečíst si víc informací nebo se obrátit na odborné služby. Například poradna Sbarvouven.cz nabízí podpůrné skupiny pro rodiče LGBT+ dětí, kde si mohou promluvit s jinými rodiči v podobné situaci.

Držím ti palce!
poradna Sbarvouven.cz

Ahoj Eriku,

díky za odvahu napsat do poradny Alíka. Bohužel, často čteme o obavách mladých lidí z coming outu. Z Tvého dotazu tuším, že jsi s nikým ještě nemluvil, protože teď nikomu nevěříš a trápí Tě možné odsouzení lidmi z okolí.
Vnímám, že přemýšlíš, jak a komu sdělit, co prožíváš. Uvědomění si své sexuální orientace nebo genderové identity, tedy vnitřní coming out, je velice individuální proces, který může u LGBTQI+ lidí proběhnout v jakémkoli věku. Vhodné je si dopřát čas, protože vnitřně se člověk může vyvíjet, poznávat se. Každý si zaslouží prostor pro sdílení a respekt.
Je dobře si nejprve promyslet, za kým půjdeš. Těch možností je jistě více, přestože je nyní třeba nevnímáš. Důležité je Tvé bezpečí.
Začaly prázdniny, tedy není asi aktuální kontakt na školní psycholožku/ga, přesto ho považuji za důležitý. Zasloužíš si prostor pro sdílení, proto Ti chci doporučit hovor nebo chat na Lince bezpečí (116 111). Tam můžeš anonymně vše probrat. Také můžeš napsat do poradny sbarvouven.cz, kde se Ti budou věnovat mentoři, kteří sami mají zkušenosti s coming outem.
Chápu, že máš potřebu se svěřit. Zamysli se, kdo by ve Tvém okolí byl bezpečný a nevymezuje se proti LGBT+ lidem. Může to být kamarád/ka, někdo z širší rodiny nebo ve školním roce třeba pedagog/žka.
Přikládám také odkaz na www.sbarvouven.cz/faq/, kde se můžeš dočíst odpovědi na otázky queer lidí spojených s coming outem. Zkus se také podívat na předchozí dotazy pro Alíka, kde odpovídáme na podobné dotazy. Je totiž velmi těžké, dát Ti jednoznačné doporučení, každý má trochu jiné podmínky, proto je důležité vědět více o lidech ze Tvého okolí, znát Tvé zkušenosti. Na výše uvedených kontaktech se Ti dostane respektu, který si zasloužíš.

Přeji Ti pohodové léto
za poradnu sbarvouven.cz

Ahoj z poradny Sbarvouven.cz,

předně ti chci poděkovat za odvahu, že si napsal a svěřil si, co se ti líbí. Líbit se nám mohou různé věci a stejně tak nás mohou i různé věci přitahovat. Popisuješ futanari, jako videa s pornografickým obsahem, kde vystupují ženy s mužským penisem. Také uvádíš, že je ti 12 let. Je důležité vědět, že se v tvém věku sexualita vyvíjí. Součástí tohoto vývoje je také zkoumání této sexuality. Na internetu můžeš narazit na mnoho videí s pornografickou tématikou, které nemusí nutně splňovat jasnou představu sexu mezi mužem a ženou.

Nemusí to tedy znamenat, že si gay, jak se ptáš. Sexualita a to, co nás přitahuje totiž není jednoznačná škatulka. Někdy naše erotické fantazie a to co se nám líbí nemusí odpovídat naší sexuální preferenci a tomu, kdo nás přitahuje v reálném světe, do koho se zamilujeme apod. Jak vidíš, je to opravdu mnoho rovin, které sexualitu tvoří. Chtěl bych tě tedy podpořit v tom, aby si aktuálně žádné závěry nedělal a netlačil se do žádné škatulky. Musím také napsat, že pornografické videa neodráží realitu a mohou velice výrazně zkreslit, co sex znamená. I z toho důvodu zkus zvážit, zda chceš na tyto videa koukat a ptát se, co ti to v tuto chvíli přináší. Má i své opodstatnění, že jsou pornografické materiály správně dostupné až od 18ti let. U mladších lidí, kteří teprve svoji sexualitu objevují totiž mohou vnést nejistotu a otázky, na které možná nyní odpověď ani nemůžeš najít. Neber to jako poučování, ale jako snahu o určitou opatrnost.

Pokud bych mohl nabídnout jednu věc - byla by to podpora., aby si vnímal, s kým je ti dobře v reálném světě. S kým chceš trávit čas a dal si prostor dělat věci, které tě v životě baví. Věřím, že časem budeš vědět, kdo se ti líbí a z jakého důvodu. Zkus se nezahltit jen tím, že si objevil tuto kategorii a neupínej se na ní.

Pro úplnost ještě uvedu, že futanari je součástí japonského průmyslu a může být také někdy vyobrazováno v erotickém průmyslu formou různých obrazů. Je tak možné, že na internetu objevíš ještě další kategorie. I zde platí: nedělej žádné závěry a mysli na to, že taková vyobrazení nemají nic společného s realitou. Budu doufat, že tě odpověď alespoň trochu uklidnila.

Poradna Sbarvouven.cz

Ahoj Matěji,
děkuji Ti za důvěru a napsání do poradny Alíka. Za poradnu sbarvouven.cz víme, že nastavení přihlašování není komfortní a věř, že s Alíkem komunikujeme a máme informace, které povedou v blízké době k úpravám prostředí poradny tak, aby byla více přívětivá a respektovala své klientstvo.
Znát alespoň orientačně věk je pro nás důležité, protože jsou témata, u kterých je vhodné hledat cestu k řešení přiměřeně věku.
Prostředí poradny neumožňuje průběžnou komunikaci a prostor pro sdílení, doptávání, ventilaci emocí. Proto Tě budu později odkazovat na služby, kde ten prostor je a Ty ho můžeš využít. Ale vždy záleží jen na Tobě.
Píšeš, že dnes přicházíš s převratným zjištěním. Úplně z toho tedy nevím, zda jsi se právě v ten den ujistil, že jsi trans nebo jsi o své identitě přemýšlel již delší dobu a nyní chceš hledat způsob, jak provést například coming out v okolí nebo se ve své identitě orientuješ.
Často opakuješ slovo „pomoc“ nebo „já to doslova a do písmene nedávám“. Právo na podporu a pomoc máš! Říct si o pomoc chce odvahu a tu jsi již napsáním Alíkovi prokázal. Ráda bych Tě podpořila ve využití kontaktu na Linku Bezpečí https://www.linkabezpeci.cz/pomoc , která je anonymní, nonstop. Na LB jsou odborníci, kteří s Tebou mohou probrat vše, co bys potřeboval, co Tě zajímá. Prosím, v kontaktování LB buď trpělivý, je hodně mladých lidí, kteří jejich služby využívají.
V určité chvíli můžeme mít pocit, že se na nás všechno valí a nezvládneme to. Dovedu si představit, že něco podobného se může dít i Tobě. Je dobré se zkusit zastavit, nadechnout se, zmapovat svou situaci, urovnat si myšlenky, dopřát si na to vše čas a hledat možnosti řešení. Obvykle není jen jedna cesta. Dobré je nebýt na to vše sám.
Proto Ti chci ještě nabídnout kontaktování i naší poradny, která není on-line, ale můžeš zde sdílet s mentory v anonymním chatu svůj příběh. Napadá mě také podpora ze strany blízkých lidí nebo školy, kde máte zřejmě někoho, kdo zastává funkci výchovného poradce, školního psychologa … Zkus se zamyslet nad tím, komu skutečně důvěřuješ, třeba to bude kamarád/ka, který/á Ti dá podporu a společně můžete oslovit někoho dospělého z učitelského sboru nebo trenéra, vedoucího oddílu ..
Je mi líto, že Tě bratr uráží a rodinu vnímáš jako transfobní. Bratr nemá právo Tě urážet! Někdy to slýcháme od našich klientů. Je těžké potom v rodině hledat podporu, ale jsou cesty, jak zkusit situaci zvládnout. Občas se děje i to, že rodina se ventiluje jako transfobní, ale ve chvíli, kdy člen rodiny přichází s couming outem, tak se chování může změnit, ale chce to vše čas. Zasloužil by sis právě takové situace s někým probrat. Nemohu Ti tady dát univerzální radu, co dělat krok za krokem. Takové návody nefungují. Každý žijeme v jiném prostředí, vnímáme se různě .. Ještě mám potřebu upozornit Tě na organizaci Transparent, která také poskytuje podpůrné služby nebo se můžeš na jejich stránkách dočíst potřebné informace https://jsmetransparent.cz/ (Obrana proti transfobii. Jsem opravdu trans? Jak začít s tranzicí v ČR. Jaká jsou moje práva aj.). Možná tady najdeš také odpovědi na některé Tvé otázky.
Opatruj se a neváhej si říct o podporu.
Drž se!

za Poradnu sbarvouven.cz

ahoj z poradny Sbarouven,

chci ovcenit, že o tom, co potřebuješ a přála by sis ve vztahu takto přemýšlíš. Stejně tak mi přijde naprosto normální, že tě zajímají otázky směřující k operaci nebo tomu, jak to chodí u odborníků, případně na jaké záchody máš chodit. Představuji si, že je otázek opravdu hodně a mohou vyvolávat nejistotu - píšeš, že máš obavy z toho, že tě tvé okolí plně nepochopí nebo nebude jednoduché najít partnerský vztah.
Máš pravdu v tom, že někteří lidé mají problém s pochopením pro celé spektrum, co sexualita obnáší, Zároveň pro mnoho z nich nepochopení pramení z neznalosti. Věci, které nechápeme a nerozumíme jim totiž vyvolávají nejistotu a obavy. I když ti nikdo nezaručí, jaké lidi potkáš, nejdůležitější je, že máš vždy možnost vysvětlovat a mluvit o sobě, jak ty chceš a potřebuješ. To kdo si dokážeš nejlépe vysvětlit ty a člověka netvoří jen jeho sexualita. Je tedy možné, že se budeš potkávat s více otázkami, budeš muset vysvětlovat více a dávat určitou edukaci svému okolí. To však neznamená, že by si nemohla nikoho v kamarádském nebo partnerském smyslu potkat. Jak sama píšeš, chceš mít kolem sebe lidi, kteří tě přijímají a respektují takovou jaká si.
Víra i tělo jsou opravdu důležitou součástí tebe a toho, kdo jsi. Pokud bych měl říct to nejdůležitější, neztrácej víru v to, že potkáš lidi, kteří tě budou respektovat a bude pro ně dostatečné vysvětlení toho, jak se prožíváš a definuješ, i když to pro některé může být na začátku složitější pochopit. I proto je v tomto směru třeba vyšší trpělivost a dopředu vědět, že to někdy může okolí delší dobu trvat, než pochopí, jak se definuješ.

Co se týče tvé otázky na sexuologii a masektomii, jde o odborné otázky, které radši nebudu odpovídat, abych ti neřekl nějakou informaci, která není ověřená nebo není pravda. Můžu ti doporučit kontaktovat například organizaci Transparent, která má s těmito otázkami bohaté zkušenosti a bude na ně umět asi lépe odpovědět. Obecně mohu napsat, že návštěva sexuologa (v tomto případě je to ten, ke kterému by si chtěla jít) je hrazená ze zdravotního pojištění a další návštěvy závisí na tom, co s ním budeš řešit a další domluvě. Co se týče masektomie, zase jen obecně - tato je hrazena ze zdravotního pojištění, pokud jsou k tomu zdravotní důvody nebo v případě, kdy má člověk danou sexuologem diagnózu transsexuality. Je však možné, že došlo již k nějakému posunu. Někteří lidé s LGBTQ komunity tedy ani sexuologa nevyhledají, jelikož jeho pomoc nepotřebují (zejména, pokud ani nechtějí hormony)
Ohledně záchodů jde zejména o tvé vlastní přesvědčení a definování, kam na jaké záchody dle pohlaví chceš chodit. Neexistuje správná odpověď. Pokud je pro tebe v pořádku chodit na záchody dle ženského pohlaví, nic tomu nebrání. Stejně tak je naprosto v pořádku upřednostnit gender. Samozřejmě, že vyhledávání záchodů druhého biologického pohlaví může v některých situacích nést nepříjemnosti, jelikož společnost je v tomto směru stále konzervativní.
Otázka, jak se vyoutovat rodičům je velice složitá otázka a také velice důležitá. Není to zároveň jednorázová záležitost, ale proces. Pokud by si chtěla o tomto tématu nějak více mluvit a hledat způsoby jak to udělat, můžeš se obrátit na někoho z našeho mentorstva poradny Sbarvouven. cz. Rádi s tebou o tomto tématu budeme mluvit a hledat možnosti. Důležité je na sebe netlačit. Kdy a jak to uděláš je totiž jen na tobě.

Závěrem ti mohu zkusit doporučit seriály jako :
Heartstopper“ (2022)
- Tento seriál, adaptovaný z komiksu, se zaměřuje na mladé, queer lidi a má několik postav, které se identifikují jako nebinární.
„Sex Education“ (2019-2023)
- Seriál zobrazuje rozmanité postavy a témata, včetně nebinárních identit a jejich prožívání.
„Nimona“ (2023)
- Animovaný film, kde hlavní postava, Nimona, je nebinární, přičemž film zkoumá její proměnu a boj s identitou.

Věřím, že jich bude více a třeba v Transparent nebo mentorstvo naší poradny ti dá další typy. Využít pomoc v tomto můžeš i AI, která by ti mohla něco doporučit.

Otázek máš hodně a je to naprosto normální a v pořádku. Je dobře, že se o sebe zajímáš. Věř, že na tyto otázky a jejich hledání odpvoědí nemusíš být sama. Jsou tu organizace a lidé, kteří ti rádi pomoohu. Stejně tak je důležité být obklopena lidmi, kteří tě vnímají, jaká si a respektují tě ( to neznamená, že msusí všechny pojhmy stoprocetně chápat).

Poradna Sbarvouven.cz

Ahoj z poradny Sbarvouven,

děkuji ti za tvoji důvěru. Když píšeš o tom, že máš velkou touhu se líbat s holkou, vypadá to, že to má opravdu silnou intenzitu. Zároveň píšeš, že máš kluka, kterého miluješ a nevíš, jestli je možné zamilovat se do kluka, když je člověk lesba.

Sexualita a sexuální přitažlivost je různorodá. Je tedy otázkou, zda se opravdu identifikuješ jako lesba, pokud si se zamilovala do kluka. Když se lidé identifikují jako lesba, vnímají většinově romantickou i sexuální přitažlivost k dívkám. Napadala by mě tedy otázka, zda tě tvůj kluk přitahuje nejen romanticky (máš na něm ráda například jeho vlastnosti nebo chování), ale i sexuálně (tedy líbí se ti, vzrušuje tě, chceš se ním také líbat). Chápu, že to může vyvolávat zmatek. Si ve věku, kdy se sexualita projevuje a vyvíjí, není proto třeba možná spěchat na nějakou škatulku, do které se zavřeš. Můžeš svoji sexualitu, romantické představy a další věci spojené se vztahovostí objevovat a pozorovat. Dej si čas na to, aby si se musela nějak pojmenovat. Důležité totiž je, zda v tuto chvíli děláš, co sama chceš a odpovídá to tomu, co cítíš. Pokud píše, že svého kluka miluješ, žádné pojmenování nemlže tvé prožívání a emoce vyvrátit nebo zpochybnit.

Na to navazuje i další odpověď, zda je normální chtít se líbat s dívkou, když máš kluka. Každý z nás má erotické a romantické fantazie, které mohou být někdy velice intenzivní a doprovázené chutí něco zkusit nebo udělat. To, že máme partnerský vztah neznamená, že bychom nemohli mít takové fantazie. Samozřejmě, že ve chvíli, kdy se tyto fantazie stanou skutečností s dalším člověkem, jde o nevěru, která může mít na partnerský vztah negativní nebo ničivý dopad.

Žádný konkrétní návod, jak takové fantazie zastavit neexistuje. Otázkou totiž je, co ti tyto fantazie vlastně říkají. Zda je to chuť vyzkoušet, jaké je líbání s dívkou, zda ti chybí intimní kontakt s dívkou nebo jde o úplně něco jiného. Každopádně každá fantazie je snesitelná, pokud ji nedáme prostor nás pohltit. I když rozumím, že to může být nepříjemné, můžeš zkusit se zaměřit v takové chvíli na něco jiného nebo si jen popravdě říct, že to aktuálně není nic, co by si mohla nebo chtěla udělat. Jak jsem psal, v tomto směru je tvá sexualita ve fázi poznávání, což patří k období dospívání. Podobné otázky, kdo mě přitahuje nebo různé intenzivní fantazie jsou tedy naprosto normální a ještě se s nimi potkáš. Pokud by si neměla nikoho, s kým můžeš o těchto tématech a otázkách mluvit, vždy se můžeš na někoho z našeho mentorstva u nás poradně.

Držím palce, aby i byla více v klidu a dala si prostor a čas na poznávání sama sebe.

Poradna Sbarvouven.cz

Ahoj,

díky za tvojí zprávu. Je prima, že ses ozvala. Píšeš, že jsi bisexuální a zvažuješ, jak to říct rodičům. Máš strach, že budou reagovat negativně, a to je úplně pochopitelné. Je ale skvělé, že o svých pocitech a o lidech ve svém životě přemýšlíš.

Cítit jistotu ohledně své sexuální orientace může trvat i několik let. Naše pocity se často vyvíjejí s tím, jak zrajeme a sbíráme nové zkušenosti. Nyní cítíš, že tě přitahují holky i kluci, a proto se označuješ za bisexuální. Jsi ještě poměrně mladá a je možné, že se tvoje pocity s časem změní – až potkáš další lidi a zažiješ s nimi různé situace. Není tedy nutné spěchat s tím uzavírat, kým jsi. Naopak je pro lidi v tvém věku důležité nechat si prostor svoje pocity pozorovat, přemýšlet o nich a všímat si jejich změn. Jinými slovy, postupně sama sebe poznávat.

A teď k rodičům. Chápu, že bys chtěla, aby tě přijali a podpořili. Zároveň se ale můžeš zamyslet, jestli je právě teď nezbytné je o své orientaci informovat. Pokud s rodiči běžně mluvíš o všem a chceš k ním být otevřená, může to být pro tebe přirozené a přínosné. Pokud ale máte některá témata, o kterých spolu nemluvíte, klidně si ještě nějaký čas počkej. Až budeš mít první vztah, nebo pocítíš, že ti skrývání orientace opravdu vadí, nastane ta pravá chvíle jim to sdělit.

Taky záleží na tom, jak bys to chtěla podat. Můžeš rodičům říct, že o své orientaci přemýšlíš, a chtěla bys znát jejich názor, nebo jim můžeš jasně oznámit, že jsi si jistá, že jsi bisexuální. Připomíná mi to volbu povolání – buď se jim svěřím, že o něčem uvažuji a potřebuji to s někým rozebrat, nebo jim oznámím definitivní rozhodnutí.

Když se rozhodneš to říct, vyber vhodný okamžik: chvíli, kdy budou rodiče v klidu, nebudou zaneprázdnění ani ve sporu a budete mít dostatek času. Špatné je sdělení ve spěchu nebo rozrušení – vede to k nedorozuměním. Můžeš začít větou: „Ráda bych vám řekla něco důležitého o tom, jak vnímám svoje vztahy k lidem.“ Mluv klidně, jasně a uvážlivě.

Buď připravená na to, že rodiče mohou být nejdřív zaskočeni a nemusí reagovat hned pozitivně. To často bývá šoková reakce, ne projev odmítnutí. Dejte si čas – oni si budou muset zvyknout. Mohou mít otázky a budeš jim moci odpovědět. Pokud ti bude nepříjemné jejich dotazy zodpovídat, můžeš je nasměrovat na spolehlivé zdroje, například poradnu Sbarvouven.cz.

Určitě je důležité, abys měla někoho, komu se můžeš se svými pocity, pochybnostmi a otázkami svěřit a kdo tě vyslechne bez odsuzování. Když to nebudou rodiče, zvaž jinou důvěryhodnou osobu – kamarádku, starší sestru, oblíbenou učitelku nebo školní psycholožku.

Ať už se rozhodneš udělat coming out hned, nebo si dáš ještě čas v tom sama sebe poznávat, pamatuj, že tvé pocity jsou v pořádku a zasloužíš si podporu.

Držím ti palce!
poradna Sbarvouven.cz

Ahoj,

díky, že nám píšeš. Je dobře, že hledáš kamarády, kteří tě chápou. Není ani tolik důležité, jestli jsi therian, hlavní je, že chceš s někým sdílet společné zájmy a být sám sebou.

Obě tvoje otázky jsou moc důležité. Ptáš se, jak najít theriany v okolí. Plakáty nejsou špatný nápad, ale máš pravdu, že by se mohli ozvat i lidé, kteří by na tebe mohli být nepříjemní a zranit tě. Ani internet ale nemusí být úplně bezpečný. Někdy lidé najdou kamarády na fórech, kam chodí lidé podobných zájmů. Existují therian skupiny. Když bys v nich byl aktivní, možná se ozve někdo z tvého okolí. Ale samozřejmě platí, že sociální sítě jsou pro starší a je potřeba se na nich chovat opatrně.

Možná není nutné vůbec hledat jiné theriany. Určitě máš nějaké další zájmy, které by tě bavilo s novými kamarády rozvíjet. Nezapomínej, že kamarádi nemusí být jen theriani – někdy si nejlíp rozumíš s lidmi, které bys nečekal.

Tvoje druhá otázka je, jak oslovit tu holku ze školy, kterou neznáš. Úplně chápu, že se stydíš. Zkus malý krok – třeba se jen usměj nebo pozdrav. Když budeš mít odvahu, můžeš se jí zeptat na něco, co máte společného ve škole a tím zapříst hovor. Taky bys mohl říct něco jako: „Ahoj, slyšel jsem, že jsi možná taky therian – je to pravda?“ Důležité je být přátelský a nenutit se do ničeho, co ti není příjemné. A zároveň dát čas, abyste se mohli postupně poznávat.

Buď trpělivý, časem se ti určitě podaří najít nové kamarády.

Držím ti palce,
poradna Sbarvouven.cz

Ahoj z poradny Sbarovouven.cz,

rozumím tomu, že můžeš být ze situace zmatený. To, že se ti nelíbí spolužačka neznamená, že by si musel být gay. Každému se líbí jiné lidské tělo. Lidské tělo je různorodé a každý z nás je jedinečný a jedinečně vypadá. Platí také to, že lidé mají preference, které je mohou přitahovat a týkají se vzhledu nebo lidského těla obecně. Nejde však jen o postavu, ale i o chování, způsob oblékání a další věci.
Je tedy možné, že se ti jen spolužačka jednoduše fyzicky nelíbila. Abychom odpověděli na tvou otázku - nemyslím si, že by to znamenalo, že se ti tím pádem musí líbit kluci. Jak sám píšeš, doposud si o tom, že se ti líbí holky neměl pochybnosti.
K období dospívání patří hledání sama sebe, včetně objevování své sexuality. Možná i ty budeš přemýšlet o tom, kdo se ti líbí (jaké typy dívek) a co by vlastně dívka, který by se ti mohla líbit měla mít - jak jsem psal, nejde přitom jen o fyzično, ale i další věci. Víme, že posuzovat lidi jen podle fyzična je velká zkratka a někdy je důležité, aby nám vyhovovaly i další oblasti, jako je charakter, osobnost apod.

Přeju pěkný den z poradny Sbarvouven.cz

ahoj z poradny Sbarvouven,

předem ti chci poděkovat za tvoji zprávu a otázky, které pokládáš. Je jich hodně a rozumím tomu, že mohou vzbuzovat nejistotu. Ani na jednu otázku ti nebudeme schopni odpovědět s úplnou jistotou. Zkusím to vzít popořadě.
Každému se líbí někdo jiný. To jak člověk vypadá a jakou má výšku nebo váhu není rozhodující. Je jen na tobě, kdo se ti líbí a nikdo nemá právo ti říkat, zda se ti má nebo nemá líbit. Je to prostě tvoje volba a tvoje vidění daného člověka. Je to podobné, jako kdyby ti kamarádi říkali, že se ti mají líbit jen lidé s tmavými vlasy. Rozumím tomu, že se bojíš, že by to kamarádka mohla někomu dalšímu říct a zároveň mě napadá otázka, co by to pro tebe znamenalo. Bohužel to, že naše tajemství někdo vyzradí nemůžeme nikdy zaručit. Proto je dobré se svěřovat lidem, kterým důvěřujeme a mluvit s nimi o tom, že nechceme, aby se to někdo dozvěděl. Zkus popřemýšlet o tom, co by se změnilo, kdyby se to někdo další dozvěděl, jaké by to pro tebe bylo. Někdy to totiž nemusí znamenat nic hrozného - jak již bylo napsáno, je jen na tobě, kdo se ti líbí. Pokud to někdo bez tvého svolení řekne dál, bude to možná znamenat, že to není člověk, kterému by si mohla věřit.

Bohužel ti neodpovíme na to, zda se daným klukům, o kterých píše líbíš nebo ne. Jednoduše to může znamenat jejich zájem, ale také nemusí. Chtěla by si to nějak zjistit ? Můžeš zkusit více pozorovat, jak se na tebe dívají, zkusit se s nimi dát do řeči a zjistit tak, jak se s nimi cítíš a jak na tebe působí. Třeba díky tomu zjistíš i více informací od nich. Na nic nespěchej. V těchto situacích věříme, že situace nezůstane stejná a sama se bude vyvíjet.

Také se ptáš na to, jestli by si mohla být bisexuálka, když se ti víc líbí ženské tělo. I zde ti jasnou odpověď nedám. Sexualita a sexuální přitažlivost je věc, která se může v průběhu dospívání vyvíjet. Já věřím tomu, že tě nic nenutí se škatulkovat a hned najít tu správnou odpověď. Považuju za důležité dělat to, co ti přijde za tebe správné a bezpečné. Dej si čas, aby si se poznávala a poznávala, kdo tě přitahuje, ke komu cítíš náklonost. I zde platí, že se situace se bude vyvíjet a nezůstane stejná. I když by si možná chtěla mít jasné odpovědi hned, někdy je důležité jen pozorovat a naslouchat tomu, co sama cítíš. Kdyby sis chtěla kdykoli o svých nejistotách popovídat (jak o LGBT tématech nebo vztazích obecně), můžeš se obrátit na naši poradnu nebo na Linku bezpečí. Vztahy nejsou jednoduchá věc a dokážou v nás vyvolat mnoho emocí.

Držím palce, aby si měla kolem sebe lidi, na které se můžeš spolehnout a věřit jim.

Poradna Sbarvouven.cz