Alík radí dětem
Na otázky odpovídají
pracovníci Modré linky, projekt Sbarvouven.cz, NL pro odvykání, student práv Yaboiii, MVDr. Přemysl Rabas, Škola Vitae, vědecký novinář Pragmatik a správci. Občas odpovídá i sám Alík.
Dotazy mohou pokládat pouze děti mladší 15 let.
Mám sexuální fantazie o klucích, ale chci chodit s holkou
Sexuální orientace
ahoj, mam otazku... už asi 3 roky mam problem stím že si honim nad klukama ale s klukem bych nikdy nechtěl chodit ale spíš prostě jen si užit. Nevím jak mam směrovat svoji orientaci protože nechtěl bych chodit s klukem chci normalně holky ale jestli je řec o sexu tak víc kluci. ( Nic sexuálního sem neměl ani nic podobneho upozornuju) Chci se zeptat jestli mám nějak řešit moji orientaci nebo to nechat bejt a čekat na to jak to dopadne v budoucnu.
Ahoj z poradny Sbarvouven,
Předně ti chci poděkovat za důvěru a otevřenost, s jakou svůj dotaz píšeš. Věřím, že to může vyvolávat nejistotu a přemýšlení o tom, zda řešit svoji orientaci. Z toho, co píšeš, mi nepřipadá, že musíš svoji orientaci akutně řešit nebo si hned dávat nálepku. Je docela běžné, že člověk může mít trochu jiné představy o tom, s kým by chtěl chodit a zamilovat se, a trochu jiné fantazie týkající se sexu. Někdo cítí přitažlivost k jednomu pohlaví romanticky i sexuálně, někdo to má složitější a nějakou dobu mu trvá, než si v tom udělá jasno.
Píšeš, že bys chtěl mít vztah s holkou, ale sexuální fantazie máš častěji o klucích. To samo o sobě ještě nemusí znamenat nic jednoznačného. Zvlášť když jsi zatím neměl sexuální ani partnerskou zkušenost. Fantazie jsou jen jedna část toho, jak člověk svou orientaci prožívá. Můžeš si proto dát čas a pozorovat, jaké pocity se budou objevovat dál. Není potřeba se nutit k nějakému závěru. Postupně možná zjistíš, že tě přitahují hlavně holky, hlavně kluci, nebo třeba obojí. A je v pořádku, pokud odpověď nebudeš znát hned.
Dospívání je období, kdy se sexualita vyvíjí a přemýšlení o orientaci je zcela normální. Je běžné, že člověk může zažívat různé sexuální fantazie. Vztah a sexuální fantazie jsou rozdílné věci. Intimita je totiž jen jedna z pomyslných částí partnerských vztahů.
Zkus se zaměřit na to, kdo tě přitahuje, s kým je ti dobře a do koho se případně zamilováváš (cítíš k němu pocity blízkosti a zamilovanosti). Jestli tomu dobřew rozumím, je to věc, se kterou ještě nemáš zkušenost. To ti časem může napovědět víc než snaha za každou cenu určit si orientaci už teď.
Držím palce, a kdybys chtěl o tom více mluvit, mlůžeš se obrátit na naše mentorstvo v poradně sbarvouven.cz. Jsme anonymní poradna, kde s tebou rádi o tvých otázkách budeme mluvit.
Poradna Sbarvouven
Strach ze závislosti na masturbaci
Moje tělo - holky
Dobrý den. Píšu z duvodu, který se týká toho dotazu, který jsem odeslala asi dva dny zpátky. Odeslala jsem ho omylem, zapomněla jsem tam dopsat toto. Přijde mi, že poslední tyden, jak mi skončila perioda, jsem nadrzena. Ano, je to nechutne, ale nevim, jak jinak to popsat. Ja masturbuju každý den už od 12 let, nijak mi to nevadi, az do teď. Prostě ležím např v posteli a najednou začne vzrušení. Mám z toho výčitky a bojím se, že jsem zavislak nebo podobně. Říkala jsem si, jestli to není tim, že mi bude v srpnu 15, že třeba hormony vrcholí a mě to brzy přejde. Napadlo mě taky, že to může být stresem, který mě teď čeká. Chtěla bych se s tím svěřit mamce, ale příšerně se stydím. Snažila jsem se hledat i podobné dotazy tady v poradne, abych vám nemusela opět psát. Pokud vám nějak mařím cas, předně se omlouvám. Strašně vám dekuji, ani nevite, jak moc jste mi pomohli s vyrovnáním toho, ze masturbuji.
Snad to není na nějakého sexuologa.
Ahoj z Modré linky,
děkuji za důvěru, se kterou jsi nám to celé ještě dovysvětlila. Odpověď pošleme na každý dotaz zvlášť. Není proč se omlouvat. Vnímám, jak moc je to pro Tebe důležité, hodně Tě to trápí a je dobře, že na to nezůstáváš sama.
Jak jsme psali už v minulém dotazu, chuť na uspokojování se je normální. Není to věc, za kterou by se člověk měl stydět, naopak podobné věci (např. sexuální po 15. roce) bývají součástí života většiny lidí. Rozumím ale tomu, že masturbace může vyvolávat různé pocity i otázky.
Čtu, jaké máš z toho výčitky svědomí a začalo Ti to vadit. Frekvenci masturbace má každý jinou, někdo to vyhledává denně a jinému to stačí méně. Důležité je, jestli Ti to takhle vyhovuje a nebrání Ti to např. v plnění povinností, v zájmových aktivitách, času na kamarády apod. Masturbace by měla přinášet příjemné pocity a sama jako taková neznamená nic špatného, Můžeš se zkusit zamyslet nad tím, odkud se tyto výčitky svědomí berou. Někdy je to např. z toho, že člověk mohl něco špatného slyšet/číst a pak si tuto činnost zafixoval, jako že je to něco tabu.
Chtěla bych Tě ale podpořit v tom, že kvůli tomu nemusíš chodit k sexuologovi. Rozumím tomu, že se stydíš o tom mluvit se svou mamkou. Je to přece jenom intimní téma. Pokud bys jí o tom chtěla říct, je možnost za ní i přijít s napsaným vzkazem či ji ukázat nějaký dotaz z Alíka, který jsi poslala k nám do poradny, pokud si to dovedeš představit.
Přejeme Ti, ať se cítíš lépe a pěkné letní dny.
Modrá linka
Chuť masturbovat
Moje tělo - holky
Moc děkuju za odpověď na předchozí otázky!
Ahoj. Potrebuju poradit. Já když mám po menstruaci tak mám hrozný depky. Jedeme na třeba na výlet a Ja mám mozek tak, že mám občas strach, že mě bude lákat masturbace.Prostě mám nervy ze na to budu hodně myslet, ikdyz na to myslet nechci a čím víc nechci, tím víc mi to tam leze. Ja chci masturbovat pouze doma a ne někde na výletě, v duchnu by mě to nenapadlo. Nechapu, jsem divná?
neni to na psycharnu ze ne? Já jenom já to mám ráda, ale vždy se bojím že mě to bude lákat apod.
Ahoj z Modré linky,
obracíš se na nás s tím, že máš po menstruaci nepříjemné pocity a bojíš se, že Tě bude lákat masturbace mimo domov např. na výletě.
Je vidět, jak nad tím přemýšlíš a že se tím trápíš, což mi je líto.
Masturbace je přirozenou součástí života a je v pořádku, že máš chuť i mimo domov. Chuť je něco, co člověk nemůže moc ovlivnit a (nejenom) v době dospívání je to opravdu přirozené. Také je pravda, že čím víc si zakazuješ na něco myslet, tím víc na to jako naschvál myslíš. Rozhodně nejsi divná a není to nic kvůli čemu bys měla jít na psychiatrii. Chuť je normální věc, i když chápu, že Tě podobné otázky mohou napadat.
Přejeme Ti, ať se cítíš lépe a klidné dny.
Modrá linka
Miluji ji a už ji neuvidím
Kluci a láska
Divná láska
Ahoj aliku mam takový problém
před 2 lety jsme byli na dovolené a potkali jsme tam jinou rodinu paní pan a dcera
Ty dceře je 9 a me se strašně líbí když jsme od tamtud odjeli brečel jsem a stýskalo se mi po ni ted o prázdninách 2025 jsme je potkali znova furt se mi líbili uz ji bilo 10 furt ji miluju a bez ni je mi smutno ale mama řekla ze ji příští rok neuvidím uz tam nepojedeme
Jak si mam pomoct abych byl nějak v klidu
nemam na ni ani telefonní číslo jen její jméno na Roblox
Ahoj z Modré linky,
chci Tě moc ocenit za to, že jsi zvládl popsat své pocity a hledáš pro sebe podporu a pomoc. Zní mi to tak, že Ti na té holce hodně záleží a že je Ti po ní opravdu smutno. Když někoho potkáme jen na krátkou dobu a pak ho dlouho nevidíme, může to být hodně intenzivní - člověk si ho v hlavě pořád připomíná, přemýšlí, jestli ho ještě někdy uvidí a celkově si může vytvářet představy o tom, jaké by bylo ho poznat blíž, jaký asi je a jak by nám s ním bylo.
Říkám si, že je přirozené, že cítíš smutek a je v pořádku ho prožívat. Nemusíš se „nutit“, aby se Ti ihned ulevilo. Je normální, že se Ti stýská. Zároveň je ale problém, pokud Tě to trápí samotného víc, než bys chtěl - a pak bych se být Tebou zkusila zaměřit na věci, které Ti dělají radost nebo u kterých na ni nebudeš tolik myslet: čas s kamarády, rodinou, koníčky, hry, sport nebo cokoliv, co Tě aspoň na chvíli zabaví.
Přemýšlím, jestli Tví rodiče, nebo někdo jiný v Tvém okolí ví, že se Ti po ní stýská. Jde mi hlavou i to, že by možná stálo za to se o tom s nimi pobavit a zjistit, jak se jim daří se vyrovnávat se steskem po někom, koho třeba nevídají tak často.
Držíme Ti palce,
Modrá linka
Kamarádi
Jsem ve vztahu s TransGender osobou. Jakoby je to od narození holka ale cítí se jako kluk. V mé třídě mám kluky, kteři to strašně moc řeší ne zrovna v dobrém... Už hodně krát jsem jim vysvětlovala, že je mi to nepříjemné ale oni nepřestávají. Jsem s toho pak smutná. Co mám dělat?
Ahoj,
je moc dobře, že ses ozvala. Chápu, že tě to trápí. Když někdo mluví ošklivě o člověku, na kterém nám záleží, může to hodně bolet. Ve vztahu je důležitá vzájemná podpora a respekt, a je hezké, že se druhého před ostatními zastáváš.
Snažit se ve třídě vysvětlit, že ti takové řeči vadí, chce velkou odvahu. Může pomoct reagovat krátce a klidně, bez dlouhého vysvětlování, například: „Je to jeho věc a já nechci, abyste to řešili.“, „Mně by nebylo příjemné, ani kdyby někdo takhle mluvil o vás.“, „Nemusíte tomu rozumět, ale můžete to respektovat.“...
Bohužel někdy spolužáci nepřestanou, ani když jim řekneme, že nám to ubližuje. V takové situaci je dobře zvážit, jestli má smysl se pouštět do hádky. Někdy je lepší se dál nezapojovat a odejít nebo změnit téma, hlavně když vidíš, že si z toho dělají spíš legraci, než že by chtěli poslouchat. Když ale jejich zesměšňující komentáře dál pokračují, je dobře zajít za někým dospělým. Máš ve škole důvěru k nějaké učitelce či učiteli, nebo ke školní psycholožce/psychologovi?
Držím ti palce. Kdybys měla chuť, můžeš nám zase napsat, jak pokračuje tvůj vztah a jak se daří vycházet s tvými spolužáky.
Měj se dobře.
poradna Sbarvouven.cz
Pravidelná masturbace a věkový rozdíl
Jiné téma
Ahoj, mam 2 dotazy. Zachvili mam 15, a od 12 let pravidelně masturbují každý den. Jednou je to 2x, jednou zase 4x. Jde o pocit. Ja jenom, jestli je to ok? Jestli nejsem nejaka narušena nebo podobně. Ja jsem s tim, ze tohle delam, konečně smířila. Ale teď na mě vyskočilo video, ze to okay neni a ted mam strach. Druhy dotaz je, ze se mi libi kluk a ja jemu. Ale problem je ten, ze mi je 15 a jemu je urcite přes 18, maxmimalne do 20. Totiz pracuje v restauraci a videla jsem ho jak kouří cigaretu. Mylsis, ze by bylo špatně kdybych s nim nekdy treba neco zacala, ze me je 15 a jemu 19? Ja vim, ze se to nikdy nestane, ale zajímá me názor ostatních. Moc dekuju za vse
Ahoj z Modré linky,
píšeš nám o tom, že pravidelně od 12 let masturbuješ s různou frekvencí a ptáš se, jestli je to O.K. Dál se nás ptáš na náš názor týkající se vztahu se starším klukem.
Vnímám, že nad tím nyní hodně přemýšlíš a chci Ti napsat k tématu masturbace, že si nemyslím, že jsi „narušená“. Masturbace je běžnou součástí života a v dospívání člověk poznává své tělo a to, co se mu líbí. Jak často se sebeuspokojovat je individuální. Masturbace má přinášet pěkné pocity a nemá Tě omezovat. V momentě, kdy cítíš, že např. nemáš čas na věci, které ve svém životě chceš mít (např. to mohou být kamarádi, Tvé zájmy), tak by možná stálo za to se pak zamýšlet nad snížením frekvence. Důležité je, jestli Ti to takhle vyhovuje.
Dál se nás ptáš, jestli by bylo divné, kdybys v patnácti letech chodila se starším klukem např. devatenáctiletým. Holkám se často líbí starší kluci a tak je pochopitelné, že to tak máš. Možná je ve Tvém okolí někdo z přátel nebo i dospělých, komu věříš, a můžete to společně probrat. Váš rozdíl by mohl být v pořádku, ale primárně záleží na tom, jestli byste si rozuměli a také je důležité, abyste navzájem respektovali své hranice. Je důležité vnímat sama sebe a to, co potřebuješ a v čem je Ti dobře.
Přejeme Ti pěkné slunečné dny.
Modrá linka
Jak často je normální masturbovat?
Moje tělo - kluci
ahoj rád bych se zeptal zda je normální masturbovat např. 3x denně nebo už je to přes čáru a měl bych přestat nebo snížit počet za den.
Díky
Ahoj z Modré linky,
ptáš se nás, jak často je normální masturbovat a jestli bys počet masturbací za den měl snížit. Je v pořádku, že toto téma ve svém věku řešíš.
Masturbace je přirozenou součástí života a pro dospívání je typické, že člověk poznává své tělo. Je to ale individuální záležitost, tak Ti bohužel nejsem schopna zodpovědět Tvoji otázku, jestli už to není přes čáru. Je důležité, jestli Ty sám vnímáš, že Tě tato frekvence masturbace nějak v životě omezuje např. jestli máš čas na své koníčky a čas na splnění svých povinností. Masturbace je činnost, která má člověka uvolňovat a přinášet příjemné pocity. Někdy ale může brát, pokud je to na úkor různých věcí. Můžeš se zkusit zamyslet, co Ti to dává a bere.
Někdy může pomoct poradit se nebo sdílet své pocity s někým dalším, třeba s nějakým dospělým mužem ve Tvém okolí (tátou, bráchou,...), ale nevím, jestli někdo takový ve Tvém okolí je. Pokud bys i dál měl pocit, že Ti to není jasné a chtěl se více vyznat ve svých pocitech, je možné zavolat na některou z linek důvěry nebo přijít do chatu, kde to společně můžeme probrat.
Přejeme Ti pěkné dny.
Modrá linka
Moje tělo - kluci
Dobrý den mám pár otázek
1. Chtěl jsem se zeptat jestli je v pohodě že masturbuji třeba 10x denně
2. A čím víc masturbuji mám víc chuť po sexu, je to v pohodě
3. Je v pohodě že na masturbaci používám lubrikační gel
4. Jak jsem se díval na tzv. porno nejvíc jsem se koukal na gay porno v životě jsem nechtěl být gay ale přijde mi to lepší ale chci mít holku je to v pohodě
5. Už hodněkrát jsem dělal s kamarádem skupinové honění u oba jsme to chtěli chtěl jsem se zeptat jestli to je taky v pohodě
To je asi vše děkuji mějte se
Ahoj,
je dobře, že o tom přemýšlíš a že ses zeptal. Už to samo ukazuje, že své chování vnímáš jako něco nového nebo neobvyklého a chceš si ověřit, jestli je v pořádku. Ve tvém věku je úplně běžné, že se probouzí sexuální potřeby a zvědavost.
Masturbace sama o sobě není škodlivá – je to přirozené chování, které dělá hodně lidí. Důležité ale je, aby se odehrávala v soukromí a nevytvářela zdravotní nebo vztahová rizika. To platí i pro společnou masturbaci s kamarádem – je potřeba, aby se oba cítili bezpečně, nic si nenutili a respektovali hranice toho druhého. Právě v tomhle je potřeba být opatrný. Masturbace je skutečně spíš aktivitou, která patří do úplného soukromí, kdy jsme sami.
Také je dobré hlídat, aby masturbace nebo sledování porna nebyly příliš časté. Sexualita je normální součást života, ale neměla by člověka začít ovládat. Pokud bys kvůli tomu přestával mít chuť dělat jiné věci, pořád na to myslel nebo tím trávil hodně času, už by to pro tebe nemuselo být zdravé.
To, že tě přitahuje gay porno nebo že tě zajímá společná masturbace s kamarádem, ještě samo o sobě nemusí nic znamenat o tvé orientaci. Neznamená to, že jsi gay. I kdybys ale byl, není na tom nic špatného. :)
V dospívání lidé často zkoumají různé fantazie a pocity. Dej si čas a netlač na sebe, že musíš mít ve všem jasno.
Měj se dobře a klidně se znovu ozvi, pokud budeš chtít něco dalšího probrat.
poradna Sbarvouven.cz
Nerozumím si se svou třídou
Škola
Ahoj,
Mám takový problém, vůbec si nerozumím se svou třídou... Nevím, co mám dělat, už to trvá dva roky... Teď jsem se bavila s jednou holkou, ale ona se začala chovat strašně otravně, už se se mnou prostě bavit nechce. No a ten problém je, že mám chuť svým spolužákům ublížit... Ne nutně fyzicky, spíš psychicky. Vím, že je to špatně, proto sem píšu, ale mám prostě strašné nutkání něco udělat. Začínám si připadat jako Tom Raddle:„Ublížím jim, když chci.“
Víc si rozumím s druhou třídou, ale to není ono, není to někdo, s kým bych mohla jezdit na školní výlety atd. Docela mě to štve a nevím, co mám s tím vším dělat. Nějaké večery brečím, protože se mi do toho kolektivu nechce a už dál prostě nemůžu...
Také mám strašně ráda zeměpis, řekla bych, že jsem v něm dobrá. Zvládám najít všechny státy světa na slepé mapě a rozeznat vlajky Evropy, Asie a Afriky a hlavní města Evropy a Asie. Jenže to je taky docela problém, ostatní to nechápu, myslí si, že jsem divná... A s divnými se bavit přece nebudou...
Prosím, pomozte mi
Ahoj z Modré linky,
mrzí mě, že se ve své třídě necítíš dobře. O to víc jsem ráda, že ses rozhodla napsat a nezůstala jsi na to sama.
Říkám si, že se může stát, že si s lidmi, kteří jsou kolem nás, nesedneme. Neznamená to ale, že je to jednoduchá situace a věřím, že se pak můžeš cítit nejen osaměle, ale i smutně nebo naštvaně. Dává mi smysl, že Tě pak napadají i myšlenky na to ublížit spolužákům, zároveň mě ale mrzí, že to takto cítíš. Je dobře, že si uvědomuješ, že by nebylo dobré jim ubližovat a píšeš o tom. Když se necítíme dobře, je běžné, že se snažíme emoce nějakým způsobem pustit ven - občas tomu může pomoct sport, využít energii, kterou v sobě hromadíme, způsobem, který je zdravý. Nejen sport nebo jiná fyzická aktivita ale může pomoct. Přemýšlím, jestli Tvé okolí ví, jak Ti v poslední době je. Sdílet své potíže s ostatními může také ulevit. Napadá mě si o tom zkusit promluvit s rodiči, nebo třeba se svou třídní učitelkou - nebo někým jiným, komu ve škole věříš. Píšeš, že si rozumíš s druhou třídou, tak si říkám, jestli neexistuje možnost, že bys do druhé třídy přestoupila (pokud je to stejný ročník). Věřím, že mohou existovat i jiná řešení, proto Tě chci podpořit v tom, si o tom s někým promluvit.
Přijde mi moc dobře, že si rozumíš s druhou třídou a nacházíš tam kamarády, i když to úplně nevynahrazuje mít takové lidi ve své třídě, není to málo. Je také moc dobře, že jsi našla něco, co Tě baví a co Ti jde, tedy zeměpis. Každý jsme jiní a máme jiné záliby, a to je v naprostém pořádku. Chtěla bych Tě podpořit v tom, dělat takové věci, které Tobě dávají smysl a baví Tebe. Chápu, že Tě může mrzet, že to ostatní nechápou, zároveň si říkám, že i tohle Tě dělá jedinečnou osobou.
Kdyby se Tvé myšlenky na to, že ublížíš spolužákům stupňovaly a bála by ses, že bys jim mohla ublížit, neváhej se obrátit buď na někoho dospělého, komu věříš, nebo např. na Linku bezpečí (116 111), nebo na jinou linku důvěry. Na své potíže nemusíš být sama, zasloužíš si podporu a místo, kde se budeš cítit dobře.
Držíme palce do dalších dní.
Modrá linka
Všechno mě štve
Jiné téma
Ahoj,
už jsem zde psala ohledně posedlosti Martou Dancingerovou.
Musím říct, že se to bohužel nezlepšilo. A nyní mám i horší pocity. Mám takové to, že se chci Marty kompletně zbavit, vyhodit jí ze svého života. Dalo by se to vyjádřit mnohem horšími slovy, které zde nebudu sdělovat. A kvůli tomu mě spolužáci ze třídy (prima na osmiletém gymnázium) nenávidějí. Kamarádka mě beze slov opustila. A vedle našeho gymplu je základka, kde jsou hrozní lidé. První třída mě nazývá liliputem, šestá třída na mě pokřikuje a tahá mě v autobuse za tašku a všichni tam vapují a já se bojím chodit do školy. Mám pořád pocit, že z dobrých lidí jsem zůstala jen já a Marta. Marta dostává každý den dost zpráv a já se jí bojím kontaktovat. Je to jediný člověk, který mi rozumí přes komentáře a já rozumím jí. Je to jediný příbuzný, kdo ve mě buduje respekt. Cítím, že mě spíš vychovává Marta, než mí rodiče, kteří se neustále hádají kvůli penězům. Abych to lépe shrnula: Marta mě štve, i když je to jediný příbuzný, kdo u mě přijde milý, rodiče se hádají, základní škola mě obtěžuje a má třída je nevydržitelná a učitelé si na nás chodí stěžovat. Krom toho si na mě spolužáci stěžují, protože neposílám papírky s jejich blbými tématy jako „těšíte se na tělák“ a mě to přijde jako zbytečnost.
Ahoj z Modré linky,
díky za důvěru, se kterou se nám svěřuješ. Představuju si, že se Ti několik těžkých věcí sešlo najednou. Když člověk delší dobu cítí samotu, nepochopení nebo stres doma i ve škole, je přirozené, že hledá bezpečí a klid. U Tebe se to zřejmě stalo vůči Martě, kterou zmiňuješ. To není něco „divného“ nebo špatného. Zároveň bych Ti přála podporu z okolí, která Ti bude dobře dostupná a dlouhodobá. Marta totiž nemůže nést roli rodiče a ostatních Tvých blízkých. Pořád je to člověk, kterého osobně neznáš, i když jste si rozuměly v komentářích. Rozumím, že se vůči ní objevil i vztek, může to být reakce na Tvůj silný vztah k ní, ale zároveň ten vztah není tak blízký nebo skutečný, jak bys možná potřebovala.
To, co popisuješ ve škole, mi zní vážně. Tahání za tašku, pokřikování nebo zesměšňování není v pořádku. Nemusíš to zvládat sama. Neboj se ozvat dospělému ve škole, kterému věříš - možná to bude třídní, školní psycholog, výchovný poradce. Měl by Ti pomoct situaci zklidnit a vymyslet, co se dá dělat, aby ses mohla mít ve škole lépe. Říkám si, že by možná stálo za to se kamarádky poptat, co se stalo, že kontakt omezila, můžeš jí říct, co ohledně toho cítíš Ty a o co stojíš. Někdy je snazší se soustředit na jednoho kamaráda, kamarádku, ke kterému/které se cítíš blíž, než se zabývat vztahy se všemi spolužáky. Chtěla bych Tě taky podpořit, aby sis zkusila najít něco, čemu by ses mohla věnovat ve volném čase a přicházet tak na jiné myšlenky a mít z toho fajn pocit - možná nový kroužek, možná ráda maluješ, hraješ na něco, sportuješ, čteš, cokoliv je Tvé, nebo Tě láká zkusit. Možná Ti to pomůže i v odstupu od sledování profilu Marty.
Je mi líto, že se rodiče doma hádají, zároveň jejich konflikty jsou mezi nimi a není to Tvá zodpovědnost. Pokud budeš mít chuť, můžeš jim říct, jak se cítíš, když slyšíš, že se hádají.
Určitě není Tvou povinností posílat papírky nebo dělat věci, které Ti přijdou zbytečné. Zároveň někdy pomůže zkusit působit méně „proti nim“ a víc neutrálně.
Klidnější dny přeje,
Modrá linka
Rodiče se hádají a možná se rozvedou kvůli mně
Rodiče
Ahoj.
Nemusíte si tenhle dotaz číst, na něm nezáleží. Moc se omlouvám že zdržuji a otravuji a okrádám vás o váš drahocenný čas a moc se omlouvám dětem s doopravdickými problémy že jim beru místo.
Moje rodiče se strašně hádají. Jakože pořád, ale třeba už 5 let. Vypadá to ze se rozvedou. Hlavně každý mne tahá na jejich stranu a já nevím koho si vybrat. Otec má strašně blbé poznámky a matka je trochu přecitlivělá. Nevím koho mám radši. Vůbec nevím s kým bych měla zůstat, kdyby se rozvedli. Nedávám to.
Furt mne obviňují že se hádají kvůli mně, a já si to taky myslím. Vždycky je to totální blbost, ale vždy začnu já.
Fakt nenávidím jak se chovám, jsem úplně strašná, zlá a necitlivá, vůbec si nezasloužím mít tak skvělé rodiče..
Můj vztah se sourozencem je snad ještě horší. Pořád se hádáme a nemá mne rád/a.
Prostě je toho na mne moc, furt nacházím sama sebe jak zadržuji brek. Jsem strašná, vážně. Brečím kvůli hovadinám za které si můžu sama.
Nebojte, nemám v plánu si něco udělat. Jen mi vadí že nemám jak vypustit ty emoce. Prostě jsem zastánce názoru že sentiment je něco za co se máš stydět. A já nemůžu brečet, vážně ne. Jinak, už mi brečet ani nejde. Chci brečet, ale nic se nestane. Nevím proč.
Taky ale nechci žádnýho psychologa, není mi příjemné když mne někdo psycho analyzuje a rodiče by mi to nedovolili.
Už teď nemám skoro žádné kamarádky, prostě jediná osoba s kterou si rozumím je jedna v mé hlavě. I když i ta je na mne strašně zlá. Prostě vnitřní kritik, chápete.
Taky jsem strašně divná - zajímají mne morbidní věci typu nekrofilie či sadismus. Já bych v životě nic takového neudělala, ale..
Taky nenávidím změny. Ne jakože „ach jo, stěhujeme se.“ Ale jakože „coze? My se stěhujeme? Já neusnu! Ja tam nebudu mit presne stejne stěny! Stejně postavený krém na ruce na nočním stolku!“ Prostě když udělám něco jiného v mém denním rituálu, tak je celej den na nic.
Taky mi strašně vadí asymetrie, nenávidím vosy, sršně, výšky a bakterie.
Jsem strašně přecitlivělá ale poslední dobou to nějak potlačuji.
Prostě rodiče se (nejspíš) rozvádí, můj sourozenec mne nenávidí, nemám kamarády, jsem paranoidní, jsem divná, jsem na sama sebe zlá a nemám se ráda. Prosím, poraďte mi. Moc se omlouvám.
Neřešte to, vážně. Kdybych si chtěla ublížit tak to neudělám, na to jsem moc sentimentální (ano, jsem proti tomu ale zatím to plně neovládám), takže myslím na ostatní kterým by to bylo líto.
Pa. Mockrát se omlouvám.
Ahoj z Modré linky.
vážíme si důvěry, se kterou jsi nám napsala. Přišly nám dva totožné dotazy na Modrou linku i do Alíkovi poradny, proto na oba odpovíme stejnou odpovědí.
Píšeš o hádkách rodičů, potížích se sourozencem i negativních myšlenkách vůči sobě. Píšeš také o strachu, že se rodiče rozvedou, nevíš, jak to zvládnete, s kým z nich bys ráda zůstala. Vnímáš, že jsi v poslední době přecitlivělá, nemáš skoro žádné kamarádky a přijde Ti, že Vás zajímají divné věci. Současně nechceš jít k psychologovi a asi by Ti to rodiče ani nedovolili.
Ve zprávě nepokládáš konkrétní dotaz, dokonce píšeš, že to nemáme řešit. To, co píšeš, však bereme vážně a zasloužíš si naši odpověď. Pokusím se tedy v mé odpovědi nabídnout, co mě napadlo při čtení Vašich řádků a co bys mohla zkusit.
Především velmi oceňuji, že ses odhodlala nám napsat. Vidím v tomto kroku sílu a odhodlání najít si pro sebe pomoc, nezůstávat na to vše sama.
Je mi líto, že se doma rodiče často hádají, a dokonce máš pocit, že je to kvůli Tobě, rodiče to tak i říkají. Dokonce píšeš, že se nanávidíš za své chování. Je mi líto, že se tak cítíš a že situace doma způsobuje, že máš o sobě negativní myšlenky. Chci zdůraznit, že i když je někdy situace doma náročná, rodiče se hádají anebo se i každé dítě někdy může chovat náročně, nikdy to není vina jen jednoho člověka. Na tom, jak se doma všichni spolu máte, mají podíl všichni, kdo doma žijí. A je především na dospělých členech domácnosti, aby doma nastolovali atmosféru, ve které se děti mohou cítit bezpečně a v pohodě. Na to má každé dítě právo.
Nevím, co je přesně to chování, za které se nenávidíš, ale chci Tě ujistit, že každé dítě někdy „zlobí“, má problémy ve škole anebo mu něco nejde tak, jak by si rodiče představovali. Zároveň věřím tomu, že takové dítě (i rodiče) si zaslouží spíše pomoc než křik a hádky. Proto myslím na to, jestli máš možnost si s rodiči promluvit o tom, jak se v poslední době cítíš. Myslím tím v nějaký klidný moment, když se zrovna nebudete hádat. Nevím, zda máš blíže k mámě či k tátovi, psala jsi, že rodiče jsou skvělí. Možná by se dalo nastínit, podobně jako jsi to napsala nám, jak se cítíš a že jsou Ti hádky doma líto. Také obavy z toho, že by se mohli rozvést by stálo za to s nimi sdílet, aby Ti řekli, jak to je. Někdy je těžké takové věci říct, někomu pomáhá třeba i napsat dopis. Pokud by s rodiči mluvit nešlo, je někdo jiný dospělý,ke komu máš důvěru a komu si dokážeš představit svěřit se? Třeba babička, dědeček, jiní příbuzní, nebo i učitelka ve škole či vedoucí kroužku? Někdy pomůže mít podporu jiného dospělého, který může pomoci v rozhovoru s rodiči.
Věřím tomu, že kdyby se Ti podařilo rodičům dát vědět o tom, jak Vám Ti je, nebránili by se tomu, abys pro sebe získala pomoc. Vím, že jsi psala, že psychologa nechceš, nejsem si však jistá, zda Tvá představa o tom, jak to u psychologa chodí, je reálná. Je to prostor, kde můžeš mluvit o tom, co Tě trápí a hledat způsoby, jak se cítit zase lépe.
Psala jsi, že nevíš, jak vypustit emoce. To je něco, s čím by konzultace u psychologa/psycholožky mohly pomoci. Školní psycholog/psycholožka bývá někdy i ve škole a rodiče o spolupráci nemusí hned vědět, pokud byste sis to nepřála. Zároveň chci, abys věděla, že rodiče Ti nemohou zabraňovat k psychologovi chodit. Jsou podle zákona zodpovědní za Tvůj zdravotní stav a tam se řadí také stav psychický. Je jejich povinnost pomoc zajistit a umožnit.
Myslím také na to, zda máš pro sebe někdy chvilku, kdy se o sebe můžeš postarat. Třeba se věnovat něčemu, co máš ráda, co Vám dělá radost. Pro někoho to je kroužek/koníček, nebo třeba domácí mazlíček či oblíbená knížka/seriál. S ventilací emocí může pomoci také psaní deníku.
Moc Ti přeji, aby sis pro sebe našla vhodnou podporu. Pokud by se Ti nedařilo podporu najít, jsme nadále k dispozici na telefonu či chatu, kde se můžeme vzájemně doptávat a lépe reagovat na aktuální potřeby.
Držíme Ti palce.
Modrá linka
Problémová třída
Škola
Ahoj,
Mam problém ,který potřebuji vyřešit jsem v primě na gymplu takže první rok a moje třída je velmi neklidná, hlučná a problémová. A to tolik že si na nás chodí učitele stěžovat každou chvíli, někdy i třeba několikrát do dne a třídní to vždy řeší kázeňským postihem. No ale spousta lidi už u nás ze třídy jich má tolik že je to skoro každodenní záležitost a tak je to nijak neusměrňuje. A pak je nás tam pár ,kteří se chtějí chovat dobře jenomže ať uděláme cokoliv nikdy se to nevyrovná těm ostatním a už je to docela unavující vše marně žehlit a učitele nás potom i kritičtěji hodnotí. Dneska dokonce jsme měli výchovnou poradkyni na přírodopis a ona půlku hodiny zabrala jen promluvou do duše jenomže ti co to způsobili se jen začali smát a ona začala ,že to bude řešit s rodiči apodob. Ja si mám jet 23.5 pro štěně a bojím se ,že mi ho rodiče nebudou chtít nechat. A že bych si o tom s někým promluvila to taky nepřipadá v úvahu.Jsem introvert už od malička a to tak,že se ptám kámošky i jak se zeptat učitele jestli nemůžu jít na záchod což tuhle situaci neulehčuje. Jednou jsem měla zlomenou ruku a oni mě bouchli botou do ramene tak jsem to šla radši nahlásit aby z toho nebyl průšvih a od té doby jsem podle třídy jenom práskač. Možná je to blbost řešit ale ja už nevím co mam udělat.
Omluvám se za případné chyby v textu a přeji hezký den.
Ahoj z Modré linky,
je moc dobře, že se svěřuješ a na náročnou situaci nezůstáváš sama. Píšeš nám o tom, že jsi prvním rokem na gymplu a bohužel máte problémovou třídu. Představuju si, jak moc náročné musí být přihlížet nevhodnému chování ze strany spolužáků, když Ty se chováš slušně a netýká se Tě to. Bohužel se pak stává, že ve třídě „zaniknou“ ti, kteří se chovají slušně a žádné problémy nedělají, mezi které patříš i Ty. Úplně rozumím, že je to pro Tebe unavující a mrzí mě, že musíš v hodině poslouchat kázeňská opatření, která se Tě netýkají. Věřím, že je velmi náročné i to, že jsi pak kritičtěji hodnocena, i když za to vůbec nemůžeš.
Píšeš dál o tom, jak se bojíš, že si 23. 5. nebudeš moct vyzvednout štěně, protože řešíte ve třídě problémové chování. Zároveň se bojíš o tom mluvit. Myslím si, že by mohlo být důležité, aby o situaci ve třídě rodiče věděli. O tom, jak se tam cítíš a že se chováš spořádaně a jsi na tom naopak znevýhodněna. Domnívám se, že není důvod, aby ses doma musela bát následků za něco, co sama neděláš. To, že se ostatní chovají nevhodně, nevypovídá nic špatného o Tobě.
Úplně chápu, že se o tak těžkých věcech hůř hovoří. Napadá mě, jestli bys rodičům nechtěla ukázat svůj dotaz na Alíkovi, kde jsi to hezky sepsala.
Také si říkám, jestli učitelé a výchovná poradkyně vědí, jak se cítíte vy, kteří nepěknému chování třídy pouze přihlížíte a jste nevinní. Přemýšlím nad tím, že by to mohlo být vhodné otevřít s někým z učitelů, komu věříš, nebo třeba se školní psycholožkou. Klidně by sis opět mohla udělat písemnou přípravu, abys to nemusela ústně vysvětlovat, což je pochopitelné, že se o tom těžko mluví. Případně se domluvit s kamarádkou a řešit to společně, pokud je to pro ni také nepříjemné.
Moc Ti držíme palce, aby vše dobře dopadlo a situace se zklidnila.
Modrá linka
Ztráta chuti k jídlu
Moje tělo - holky
Ahoj Alíku, mám dotaz.
Poslední dobou moc nejím. Vezmu si toast s pomazánkou a konec. Nebo oběd - snídaně a večeře nic. Prostě mi zmizela chuť k jídlu. Ne chuť jako taková. Třeba na sladkosti chuť mám, ikdyž jich moc nejím. Přitom dřív jsem jedla hodně. Nepociťuji následky a tohle období netrvá dlouho. Můże to být třeba jenom hormonama? Měsíčky už mám tak třeba tím... Ale dřív jsem si toho nevšimla. Naopak jsem v závislosti na cyklu jedla spíš víc...
Mohlo by to být tou menstruací? ?
Takže naschle :)
Ahoj z Modré linky,
ano, měnící se hormony během menstruačního cyklu mohou ovlivnit chuť k jídlu i směrem dolů. Ale opravdu nevíme, jak je to v Tvém případě. Nejlépe by to pozjišťoval Tvůj praktický lékař anebo gynekoložka. Je důležité, aby ta nechuť k jídlu netrvala déle než několik dní, nevedlo to k hubnutí anebo fyzickým komplikacím, které se na těle mohou projevit. Taky mě napadá otázka, jestli se teď v Tvém životě neděje něco jinak, nevede to k většímu stresu, menšímu odpočinku apod. To může mít taky velký vliv na příjem jídla. Chtěla bych Tě podpořit, ať se svěříš někomu doma a třeba i nejlepší kamarádce, mohli by Ti pomoct zařadit do jídelníčku něco pro Tebe lépe stravitelného, trochu na to s Tebou mohl myslet, ať v tom nejsi sama. Pokud by to trvalo déle, nelepšilo se to, anebo by přicházely jiné komplikace, je určitě na místě vyhledat lékaře.
Fajn dny přeje,
Modrá linka
Nechtě jsem se dotkl učitelčina zadku
Jiné téma
Ahoj Aliku a spol. dnes ve škole když jsem si nandaval aktovku tak jsem omylem (fakt omylem) šahl a trošku jakože přejel mé učitelce preš levou pulku zadku. Moje ruka tam byla jenom když jsem si nasazoval tu tašku takže max 1.6 sekund nejvic. Po tom co jsem ruku hned odhodil pryč se na me podivala uplne divně a ja ji řekl, že jsem to udělal omylem, že jsem si jen nandaval tašku, ale vůbec nevim jestli mi věří, taky se bojim na další interakce. Dnes kdy to píšu je útery, zítra nejdu do školy a ve čtvrtek ji mame na poslední hodinu a strašně se bojím. Prosim poradte mi co mam delat. Děkuji Kluk.
Ahoj z Modré linky,
popisuješ nepříjemnou situaci s Tvou učitelkou. Představuju si, že Tě to mohlo opravdu překvapit, mohl ses cítit trapně, bezradně, prostě něco, co jsi nechtěl. Chápu, že jsi/byl jsi nervózní z toho, co bude dál.
Říkám si, že jsi v tu chvíli i nenadálou situaci zvládl fakt dobře - zkrátka jsi popsal nahlas, co se stalo - byl to omyl. Možná byla paní učitelka stejně překvapená jako Ty, proto ten výraz. Uvidíš, jestli to bude ještě téma, je na Tobě, jestli se k tomu chceš vracet. Možná se k tomu vrátí p. učitelka, ale možná taky vůbec ne. Na první poslech mi to nepřijde jako něco, k čemu by měla být velká potřeba se vracet ze strany učitele. Ale kdo ví.
Říkám si, že tahle vzpomínka bude určitě časem taky blednout a nebude už tak palčivá, jako je pro Tebe možná teď. Možná by mohlo být úlevné svěřit se s tím kamarádům, kterým věříš anebo vašim.
Fajn dny přeje,
Modrá linka
Pupínek na penisu
Moje tělo - kluci
Ahoj dneska když jsem si sahal na penis tak jsem tam nasel takovou cernou tecku, myslel jsem ze je to jen kus latky tak jsem to od trhnul (slo to trochu tezce ale ne nejak moc) a nic potom nezustalo treba ze jsem si s tim odtrhl trochu kuze to ne. Ale udelal se mi tam takovy ´´pupinek´´ ktery nesvedi ani neboli a jen tam proste je. Je velky a vypada trochu jako napuchlina. Je to tak 10 minut od toho co jsem si to strhnul takze to mozna zitra prejde ale hrozne se bojim co s tim delat. Predem dekuji za odpoved
Ahoj z Modré linky,
píšeš nám o tom, že sis na svém penisu strhnul „něco černého“ a vytvořil se potom na tom místě pupínek.
Je moc dobře, že si říkáš o radu a chápu, že Tě to znepokojilo.
Psal si nám 10 minut potom, co se to pupínek objevil a možná se situace už vyřešila sama. Kůže mohla být jenom podrážděná strhnutím a nemuselo to nic znamenat. Takhle na dálku to ale nejsme schopni jednoznačně určit a také na to nemáme dostatečnou odbornost. S jistotou Ti na to může odpovědět jen lékař a ráda bych Tě podpořila v jeho navštívení, pokud problém stále přetrvává.
Případně můžeš zkusit napsat svůj dotaz také do urologické poradny: www.uvn.cz/cs/operacni-lecba-urologie/roboticka-urologie/roboticka-urologie-poradna.
Zasílám také odkaz na další urologickou poradnu, kam již není možné napsat, ale můžeš zkusit najít informace v již zveřejněných dotazech: www.ordinace.cz/poradna/urologie/.
Přejeme Ti pěkné a klidné dny.
Modrá linka
| předchozí | 12345678910 | další |
